Rhodiola rosea: sifat perubatan dan kontraindikasi

Rhodiola rosea adalah tumbuhan, yang dalam perubatan moden dianggap terutamanya sebagai adaptogen (bersama dengan, sebagai contoh, eleutherococcus). Tetapi sebenarnya kemungkinannya jauh lebih luas. Rhodiola rosea mempunyai pelbagai sifat terapeutik yang mengagumkan dan pada masa yang sama hampir tidak mempunyai kontraindikasi.

Komposisi kimia

Tumbuhan ini dikaji dengan baik dari segi komposisi kimianya. Terdapat sejumlah kira-kira 140 ramuan terapeutik, kepekatan tertinggi terdapat dalam akar rhodiola rosea. Beberapa komponen yang paling penting untuk perubatan termasuk:

1. Salidroside (sehingga 1% dalam akar tumbuhan). Kehadirannya yang menyebabkan sifat adaptogenik tumbuhan, iaitu keupayaannya untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kesan faktor persekitaran negatif. Di samping itu, kajian telah menunjukkan bahawa komponen ini menghalang perkembangan beberapa tumor malignan dan mempunyai kesan antivirus.
2. Rhodioloside. Ini adalah satu lagi komponen yang menjadi ciri tumbuhan tertentu ini. Ia juga mempunyai sifat adaptogenik dan mempunyai kesan merangsang pada CNS. Gabungan kedua-dua komponen ini telah terbukti menghalang pertumbuhan sel tumor prostat, dan juga mempunyai aktiviti antimikrob terhadap agen penyebab gonorea.
3. Glikosida. Seluruh kumpulan bahan yang bermanfaat untuk sistem kardiovaskular dan fungsi otot jantung. Ia juga memberikan tumbuhan sifat diuretik ringan, yang membantu menghilangkan cecair yang berlebihan.
4. Flavonoid. Bahan yang mempunyai sifat antioksidan. Ini terutamanya quercetin, hyperoside dan beberapa bahan lain yang, antara lain, membantu menormalkan tekanan darah dan irama jantung, memberikan fleksibiliti dan keanjalan saluran darah, mengurangkan pada masa yang sama kebolehtelapannya.
5. Tannin (sehingga 20% dalam rizom). Ini terutamanya sebatian kumpulan pyrogallum. Mereka mempunyai keupayaan untuk mengubah suai struktur protein, yang membawa kepada pembentukan filem albuminat pelindung. Ia penting kerana ia mempunyai kesan bakteria pada patogen. Di samping itu, bahan-bahan ini bertanggungjawab untuk sifat astringen tumbuhan, yang membolehkan penggunaannya dalam rawatan beberapa penyakit mulut, serta luka bakar dan luka.
6. Antrakuinon. Ini adalah kumpulan bahan yang membantu menguatkan sistem imun. Tetapi pada masa yang sama ia memberikan rizom tumbuhan sifat julapnya.
7. Coumarins. Bahan-bahan ini mempunyai aktiviti antitumor, menghalang penampilan metastasis.
8. Asid organik – oksalik, sitrik, suksinik, dll. Setiap komponen ini mempunyai julat sifat terapeutiknya sendiri, dan ia agak luas. Sebagai contoh, asid oksalik terlibat dalam proses hematopoiesis, menyediakan badan dengan kalium dan besi, menormalkan fungsi rembesan perut dan pankreas. Asid malik berkesan untuk sembelit, membantu menormalkan peredaran darah dan memperbaiki penglihatan, membantu metabolisme. Asid ambar mengurangkan tahap kolesterol “buruk” dan menyediakan badan dengan tenaga, dan juga mengurangkan gula darah. Asid sitrik juga terlibat dalam proses metabolik.
9. Minyak pati (sehingga 1%). Para saintis telah membuktikan sifat bakteria, antiseptik, anti-radang dan juga analgesiknya. Di samping itu, dipercayai bahawa ia mempunyai kesan sedatif ringan.

