Sage: sifat terapeutik dan kontraindikasi

Kuasa alam yang kuat dan penyembuhan telah lama diketahui. Selama beribu-ribu tahun, ia telah bermurah hati berkongsi kuasanya dengan orang ramai, membantu mereka mencari penawar untuk penyakit di gudang mereka. Dipanaskan oleh herba matahari yang lembut boleh membantu orang ramai untuk menghadapi penyakit, buah-buahan pokok bukan sahaja memuaskan rasa lapar, tetapi juga mengenyangkan badan dengan bahan berguna. Ia bernilai mendengar dan melihat dengan teliti, dan kemudian di antara beribu-ribu pokok renek, pokok dan rumput anda boleh menemui penawar ajaibnya, yang mempunyai keajaiban alam semula jadi. Tumbuhan sedemikian termasuk bijak.

Komposisi kimia

Sage adalah khazanah sebenar vitamin penyembuhan dan bahan berfaedah lain, yang termasuk:

  • damar;
  • gusi;
  • kanji;
  • kapur barus;
  • cineol;
  • thujone;
  • thujol;
  • air garam;
  • borneol;
  • pinene;
  • tanin;
  • asid oleanovik, ursolik, klorogenik, fenolkarboksilik;
  • vitamin P dan PP;
  • phytoncides;
  • alkaloid;
  • flavonoid.

Senarai ini mengagumkan dan memberikan tumbuhan jenis ini dengan hadiah yang tidak ternilai untuk menyembuhkan orang daripada pelbagai penyakit.

Bagaimana rupanya dan di mana ia tumbuh

Sage (Salvia) ialah tumbuhan saka, lebat dengan perbungaan ungu, ungu-biru dan biru serta buah-buahan dalam bentuk kacang kecil berwarna coklat gelap. Ia berasal dari Eropah tenggara dan Itali. Pokok renek boleh tumbuh di mana-mana dari 20 hingga 70 cm tinggi. Ia tumbuh di kawasan dengan keadaan iklim yang hangat. Pada masa kini, bijak ditanam di Itali, Perancis, Rusia, terutamanya di Wilayah Krasnodar, Ukraine, Slovakia, Greece, Republik Czech dan Yugoslavia. Akar bercabang yang kuat, batang bercabang lurus, daun berkerut halus dengan pangkal berbentuk baji, dan perbungaan ungu adalah semua ciri tersendiri tumbuhan ini.

Malangnya, ia tidak berlaku di alam liar di wilayah Persekutuan Rusia, dan diwakili oleh pokok renek yang ditanam atau sudah liar, yang berfungsi dengan baik di ladang dan taman.

Perennial dibiakkan dengan biji dan keratan, yang ditanam sama ada pada akhir musim luruh atau awal musim bunga. Bunga muncul pada bulan Jun atau Julai dan buah boleh dituai pada bulan Ogos atau September. Sage mula mekar pada tahun kedua kehidupannya.

Jenis

Pada masa ini, sains mengira kira-kira 900 spesies bijak. Bilangan varieti dahulunya menyamai dua ribu, tetapi malangnya, banyak spesies telah hilang pada masa ini. Yang berikut biasanya dianggap paling terkenal:

