Semua orang tahu chamomile sejak zaman kanak-kanak. Ia adalah bunga yang menyenangkan dengan tengah kuning (inti) dan kelopak putih. Batang tumbuhan agak menyerupai dill. Perhatian khusus untuk pembiakan chamomile tidak memerlukan, kerana ia tidak bersahaja dan boleh tumbuh hampir di mana-mana. Kilang itu tidak secara tidak munasabah dipanggil farmasi rumah. Sifat penyembuhannya diketahui oleh nenek moyang kita. Ia digunakan untuk merawat luka, dimakan secara dalaman untuk memperbaiki keadaan pesakit, membuat rebusan dan infusi untuk menyembuhkan penyakit tertentu.
Berbaloi untuk diketahui! Ciri-ciri penyembuhan tidak mempunyai semua jenis chamomile, tetapi hanya dua spesies mereka: chamomile Rom dan chamomile apoteker.
Tumbuhan (chamomile Rom) dengan cepat merebak ke Eropah, Amerika dan kini ditemui walaupun di Argentina. Herba saka ini dengan bau pedas adalah komponen yang sangat diperlukan untuk penyediaan minyak aroma, serta hiasan.
Versi kedua (apotekar chamomile) adalah lebih biasa, kerana ia boleh didapati hampir di mana-mana di mana terdapat iklim sederhana. Tumbuhan itu tahunan dengan bau yang menyenangkan. Jika anda membandingkan aroma spesies apoteker dengan bau chamomile padang atau anjing, perbezaannya adalah ketara. Ia ditanam khusus untuk kegunaan perubatan. Ciri yang membezakan chamomile apoteker ialah bakul. Ia berbentuk seperti skital dengan bahagian bawah kosong dan daun kecil.
Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan faedah infusi chamomile, memecahkan komposisi dan mengetahui berapa banyak dan siapa yang boleh mengambilnya dengan kerap untuk mengekalkan kesihatan.
Komposisi dan kalori
Mari kita mulakan dengan nilai kalori infusi chamomile – 9 kcal setiap 100 ml merebus.
Komposisi infusi chamomile mengandungi banyak unsur surih dan vitamin yang berguna, terima kasih kepada para medik dan pakar kosmetik bertarung dengan pelbagai penyakit dan penyakit serius. Malah Avicenna dan Hippocrates menggunakan chamomile dalam amalan mereka. Mari kita senaraikan beberapa unsur yang terdapat dalam komposisi “ramuan” chamomile:
- potasium:
- iodin;
- kalsium;
- boron;
- aluminium;
- selenium;
- magnesium;
- besi;
- zink, dsb.
Daripada sebatian semula jadi kita harus menyerlahkan:
- asid askorbik, asid salisilik, asid nikotinik;
- tanin;
- pektin;
- gula, dll.
Antara bahan perubatan yang terdapat dalam komposisi chamomile, kami perhatikan perkara berikut:
- Apigenin. Bahan ini secara aktif melawan keradangan, menormalkan sistem saraf, menggalakkan sintesis neuron. Menurut beberapa laporan, apigenin dikira antara beberapa cara yang boleh melawan perkembangan sel-sel kanser dalam badan.
- Bisabolol. Bahan ini, kerana keupayaan antimikrobnya, berkesan melegakan kerengsaan kulit dan menghentikan proses keradangan. Sesetengah saintis berpendapat bahawa bisabolol boleh membantu dengan leukemia. Apabila diambil secara lisan, ia mengurangkan pengeluaran pepsin, yang bermanfaat untuk saluran gastrousus.
- Coumarin. Sangat baik untuk menstabilkan pembekuan darah. Membantu masalah asma.
- Flavonoid. Mereka juga dipanggil antioksidan semulajadi, kerana mereka secara aktif melawan virus dan mikrob berbahaya.
- Sesquiterpenes. Bahan ini adalah antihelmintik.
- Hamazulene. Antiseptik yang sangat baik.
Apakah kegunaan infusi chamomile
Faedah am
Kualiti berharga utama infusi chamomile pada badan diketahui oleh kebanyakan orang:
- Merupakan antiseptik semula jadi;
- mempunyai sifat hemostatik;
- adalah agen anti-radang dan analgesik yang sangat baik;
- Ia mempunyai kesan sedatif;
- digunakan untuk kekejangan;
- digunakan sebagai diuretik dan diaforetik;
- mempunyai banyak khasiat perubatan yang lain.