By the way, ia adalah minyak pati yang memberikan tumbuhan bau yang menyenangkan, mengingatkan bau minyak mawar yang jauh lebih mahal. Juga dalam komposisi rizom didapati lemak dan protein sayuran, lilin dan gula (ia adalah glukosa dan fruktosa, yang merupakan sumber tenaga penting untuk tubuh manusia).

Akar Rhodiola rosea juga mengandungi unsur surih seperti mangan, yang bertanggungjawab untuk fungsi sistem pembiakan normal, pemulihan metabolisme lipid dan pencernaan karbohidrat, zink dengan sifat anti-radang dan tembaga, yang mempunyai tindakan antiseptik dan bakteria.

Bagaimana rupanya dan di mana ia tumbuh

Rhodiola rosea adalah saka herba dengan sistem akar yang cukup kuat. Ia kelihatan seperti ini – rizom tebalnya melepasi akar yang sama padat. Batang tumbuhan itu lurus, mereka boleh dikatakan tidak bercabang. Ketinggian tumbuhan ialah 25-65 cm. Di pangkal batang ditutup dengan daun yang menyerupai sisik. Lebih jauh ke atas batang daunnya lebih besar, berbentuk bujur dan berwarna hijau gelap. Tepinya bergerigi, kurang kerap keseluruhan. Di hujung batang mekar perbungaan yang terdiri daripada bunga kuning atau kehijauan kecil.

Rhodiola mekar pada awal musim panas dan mekar sehingga akhir bulan Ogos. Buah-buahan sudah boleh muncul pada bulan Julai dalam warna kemerahan atau kuning. Pembiakan berlaku sama ada dengan biji atau dengan kepingan rizom.

Dalam keadaan semula jadi Rhodiola rosea boleh didapati di Siberia dan di bahagian Eropah Rusia (tetapi hanya di utara). Anda juga boleh menemui tumbuhan ini di Ural, Transbaikalia, Chukotka dan Altai. Walau bagaimanapun, di beberapa wilayah ia sudah termasuk dalam Buku Merah. Oleh itu di bahagian tengah ia biasanya ditanam secara sengaja sebagai tumbuhan ubatan.

Pengumpulan dan penyimpanan

Rimpang tumbuhan ini digunakan terutamanya untuk tujuan perubatan. Tidak semua spesimen sesuai untuk tujuan ini. Anda perlu mencari tumbuhan di mana bahagian atas tanah terdiri daripada lebih daripada dua batang. Penuaian dilakukan setelah benih matang.

Rimpang dikeluarkan dengan berhati-hati dari tanah, dibersihkan dari kotoran, dan kemudian juga dibasuh di bawah air yang mengalir. Adalah perlu untuk memeriksa dengan teliti semua bahan mentah, memeriksa bahagian yang busuk atau mengelupas kulit. Kawasan bermasalah seperti itu disingkirkan, dan batangnya semestinya dipotong.

Kemudian rizom dipotong menjadi kepingan panjang – 10 cm. Keringkannya di atas dapur atau dalam pengering khas pada suhu lembut 50-60 darjah. Pada zaman dahulu mereka dikeringkan dalam ketuhar tradisional. Jangan simpannya di bawah sinar matahari, jika tidak bahan mentah akan kehilangan sifat perubatannya.

Akar yang dikeringkan dengan betul mempunyai warna yang malap, tetapi jika anda mengikisnya sedikit, anda akan melihat warna kuning limau. Pada rehat, akar mempunyai warna merah jambu-coklat. Apabila dikeringkan, ia masih mempunyai bau mawar dan rasa astringen yang pahit.

Setelah kering, sebaiknya simpan di tempat yang gelap dan kering untuk mengelakkan cahaya matahari masuk dan mempercepatkan pengoksidaan. Cara terbaik untuk menyimpan akar kering adalah dalam beg kertas. Jangka hayat maksimum – sehingga 3 tahun.

Dengan cara ini, rhodiola rosea juga boleh ditanam di plot taman. Tetapi ini sangat memusnahkan tanah, dan selepas satu penuaian, plot ini tidak disyorkan untuk digunakan selama 10 tahun.