  1. Muscat sage. Tumbuhan liar ini boleh ditemui di kawasan selatan Eropah, di negara Asia dan juga di Caucasus. Kuasa perubatannya terletak pada minyak patinya, yang merupakan asas untuk penghasilan ubat psoriasis.
  2. Pelbagai jenis bijak Ethiopia ditemui di negara-negara Amerika Utara. Ia juga ditanam di Asia Tengah, Caucasus dan kawasan tengah Rusia. Pelbagai ini dianggap tumbuhan melliferous yang sangat baik. Kegunaannya dihargai oleh penyembuh rakyat, yang menggunakan minyak tumbuhan untuk merawat pesakit tuberkulosis.
  3. Sage white atau narkotik mengandungi salvinorin – bahan psikoaktif khas. Oleh kerana unsur ini di tanah air pelbagai – Mexico – ia digunakan oleh ahli sihir untuk tujuan upacara. Di Rusia, jenis bijak ini termasuk dalam senarai tumbuhan yang dilarang. Walau bagaimanapun, dalam dos yang kecil, ia boleh mengatasi sakit kepala, anemia, reumatik dan penyakit buah pinggang.
  4. Steppe sage adalah spesies liar yang terdapat di Siberia Barat dan di Kazakhstan. Ia digunakan terutamanya dalam kosmetologi.
  5. Varieti bijak yang dibiak secara buatan dipanggil bijak sayur dan dibahagikan kepada beberapa spesies lain. Ia berbeza daripada “saudara” liarnya dengan daunnya yang lebih besar. Ia digunakan dalam masakan.
  6. Sage padang rumput atau sage padang diedarkan di seluruh Eropah. Bidang aplikasi utamanya ialah memasak.
  7. Bijak Moldavia mempunyai beberapa nama: Oak atau Yaylinsky. Pelbagai yang tumbuh di Crimea dan Caucasus adalah honeywort yang indah, tetapi ia tidak digunakan secara perubatan.
  8. Spesies bijak yang paling terkenal ialah bijak perubatan. Ia digunakan dalam semua industri dan juga sebagai tumbuhan hiasan.

Bila hendak menuai dan bagaimana menyimpan bijak

Bunga dan daun tumbuhan mempunyai sifat perubatan. Mereka biasanya dituai dalam dua cara: sama ada secara manual memotong daun dan inflorescence, atau dengan sabit atau gunting khas memotong bahagian yang berada di permukaan, dan kemudian dikeringkan. Penuaian pertama berlaku satu tahun selepas bijak telah disemai. Musim penuaian adalah Jun, Julai dan September, ketika ia mekar dan berbuah. Adalah lebih baik untuk memilih tumbuhan pada hari yang kering dan cerah selepas Dewdrops telah kering.

Bagi penyimpanan, terdapat dua pilihan – daun keseluruhan dan inflorescence atau dalam bentuk cincang. Tetapi ia juga perlu diperhatikan bahawa dengan kaedah kedua, bahan berguna dan minyak menguap lebih cepat, dan tumbuhan kehilangan kuasa ubatnya. Untuk pemeliharaan terbaik sifat berguna, kotak kadbod, beg kanvas kanvas, serta balang dengan penutup Kapron digunakan. Bilik harus berventilasi dengan baik. Kehidupan rak boleh sampai dua tahun.

Anda juga boleh membekukan rumput. Untuk melakukan ini, pada mulanya ia harus dibasuh dengan baik dan dikeringkan. Kemudian kumpulkan daun dalam beg kecil dan letakkan di dalam peti sejuk. Dalam keadaan ini, rasa bijak memperoleh bunyi yang dipertingkatkan, jadi untuk memasak, sebagai contoh, anda perlu mengambil jumlah yang lebih kecil daripada yang dinyatakan dalam resipi. Produk beku boleh disimpan selama satu tahun.

Cara Mengeringkannya

Untuk bijak berguna, ia tidak hanya untuk mengumpulnya dengan betul, tetapi juga untuk mengeringkannya. Untuk melakukan ini, ia dibasuh dalam air mengalir sejurus selepas memilih. Kemudian diletakkan di atas kertas dan dikeringkan secara semulajadi, tetapi di tempat yang gelap. Harus diingat bahawa apabila mencuci daun dan bunga harus digunakan hangat, tetapi tidak ada air panas, kerana ini akan menyebabkan kehilangan minyak dan mineral berharga. Sekiranya tumbuhan itu dikeringkan, ia terikat dalam berkas kecil dan digantung terbalik.

Sebagai tambahan kepada pengeringan semulajadi, anda boleh menggunakan pengering khas atau ketuhar konvensional, tetapi ingat bahawa suhu tidak boleh melebihi 40 darjah.

Produk siap harus mempunyai kelembutan ciri daun dan inflorescence.