Chamomile digunakan secara meluas bukan sahaja dalam perubatan, tetapi juga dalam kosmetologi. Infusi dan teh daripadanya mengenali kecantikan kuno. Hippocrates sendiri mengesyorkan agar wanita Florentine mengambil chamomile untuk memanjangkan dan memelihara keremajaan dan kecantikan mereka.
Mari kita serlahkan sifat terapeutik utama infusi chamomile:
- Melegakan kekejangan dan menghilangkan cirit-birit. Bahan-bahan yang terkandung dalam chamomile berkesan mengatasi flora usus patogen dan melegakan kekejangan otot.
- Merawat luka yang kurang sembuh, radang mulut, ekzema, ruam. Tumbuhan di mata menghentikan penyebaran jangkitan dan melegakan kerengsaan.
- Berkesan melawan gugup, bertindak pada reseptor penghalang sistem saraf. Membantu menormalkan penghantaran isyarat oleh neuron. Perlu diingat bahawa tumbuhan itu tidak ketagihan.
- Boleh memusnahkan sel kanser tanpa memudaratkan badan.
- Melambatkan pembekuan, jadi herba disyorkan untuk diminum untuk pembekuan darah.
- Mengurangkan kolesterol, yang bermaksud bahawa ia berguna untuk orang yang mempunyai penyakit jantung dan vaskular.
Untuk para wanita
Chamomile perubatan juga dipanggil rahim, dan ini ada sebabnya. Wanita boleh menggunakan infusi chamomile untuk merawat dua kali ganda kecurigaan keradangan sistem urogenital. Prosedur sedemikian akan mengurangkan kesakitan, mengurangkan atau menghentikan proses penyakit yang telah bermula. Perlu diketahui bahawa ibu dan nenek kita menggunakan cara ini. Ia adalah ubat rakyat yang terkenal, dan yang paling penting – berkesan.
Mandi dengan infusi chamomile melegakan keletihan, kerengsaan, kegelisahan. Prosedur “basah” sedemikian disyorkan semasa tekanan, apabila berasa tidak sihat atau insomnia.
Wanita yang mengalami haid yang menyakitkan disyorkan untuk menggunakan infusi untuk melegakan dan melegakan kesakitan dengan berehat.
Jika anda menambah pudina atau melissa ke dalam infusi, anda boleh memastikan diri anda tidur nyenyak sepanjang malam. Di samping itu, ia bukan sahaja akan menjadi minuman menenangkan yang berguna, tetapi juga merebus yang enak dengan rasa yang tajam.
Untuk lelaki
Tidak semua orang tahu bahawa sami Tibet adalah orang pertama yang mengetahui tentang sifat unik meremajakan badan dengan chamomile. Merekalah yang menghasilkan resipi untuk awet muda dari herba. Untuk menyediakannya, ia dikehendaki menghancurkan tumbuhan dalam pulpa, tuangkan air mendidih, biarkan rebusan itu meresap, kemudian tapis dan campurkan dengan satu sudu madu.
Infusi herba sangat baik untuk prostatitis. Dia mempunyai kesan penyembuhan pada organ lelaki itu. Dalam perjalanan kronik penyakit ini, perlu mengambil setengah gelas infusi tiga kali sehari. Adalah wajar bahawa ia baru dibancuh. Adalah lebih baik untuk mengambilnya 30 minit sebelum makan. Dapatkan kesan yang lebih besar boleh dicapai dengan menggabungkan pengambilan infusi dengan enema. Jadi bengkak akan dikeluarkan, kerja alat kencing dan alat kelamin akan diselaraskan, tisu yang musnah akan dipulihkan.
Apabila mengandung
Wanita hamil tidak boleh menyalahgunakan infusi. Ini mungkin satu-satunya pengecualian kepada peraturan apabila sifat penyembuhan tumbuhan boleh menyebabkan kemudaratan kepada ibu masa depan.
Sebagai sebahagian daripada chamomile terdapat phytoestrogens, yang boleh menyebabkan nada rahim dan mencetuskan kelahiran pramatang atau, lebih teruk, keguguran. Oleh itu, wanita yang berisiko tidak boleh mengambil infusi chamomile, terutamanya mereka yang mempunyai kecenderungan hipertonisitas rahim.