Ciri-ciri perubatan rhodiola rosea

Tumbuhan ini mempunyai pelbagai khasiat perubatan. Ia boleh digunakan:

1. Sebagai anti-radang untuk gout dan arthritis.
2. Dalam pelbagai penyakit organ sistem pembiakan, termasuk ovari polikistik.
3. Untuk meningkatkan tekanan darah dalam hipotensi.
4. Penambahbaikan keadaan semasa menopaus.
5. Normalisasi kitaran haid, dengan dismenorea dan pelanggaran masa akil baligh.
6. Meningkatkan fungsi kognitif, ingatan dan pemikiran.
7. Normalisasi pendengaran dan penglihatan.
8. Penyingkiran toksin dan radionuklid dari badan.

Di samping itu, penggunaan ubat berdasarkan Rhodiola rosea memberi kesan yang baik pada hati dan sistem hepatobiliari secara keseluruhan. Bahan yang terkandung dalam tumbuhan ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap sebarang pengaruh negatif persekitaran, baik fizikal dan kimia serta biologi (cth, jangkitan). Akhirnya, Rhodiola rosea menyokong fungsi normal kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal, yang membolehkan pengeluaran hormon normal.

Penyelidikan tambahan mengenai tumbuhan ini sedang dijalankan. Eksperimen terdahulu mendedahkan bahawa persediaannya boleh menjejaskan bukan sahaja CNS, tetapi juga fungsi kognitif otak. Khususnya, sesetengah saintis percaya bahawa ubat berasaskan rhodiola boleh mengubah aktiviti bioelektrik otak dengan menjejaskan batang otak. Ini membuka bidang permohonan baharu untuk loji itu, tetapi ia masih merupakan kawasan yang memerlukan lebih banyak penyelidikan.

Untuk para wanita

Untuk jantina yang adil, Rhodiola rosea adalah penting untuk beberapa sebab. Pertama sekali, ia sangat membantu mengurangkan tekanan. Kedua, ia ditetapkan dalam rawatan kompleks pelbagai patologi ginekologi dan gangguan haid, kerana ia baik untuk sistem pembiakan secara keseluruhan. Ketiga, ia menjadi bahagian penting dalam terapi menopaus kerana kandungan flavonoid yang tinggi dan bahan aktif lain.

Di samping itu, beberapa kajian menunjukkan bahawa Rhodiola rosea mungkin bermanfaat untuk mastitis dan sebagai rawatan untuk kanser payudara.

Untuk lelaki

Untuk seks yang lebih kuat Rhodiola rosea adalah baik kerana ia menurunkan tahap kolesterol “buruk” dalam darah, dan lelaki menghadapi masalah ini lebih kerap daripada wanita. Di samping itu, sifat anti-radangnya dan kemungkinan menggunakannya untuk merawat dan mencegah penyakit prostat adalah penting.

Apabila mengandung

Sesetengah pakar herba menasihatkan bakal ibu untuk mengambil persediaan berasaskan rhodiola rosea sebagai tonik umum dan pencegahan anemia. Walau bagaimanapun, ubat rasmi secara mutlak menentang penggunaan sedemikian, kerana ia boleh meningkatkan nada rahim dan menyebabkan keguguran pada trimester pertama atau kelahiran pramatang pada kedua.

Ketika menyusu

Pada bulan pertama selepas bersalin, seorang ibu muda harus menahan diri daripada menggunakan cara berdasarkan rhodiola rosea, kerana dalam tempoh ini, badan kanak-kanak sangat sensitif, dan mana-mana herba boleh mencetuskan alahan. Tetapi pada masa akan datang tidak disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan ini, kerana ia mempunyai kesan merangsang, dan kanak-kanak mungkin menjadi gelisah, mereka mungkin mengalami masalah tidur.

Untuk kanak-kanak

Ubat berasaskan Rhodiola rosea praktikalnya tidak ditetapkan untuk kanak-kanak, melainkan kanak-kanak itu sering mengalami selsema. Kebanyakannya tincture atau merebus akar Rhodiola ditetapkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 12 tahun, terutamanya dalam kes-kes di mana anda perlu mengimbangi kesan tekanan atau membantu pembelajaran dan tumpuan. Walau apa pun, anda tidak boleh memberi kanak-kanak ubat ini tanpa pelantikan doktor.