Sifat berguna herba bijak

Sage mempunyai jisim sifat berguna, yang memastikan kehadiran sejumlah besar vitamin dan mineral dalam komposisinya. Pakar menyerlahkan bidang -bidang berikut di mana manfaat bijak telah dibuktikan secara tegas:

  • aplikasi luaran;
  • ginekologi;
  • penyakit saluran pernafasan yang lebih rendah;
  • patologi sistem kencing;
  • masalah pencernaan;
  • gangguan sistem saraf;
  • proses penurunan berat badan.

Secara semulajadi, dalam setiap “cawangan” tumbuhan digunakan dalam variasi yang berbeza, disyorkan oleh doktor.

Untuk para wanita

Kesihatan wanita yang rapuh pada setiap masa memerlukan perlindungan tambahan. Oleh itu, Sage telah menjadi salah satu “pelindung” badan wanita cantik. Manfaatnya untuk seks yang lemah adalah seperti berikut:

  1. Keupayaan untuk memperbaiki keadaan semasa menopaus. Hakikatnya ialah tumbuhan itu mempunyai fungsi estrogenik, yang semasa menopaus dipecahkan. Herba juga sangat baik terhadap kilat panas, peningkatan berpeluh, serta membantu meningkatkan ingatan dan melegakan kegelisahan.
  2. Membantu dengan ketidaksuburan. Semua kualiti estrogenik yang sama membantu melawan kemandulan hormon. Pakar mengesyorkan bahawa apabila tahap estrogen rendah, wanita menggunakan herba ini sebaik sahaja haid dan sebelum ovulasi. Ini akan membantu menyesuaikan latar belakang hormon dan meningkatkan peluang kehamilan.
  3. Penghapusan frigiditi wanita. Dan, tentu saja, Sage cukup dapat mengatasi tugas itu, menormalkan latar belakang hormon dan memulihkan libido. Untuk melakukan ini, anda perlu minum gelas sehari merebus Sage dan Lime, diambil dalam jumlah yang sama dan dimasukkan ke dalam 250 ml air mendidih. Kemudian tidak akan ada masalah dengan libido wanita.
  4. Keupayaan untuk mengalahkan dan memusnahkan sel -sel kanser. Kualiti ini sangat berharga untuk wanita, kerana. Sage membantu mengatasi payudara, serviks, kulit, usus, buah pinggang dan kanser oral.
  5. Penghapusan keradangan di organ wanita (serviks, vagina).
  6. Keupayaan untuk meminimumkan kedutan. Untuk keindahan di seluruh dunia, ini adalah kualiti yang sangat penting.
  7. Bantuan dalam rawatan Thrush. Herba digunakan sebagai bantuan dalam douches dan membantu melegakan gatal -gatal dan kerengsaan.
  8. Keupayaan untuk menormalkan kitaran haid dan menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.
  9. Stimulasi pertumbuhan folikel.
  10. Memerangi cystitis. Dalam penyakit ini, ia ditambah ke mandi dan diambil secara dalaman.

Untuk lelaki

Sage adalah ramuan yang murah hati, jadi bukan sahaja ia berkongsi penjagaannya dengan wanita, tetapi juga tidak meninggalkan seks yang kuat tanpa perhatian. Penggunaan tumbuhan ditunjukkan dalam kes seperti itu:

  • meningkatkan pengeluaran testosteron;
  • Meningkatkan peredaran darah dan peraturan metabolik;
  • Penghapusan stasis dari saluran seminal;
  • normalisasi kelenjar prostat;
  • peningkatan potensi;
  • peningkatan keinginan seksual;
  • Pencegahan penyakit alat kelamin;
  • Memperkukuhkan tindakan dadah yang bertujuan untuk konsepsi.

Lelaki, serta wanita, ubat herba boleh diambil dalam bentuk infus, tinctures, decoctions dan jus.

Semasa hamil.

Di Rom Purba dan Yunani Kuno, di mana nama itu berasal, Sage diterjemahkan sebagai “menjadi sihat.” Penyembuh dihormati dan menghargai tumbuhan ini. Tetapi wanita hamil pada setiap masa dilarang untuk mengambil herba ini semasa kehamilan. Jika tumbuhan lain boleh digunakan dalam dos kecil, anda tidak boleh menggunakan bijak dalam apa cara sekalipun! Ini mengancam risiko keguguran sebenar, kerana tumbuhan mempunyai keupayaan untuk mengikat rahim.