Bagi yang lain, dibenarkan mengambil infusi terapeutik sebelum makan, tetapi tidak lebih daripada 100 ml sehari. Dalam dos sederhana, chamomile akan membantu mengurangkan toksikosis, kegelisahan, sakit kepala. Dengan penggunaan infusi yang kerap akan memperbaiki keadaan umum, tidur, kekejangan usus, perut kembung dan masalah lain yang serupa akan berlalu.
Bagaimana untuk menyediakan infusi chamomile
Untuk menyediakan infusi terapeutik akan memerlukan air dan bunga chamomile. Chamomile boleh dikumpulkan dan dikeringkan sendiri atau dibeli di farmasi. Sediakan infusi dengan kaedah panas dan sejuk.
- Versi sejuk infusi. Ambil mangkuk, boleh kaca, dan letakkan 7 sudu besar chamomile. Tuangkan air masak yang sejuk dan tegaskan 10 jam. Kemudian tapis penyelesaian yang terhasil, peras sisa bunga. Infusi sedemikian adalah baik untuk berkumur tekak, membasmi kuman luka, memampatkan untuk mata. Ia boleh diambil secara dalaman dalam dos kecil sepanjang hari. Menyimpan “ubat” chamomile 2 hari, tidak lebih.
- Versi panas infusi. Anda memerlukan 1 sudu besar bunga chamomile dan 200 ml air mendidih. Tuangkan air mendidih ke atas bunga dan tegaskan selama setengah jam. Kemudian, seperti dalam kaedah pertama, ketatkan infusi. Perlu diingat bahawa air mendidih yang curam tidak boleh dituangkan! Ini boleh memusnahkan komponen berguna utama – hamazulene. Gunakan infusi di dalam tiga kali sehari dengan setengah cawan. Lebih baik digunakan dalam bentuk panas. Ia membantu dengan keradangan, selsema, patologi usus, buah pinggang, hati, dll.
Berapa banyak yang anda boleh minum
Seperti yang kami katakan sebelum ini, penggunaan berlebihan mana-mana infusi, termasuk chamomile, tidak akan membawa apa-apa kebaikan.
Kanak-kanak di bawah setahun perlu minum teh chamomile sebanyak 2 sudu teh untuk melegakan kekejangan perut atau kolik. Dari umur 4 bulan, anda boleh mengambil infusi, tetapi tidak lebih daripada 2 sudu teh (sudu kecil) sebelum tidur. Ini akan menguatkan tidur kanak-kanak, membantu dengan pengenalan makanan baru dalam makanan pelengkap, serta tumbuh gigi.
Bagi orang dewasa kadar harian infusi chamomile – setengah cawan hangat sebelum makan selama 20 minit 2-3 kali sehari. Dibenarkan teh chamomile dengan pudina atau madu pada waktu malam untuk insomnia.
Faedah penyerapan chamomile untuk haiwan
Haiwan juga dirawat dengan herba, termasuk chamomile. Berwarna boleh merawat pelbagai masalah pencernaan pada anjing dan kucing, ruam alahan, gigitan, jangkitan kulat atau bakteria. Chamomile adalah ubat yang sangat baik untuk sawan dan pergolakan saraf.
Haiwan hamil tidak boleh diberi minuman chamomile, kerana ia boleh menyebabkan keguguran atau melambatkan perkembangan janin.
Infusi boleh digunakan untuk membilas haiwan selepas mencuci untuk menghapuskan parasit usus.
Fakta menarik tentang chamomile
- Sesetengah orang purba mengaitkan chamomile dengan kebaikan. Adalah dipercayai bahawa kehadiran bunga di taman atau di dalam rumah membawa kedamaian kepada keluarga.
- Orang zaman dahulu percaya bahawa sejambak bunga aster di sisi katil orang yang sakit akan menenangkan jiwa penghidap dan menetapkan fikirannya dalam suasana yang positif.
- Orang Perancis telah lama menggunakan chamomile sebagai “ramuan” terapeutik untuk masalah pencernaan. Penyerapan chamomile disyorkan kepada pencinta kopi dan rokok. Ia mengurangkan debaran jantung, menghilangkan loya, peningkatan peluh, dan pening.