Apabila menurunkan berat badan

Rhodiola rosea juga boleh digunakan untuk pelangsingan badan, berkat komposisi kimianya yang unik. Di sini menunjukkan beberapa sifat tumbuhan ini sekaligus. Di satu pihak, ia bertindak sebagai adaptogen, yang membolehkan tubuh bertolak ansur dengan diet rendah kalori yang agak ketat dan membekalkannya dengan mikronutrien dan vitamin (rhodiola rhizome mengandungi, sebagai contoh, vitamin C dan asid nikotinik). Sebaliknya, persediaan berdasarkannya mengaktifkan proses metabolik dan metabolisme lipid, yang membolehkan anda menghilangkan pound tambahan.

Dan pada masa yang sama, rhodiola mempunyai satu lagi harta penting. Ia mempunyai keupayaan untuk meningkatkan proses penjanaan semula. Apabila menurunkan berat badan, selalunya tisu kehilangan keanjalannya, dan malah menghilangkan pound tambahan pada akhirnya tidak membantu untuk mendapatkan angka trim. Walau bagaimanapun, rhodiola meningkatkan proses penjanaan semula, dan tisu menjana semula lebih cepat.

Untuk menghilangkan berat badan berlebihan, disyorkan untuk mengambil rebusan rizom tumbuhan ini. Untuk 1 sudu besar. akar kering yang dihancurkan mengambil segelas air mendidih dan dipanaskan selama 10 minit dalam mandi air. Kemudian sejukkan dan salurkan melalui kain kasa atau kertas penapis yang dilipat sebelum digunakan. Ubat ini disyorkan untuk diambil dua kali sehari, 100 ml setengah jam sebelum sarapan pagi dan sebelum makan tengah hari. Tempoh maksimum kursus ialah 3 minggu.

Herba Rhodiola juga boleh dimasukkan ke dalam diet. Ia mengandungi bahan berguna yang sama seperti rhodiola, hanya dalam kepekatan yang lebih kecil. Sebagai contoh, walaupun dengan diet yang ketat, anda boleh secara berkala mengambil salad pucuk muda dan daun radiola segar. Untuk 50 g sayur-sayuran ambil 60 g lobak merah parut, 7-10 g biji walnut kering dan 1 sudu besar yogurt tanpa gula untuk berpakaian. Salad ini boleh menjadi snek yang hebat – ia akan melegakan rasa keletihan yang berlaku di tengah hari.

Rhodiola rosea dalam perubatan rakyat

Dalam phytotherapy, Rhodiola rosea (ia juga dipanggil akar emas) digunakan untuk masa yang sangat lama. Tidak hairanlah bahawa dalam perubatan rakyat terdapat resipi berdasarkan akarnya sahaja, serta perhimpunan kompleks yang termasuk herba lain.

Ubat berasaskan Rhodiola rosea digunakan untuk bronkitis dan penyakit saluran pernafasan, untuk memulihkan kekuatan selepas jangkitan bakteria dan virus yang teruk, untuk memulihkan fungsi tiroid, menormalkan tahap glukosa darah, dan lain-lain. Di bawah ini akan dipertimbangkan resipi untuk pelbagai penyakit.

Dengan avitaminosis.

Sekiranya seseorang mengalami kelemahan umum, cepat letih, mengalami gangguan tidur, masalahnya mungkin terletak pada kekurangan vitamin. Untuk memastikan ini, ambil ujian. Dan mengikut keputusan ujian sedemikian, doktor boleh menetapkan penerimaan ubat berdasarkan rhodiola rosea. Sebagai contoh:

1. Setiap hari 3 kali sehari sebelum makan ambil 1 sudu teh. merebus akar rhodiola.
2. Secara kerap 3 kali sehari untuk mengambil 1 sudu besar. merebus akar emas dicampur dengan 2 sudu besar. jus dandelion segar.
3. Buat koleksi berdasarkan akar rhodiola yang dihancurkan, buah beri kering naik pinggul dan currant, akar lobak merah (ambil semua bahan dalam perkadaran yang sama). Ambil 3 sudu besar. sudu campuran ini untuk 400 ml air mendidih, dipanaskan dalam tab mandi air selama 10 minit, menegaskan setengah jam, kemudian ditapis dan ambil 100 ml sebelum makan utama.