Satu -satunya cara untuk menggunakan rebusan adalah untuk mengasingkan tekak atau untuk losyen untuk urat varikos. Dalam kes lain, Sage dilarang keras!

Untuk kanak kanak

Kebanyakan ibu apabila anak -anak mereka sakit cuba mencari alternatif kepada ubat -ubatan dalam ubat rakyat dan ubat -ubatan semula jadi dan tumbuh -tumbuhan. Jika kita bercakap tentang penggunaan bijak dalam memerangi penyakit kanak -kanak, ia boleh mengatasi angina dan tonsillitis, dan gangguan saraf, tetapi itu hanya mengambilnya sehingga usia lima tahun tidak disyorkan. Dengan lima ia sudah mungkin untuk menggunakan kuasa penyembuhan herba, tetapi hanya selepas kebenaran pakar pediatrik.

Semasa menyusu

Malah, ibu -ibu yang menyusu, serta wanita hamil, dilarang untuk mengambil bijak, kerana ia mengurangkan penyusuan. Oleh itu, ia hanya boleh dimakan apabila penyusuan meningkat, untuk mengurangkan jumlah susu ibu, dan apabila menyusu selesai. Dalam kes yang kedua, anda harus mengambil 50 ml merebus herba, dalam bahagian yang sama empat kali sehari, lima belas minit sebelum makan. Pakar mengatakan bahawa dengan penggunaan sedemikian, laktasi berakhir dengan lancar selepas 2-3 minggu. Di samping itu, ia tidak menyebabkan sebarang kemudaratan kepada badan wanita.

Apabila menurunkan berat badan

Mempunyai keinginan untuk menurunkan berat badan, seseorang secara sedar berharap untuk hasil yang cepat dan kehadiran beberapa ubat sihir yang membantu mencapai kelantangan yang dikehendaki dengan kelajuan kilat. Sudah tentu, Sage tidak akan memakan pound jahat, tetapi di sini untuk menghadapi beberapa masalah, menunggu badan diet, cukup mampu. Iaitu:

  • ketepuan dengan vitamin dan mineral tambahan;
  • membersihkan badan;
  • pemulihan sistem imun;
  • Meningkatkan rasa makanan diet;
  • pencegahan penuaan kulit disebabkan oleh banyak antioksidan;
  • Membantu melawan selulit melalui rangsangan pengeluaran estrogen;
  • Normalisasi saluran gastrousus;
  • Pencegahan edema.

Untuk menyelesaikan semua masalah ini, bijak digunakan sebagai rebus, ditambah kepada mandi atau digunakan dalam bungkus, membantu untuk mengecilkan bentuknya.

Penggunaan kosmetik

Sage dapat melambatkan proses penuaan, melawan kedutan, menjaga rambut, menguatkan kuku. Untuk semua kualiti ini, minyak ajaib telah diiktiraf oleh ahli kecantikan dan ahli kecantikan yang aneh.

Untuk muka

Oleh kerana minyak adalah agen anti-radang dan antimikrob, ia segera diterima pakai oleh pakar dalam industri kecantikan dan mula memohon dalam rawatan pelbagai ruam pada kulit. Tetapi ia mesti dilakukan dengan sangat berhati -hati, kerana terdapat peluang untuk memburukkan lagi, dan bukannya memperbaiki keadaan. Ether paling sesuai untuk kulit berminyak dan bermasalah. Ia juga perlu diingat bahawa dalam bentuk tulen ia dilarang sama sekali untuk digunakan pada kulit muka kerana kemungkinan risiko terbakar atau keradangan. Lebih baik menggunakannya untuk menyediakan topeng.

Untuk kulit berminyak

bahan-bahan:

  • epal – 1 pc;
  • jus lemon – 5 ml;
  • minyak sage – 5 titis;
  • Minyak rosemary – 5 titis.

Kupas epal yang telah dibakar dan tumbuk hingga lembut. Masukkan jus lemon dan minyak. Kacau semuanya dengan teliti. Sapukan topeng pada muka anda, kecuali kawasan mata, selama dua puluh minit, kemudian basuh dengan air suam.

Untuk memulihkan keanjalan

bahan-bahan:

  • minyak jojoba – 5 ml;
  • Minyak Sage – 2 titis.

Komposisi ini hendaklah digunakan untuk membersihkan kulit selama 20 minit, dan lebihan itu hendaklah disapu dengan serbet kosmetik.

Untuk memulihkan nada

bahan-bahan:

  • minyak asas (mana-mana) – 2 sudu besar;
  • minyak lemon – 2 titis;
  • minyak sage – 2 titis;
  • minyak chamomile – 2 titis;
  • minyak lavender – 2 titis.

Campurkan komponen dan sapukan pada kulit.

Topeng meremajakan

bahan-bahan:

  • madu – 1 sudu kecil;
  • yogurt semulajadi – 1 sudu kecil;
  • tepung oat – 0.5 sudu teh;
  • Minyak Sage – 3 titis.

Campurkan semua bahan dan sapukan pada muka dan leher selama 20 minit. Selepas dibilas dengan air suam. Prosedur ini dinasihatkan untuk dijalankan tidak lebih daripada dua kali seminggu.

Mencuba topeng ini, wanita mencatatkan peningkatan dalam penampilan kulit, penghapusan keradangan, baik, dan sebagai akibatnya, penampilan mood yang baik!

Untuk rambut

Rambut – kecantikan dan kebijaksanaan wanita. Beginilah pemikiran nenek moyang kita. Dan untuk lelaki juga, rambut tebal adalah bagus. Untuk memiliki rambut yang mewah, seperti syampu pengiklanan diva televisyen, anda boleh menggunakan minyak pati bijak, yang boleh menghilangkan kelemumur, menormalkan kelenjar sebum, menghilangkan kerengsaan, dan menguatkan folikel rambut. Untuk menyediakan topeng rambut hendaklah dipanaskan minyak asas kepada suhu 40 darjah. Komposisi disyorkan untuk digunakan pada rambut lembap dan selepas mencuci kepala jangan gunakan pengering rambut. Juga, campuran harus disediakan baru, kerana penyimpanannya tidak dibenarkan. Berikut adalah beberapa resipi keajaiban.

Dari kelemumur

bahan-bahan:

  • krim – 3 sudu besar;
  • garam – 1 sudu kecil;
  • gula – 1 sudu kecil;
  • Minyak Sage – 5 titis.

Komposisi sedemikian untuk digunakan sebagai topeng di kepala selama 20 minit, dan kemudian basuh rambut dengan syampu.

Untuk mencergaskan rambut

bahan-bahan:

  • minyak burdock – 30 ml;
  • Minyak Sage – 4 titis.

Sapukan ubat pada kulit kepala dan keseluruhan panjang rambut. Kemudian letakkan topi dan balut dengan tuala selama satu jam. Selepas mencuci kepala dengan syampu.

Melawan kerapuhan

bahan-bahan:

  • susu masam – 2 sudu besar;
  • kuning telur – 4 pcs;
  • Minyak Sage – 5 titis.

Sapukan campuran ke seluruh panjang rambut dan basuh dengan syampu selepas satu jam.

Untuk pertumbuhan rambut

bahan-bahan:

  • minyak badam (anda boleh menggunakan minyak zaitun) – 3 sudu besar;
  • Minyak Sage – 6 titis.

Produk ini digunakan pada keseluruhan panjang rambut dan tutup kepala dengan tuala. Simpan selama 30 minit.

Melawan kebotakan

bahan-bahan:

  • daun bijak kering – 5 sudu besar;
  • rosemary – 5 sudu besar;
  • daun jelatang – 10 sudu besar;
  • vodka – 500 ml;
  • cuka sari apel – 500 ml.