Akhirnya, anda boleh membuat tincture herba. Untuk melakukan ini, ambil herba jelatang yang dikumpul pada bulan Mei (kira-kira 200 g) dan tuangkan tincture farmasi siap pakai rhodiola (500 ml). Produk ini ditegaskan di dalam kabinet selama seminggu, kemudian ditapis dan dituangkan ke dalam bekas kaca gelap. Ubat itu diambil dengan 1 sudu kecil. sudu sebelum sarapan dan kali kedua – sebelum tidur.

Anemia dan hipotensi.

Untuk meningkatkan tekanan darah, disyorkan untuk mengambil infusi ini – 10 g bahan mentah kering yang dihancurkan untuk 200 ml air mendidih. Tegaskannya selama 4 jam. Jumlah ini dibahagikan kepada 2-3 pengambilan setiap hari.

Dengan kehadiran anemia yang disahkan, anda boleh menggunakan salah satu daripada dua resipi – sama ada mengambil teh akar emas untuk 100 ml dua kali sehari selama setengah jam sebelum makan, atau membuat tincture. Dalam kes kedua, ambil 100 gram akar emas yang dihancurkan untuk 0.4 liter vodka. Berwarna disimpan di tempat yang gelap, goncang sekali-sekala. Apabila anemia diambil 15 titis tiga kali sehari sebelum makan. Tincture yang disyorkan sebelum diminum sedikit dicairkan dengan air. Tempoh rawatan – tidak lebih daripada 2-3 minggu.

Untuk pencegahan anemia disyorkan untuk mengambil rebusan klasik akar emas – 1 sudu teh. sehari selama setengah jam sebelum makan.

Jenis komposisi ubat

Di farmasi anda boleh menemui ekstrak siap pakai atau tincture alkohol rhodiola rosea. Dalam perubatan rakyat, decoctions, infusions dan teh berdasarkan tumbuhan ini digunakan. Sebagai contoh, decoctions disyorkan untuk cirit-birit, sakit kepala, menorrhagia. Infusi diminum dengan jangkitan pernafasan, teh – dengan anemia dan diabetes mellitus. Berwarna cair digunakan untuk membilas penyakit mulut, saluran pernafasan, diambil secara dalaman untuk sakit gigi.

Penggunaan luaran dadah juga mungkin. Ia ditetapkan untuk konjunktivitis yang disebabkan oleh pelbagai sebab, serta penyakit kulit. Dalam kes sedemikian, decoctions dan infusions digunakan dalam bentuk losyen. Sesetengah pakar herba menasihatkan untuk menggunakan ubat-ubatan ini untuk douches untuk patologi ginekologi.

Infusi

Terdapat beberapa resipi untuk infusi, yang berbeza dalam kepekatan bahan aktif. Jika kita bercakap tentang infusi, yang ditetapkan untuk selesema, ia disediakan seperti berikut – ambil 15 g akar, hancurkannya, tuangkan segelas air mendidih dan bertegas selama tiga jam. Ubat sedemikian juga digunakan untuk beberapa penyakit saluran gastrousus.

Jika kita bercakap tentang infusi, yang digunakan sebagai agen luaran, sebagai contoh, dalam rawatan luka septik dan luka katil, apabila ia membuat losyen, ia adalah cara kurang pekat yang sesuai – 10 gram akar dihancurkan untuk 300 ml mendidih air. Ubat itu ditegaskan dalam termos selama 4 jam.

Berwarna .

Versi klasik tincture adalah yang berikut – 50 gram bahan pra-dicincang tuangkan 400 ml etil alkohol (dicairkan dengan air) atau vodka berkualiti dan berkeras di tempat yang kering dan gelap selama dua minggu, goncang sekali-sekala. Sebelum menggunakan pastikan anda menapis tincture. Sekiranya seseorang tidak pernah mengambilnya sebelum ini, adalah perlu untuk memulakan dengan dos minimum 5 titis, secara beransur-ansur meningkatkannya kepada 20 titis dan memantau tindak balas dengan teliti. Dos 20 titis tiga kali sehari sudah cukup untuk merawat kencing manis, hipotensi dan juga disfungsi erektil.

Dalam sesetengah resipi, disyorkan untuk mengambil kurang bahan mentah – hanya 40 g, mengisarnya menjadi serbuk. Terdapat juga resipi yang mencadangkan untuk menegaskan ubat untuk hanya 10-12 hari. Sebagai peraturan, tincture siap dalam kes sedemikian digunakan untuk tujuan kosmetik atau untuk membilas mulut apabila merawat stomatitis.

air rebusan .

Sebagai peraturan, merebus ubat ini disediakan hanya dalam satu cara. Ambil 1 sudu kecil. rizom giling kering dan tuangkan 200 ml air mendidih, dan kemudian biarkan ia mendidih lagi dan rebus selama 10-20 minit (kadang-kadang kepekatan berbeza sedikit). Produk siap ditapis dan ditapis. Ambilnya hingga 1 sudu besar. sudu tiga kali sehari. Selalunya ubat sedemikian ditetapkan untuk diabetes mellitus, dalam rawatan disfungsi erektil, serta dalam tempoh pemulihan selepas pendarahan dalaman, termasuk pendarahan rahim.

Ia juga dipercayai bahawa merebus mempunyai sifat analgesik. Oleh itu, ia diminum untuk migrain dan sakit gigi. Ia juga ditunjukkan untuk kegunaan luaran – terutamanya dalam kosmetologi, seperti yang akan diterangkan di bawah.

teh

Dalam bentuk ini, rhodiola paling kerap diambil untuk menguatkan sistem imun dan dalam rawatan kompleks penyakit virus. Teh dibancuh seperti berikut – untuk 1 sudu besar. daripada bahan mentah yang dihancurkan ambil 1 liter air mendidih, biarkan ubat itu mendidih lagi, tutup dan biarkan sejuk selama sejam, dan sebelum digunakan, tapiskannya. Untuk meningkatkan rasa minuman tambahkan sedikit madu. Ambil 1 cawan selepas sarapan pagi dan makan tengahari.

Penggunaan kosmetik

Komposisi kimia yang unik membolehkan penggunaan rhodiola dan industri minyak wangi, di mana minyak pati dan ekstraknya ditambah kepada syampu, balm, losyen dan krim muka, dan dalam kosmetologi rumah. Sebagai contoh, ia digunakan untuk membuat remedi sedemikian:

Losyen meremajakan untuk wajah

Untuk melakukan ini, ambil 10 gram akar rhodiola yang dihancurkan setiap segelas air, masak sehingga mendidih, teruskan api perlahan selama 5-10 minit lagi, sejuk dan tapis. Air rebusannya digunakan untuk menyapu losyen pada kulit muka atau menggunakannya sebagai ganti tonik.

Tonik rumah untuk penjagaan kulit pada musim sejuk

Mengikut resipi di atas untuk merebus Rhodiola rosea. Ambil sebiji epal segar, potong separuh, celupkan dalam rebusan rhodiola dan kemudian urut muka anda dengan bahagian ini, sapukan pada kulit dari bahagian yang dipotong. Jus epal dicampur dengan rebusan rhodiola, memberikan kulit dengan vitamin, meningkatkan nada dan memberikan keanjalan.

Tonik jerawat buatan sendiri

Ia disediakan berdasarkan merebus rhodiola rosea, di mana beberapa titik minyak pati pokok teh. Alat sedemikian disyorkan untuk mengelap kulit pada waktu pagi dan petang.

Losyen kawasan mata

Merebus akar rhodiola rosea dan bunga chamomile diambil dalam 2 sudu besar setiap satu. Ubat sedia ditapis sebelum digunakan. Sapu kapas dicelup dalam cecair ini dan kemudian disimpan pada mata selama 15 minit untuk menghilangkan bengkak. Di samping itu, disyorkan untuk mencuci dengan ubat ini untuk memperbaiki nada kulit halus di sekeliling mata.