Pada peringkat pertama, semua ramuan herba dicampur dengan vodka dan cuka, dan kemudian disimpan dalam sejuk selama 2 minggu dalam mangkuk seramik. Dalam masa yang ditetapkan, campuran hendaklah dikacau dan digoncang. Selepas tempoh pengekalan, produk harus ditapis melalui lapisan kasa tebal. Adalah disyorkan untuk memohon produk ke akar rambut dan mengurut kulit kepala. Orang yang mempunyai jenis biasa perlu membasuh komposisi selepas satu jam, dan mereka yang mempunyai kecenderungan untuk rambut berminyak, anda boleh meninggalkan penyediaan sepanjang malam. Bilas dengan air suam bersih. Kursus prosedur sedemikian berlangsung selama 10 hari, tetapi kaedah ini harus digunakan setiap hari.

Untuk tangan dan kuku

Tangan dan kuku memerlukan perlindungan tambahan. Wanita menggunakan pelbagai krim dan komposisi pengukuhan untuk memanjangkan keremajaan kulit tangan dan menguatkan kuku. Tetapi tidak perlu membeli cara yang mahal. Ia cukup untuk menggunakan minyak pati bijak dan di rumah untuk mendapatkan agen antibakteria dan pengukuhan yang hebat.

Mandi untuk tangan

bahan-bahan:

  • susu suam – 0.5 l;
  • garam laut – 1 sudu kecil;
  • minyak sage – 3 titis;
  • minyak geranium – 3 titis;
  • minyak cedar – 3 titis.

Mandi sedemikian perlu dilakukan seminggu sekali dan kulit tangan akan menjadi lembap, licin, dan kuku akan menjadi kuat.

Terhadap kuku rapuh:

bahan-bahan:

  • susu suam – 0.5 l;
  • garam laut – 2 sudu kecil;
  • soda – 0.5 sudu teh;
  • madu – 0.5 sudu teh;
  • iodin – 0.5 sudu teh;
  • minyak sage – 2 titis.

Mandi juga perlu dilakukan seminggu sekali, dan kuku akan berhenti pecah dan akan mendapat kekuatan.

Menggunakan bijak dalam masakan

Ciri-ciri berguna bijak digunakan bukan sahaja oleh doktor dan pakar kecantikan, tetapi juga oleh tukang masak di seluruh dunia. Herba ini mampu mengenyangkan hidangan dengan vitamin dan mineral, serta memberikan resipi biasa bunyi yang luar biasa. Sage yang dibekukan dalam kiub ais boleh ditambah kepada snek siap sedia untuk memberikan rasa yang indah. Rasa tumbuhan adalah pedas dan aromatik, jadi ia digunakan dalam penyediaan hidangan daging dan ikan, salad dan makanan yang dibakar. Bawang, bawang putih dan laurel dianggap sebagai perasa terbaik yang boleh digabungkan dengan bijak. Ia kebanyakannya digunakan pada akhir memasak.

Industri gula-gula, minuman keras dan pengetinan serta industri keju adalah semua industri di mana bijak digunakan secara meluas di Amerika. Ia paling biasa digunakan dalam penyediaan hidangan berikut:

  • sosej buatan sendiri;
  • daging ayam;
  • kacang;
  • daging babi di atas api;
  • kambing;
  • sos tomato;
  • hidangan telur;
  • ikan;
  • teh.

Sage digunakan untuk mencipta warna rasa dan aroma unik yang boleh membawa bukan sahaja keseronokan daripada makanan, tetapi juga manfaat kesihatan.

Kontraindikasi

Bijak yang menakjubkan sangat unik dan dicari sehingga kesan negatifnya sukar dipercayai. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontraindikasi apabila penggunaan tumbuhan ini adalah kontraindikasi:

  • alahan;
  • kehamilan;
  • tempoh laktasi;
  • endometriosis;
  • epilepsi;
  • risiko ketagihan;
  • kanak-kanak di bawah umur 2 tahun;
  • tekanan darah rendah;
  • pemburukan penyakit sistem kencing;
  • onkologi;
  • tahap estrogen yang tinggi;
  • penyakit tiroid;
  • asma bronkial.

Ini adalah faktor utama kesan negatif herba ajaib. Sekiranya seseorang tidak mempunyai kontraindikasi terhadap penggunaannya, ia patut beralih kepada bijak, yang boleh menyembuhkan banyak penyakit dengan kekuatan semula jadi!

Мakanan Berkhasiat