Ubat untuk memutihkan kulit muka

Ambil sayur pasli, cincang halus, tuangkan air mendidih, biarkan selama setengah jam. Kemudian campurkan dengan merebus rhodiola rosea (dalam perkadaran yang sama), tapis dan gosok kulit dengan losyen ini 2-3 kali sehari. Dipercayai losyen ini juga membantu melawan jeragat.

Di samping itu, losyen pemutih juga disediakan berdasarkan jus timun yang dicampur dengan rebusan Rhodiola rosea (juga dalam perkadaran yang sama).

Untuk menjadikan kunci anda sihat dan berkilat, disyorkan untuk menambah 5 titis warna akar rhodiola ke bahagian biasa syampu, yang digunakan dalam mencuci setiap hari.

Untuk mengelakkan keguguran rambut, disyorkan untuk membuat losyen berdasarkan jus anggur yang baru diperah dan tincture alkohol akar rhodiola. Untuk melakukan ini, ambil 10 titis tincture setiap segelas jus (tidak perlu lagi mengeringkan kulit) dan gosokkannya ke akar rambut dan kulit kepala selama setengah jam sebelum mencuci. Selepas itu, letakkan topi mandi plastik di kepala anda dan balut dengan tuala terry.

Kontraindikasi untuk digunakan

Walaupun rhodiola rosea dianggap tumbuhan toksik rendah, dalam beberapa kes ia masih dikontraindikasikan. Ini terpakai terutamanya kepada situasi seperti krisis hipertensi, keadaan demam atau kekejangan pelbagai asal. Rhodiola mempunyai tindakan merangsang pada sistem saraf pusat, dan ini hanya boleh memburukkan lagi keadaan.

Pada masa yang sama mengenai kemungkinan menggunakan produk berdasarkan rhodiola rosea semasa kehamilan dan penyusuan di kalangan doktor tidak ada konsensus. Sebilangan pakar percaya bahawa semasa mengandung, ubat-ubatan tersebut harus ditinggalkan. Tetapi sesetengah pakar perubatan percaya bahawa dalam anemia yang disebabkan oleh kehamilan, ia hanya bernilai menggunakan ubat berdasarkan rhodiola. Walau apa pun, adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum membuat keputusan muktamad.

Fakta menarik

Rhodiola rosea, juga dipanggil akar emas atau ginseng Altai, telah digunakan sebagai adaptogen sejak 1970-an, apabila ia secara beransur-ansur mula menggantikan tincture eleutherococcus dari niche ini. Menariknya, di Altai, tumbuhan ini telah dikenali sejak zaman purba kerana sifat perubatannya. Adalah dipercayai bahawa orang yang menemui akar tumbuhan ini, nasib baik akan menemaninya hingga akhir zamannya, dan dia akan hidup sangat lama. Lokasi rhodiola dirahsiakan oleh penduduk asli, tetapi penyeludup masih menyeludup bahan mentah berharga itu ke China, di mana ia mendapat permintaan tinggi.

Sains moden tidak menemui tumbuhan ini sehingga tahun 1960-an, apabila ia pertama kali ditemui oleh ekspedisi Soviet. Rhodiola sememangnya menjadi tumbuhan yang sangat berharga. Tetapi apa yang lebih penting – ia sangat jarang berlaku, ia tumbuh dengan perlahan, yang menjejaskan kemungkinan penyimpanan semula, dan kemusnahan biadab pada tahun 1980-an dan 1990-an membawa kepada fakta bahawa di beberapa wilayah rhodiola dimasukkan ke dalam Buku Merah. Para saintis sedang mempertimbangkan penanaman makmal tisu tumbuhan. Tetapi sampel yang diperoleh dengan cara sintetik ini jauh lebih rendah daripada rakan semula jadi mereka dari segi kandungan bahan berguna. Jadi cara terbaik kekal penanaman tumbuhan ini dengan mematuhi norma penuaian dan masa untuk pemulihan penduduk.