Mineola: apakah buah ini dan mengapa ia berguna?

Mineola ialah kacukan limau gedang Duncan dan mandarin Dancy. Ia pertama kali ditanam di Florida pada tahun 1931. Kemudian, selepas Florida, minat terhadap buah ini muncul di kawasan padang pasir tanah rendah Arizona dan California. Hanya selepas 1964 minceola mula mendapat populariti di tempat lain di planet ini. Kini ia tidak sebiasa oren, tangerin, dan limau gedang, tetapi terima kasih kepada warnanya yang menarik, rasa yang sangat baik, dan bilangan kecil pips di dalam buah, ia masih popular.

Tangelo Minneola ialah buah sitrus, kacukan mandarin dan limau gedang, dengan kulit oren kemerahan dan daging oren. Dalam bahasa biasa, buah ini dipanggil “loceng madu” kerana bentuk locengnya.

Nilai pemakanan setiap 100 gram:

• Kalori: 70.
• Lemak: 1 gr.
• Karbohidrat: 13 g.
• Serat pemakanan: 2 g.
• Protein: 1 gr.
• Vitamin C: 100% daripada nilai harian.
• Asid Folik: 80% daripada nilai harian.
• Kalium: 6%.

Macam mana rupanya

Saiz purata buahnya ialah diameter 7 hingga 9 sentimeter, berbentuk bulat atau leper dan “leher” yang membonjol tersendiri yang memberikan rupa berbentuk loceng. Kulitnya nipis, berkilat, merah-oren terang, dengan permukaan yang kasar dan bertekstur. Kulitnya mudah dikupas, meninggalkan daging oren, lembut dan berair di dalamnya. Biasanya sama ada tanpa biji atau dengan beberapa biji berwarna krim. Mineola mempunyai rasa manis-tart dengan masam limau gedang, dan mempunyai aroma madu.

Apakah perbezaan antara minneola dan oren

Perbezaan utama antara minneola dan oren ialah yang pertama diperolehi daripada persilangan buah mandarin dan limau gedang. Manakala oren adalah varieti baka tulen dari keluarga sitrus.

Jeruk cenderung rasa masam-manis, manakala mineral mempunyai rasa yang lebih manis.

Di mana untuk berkembang

Pokok itu memerlukan matahari dan haba untuk membesar. Dan juga buah ini tidak bertolak ansur dengan angin sejuk dan fros. Oleh itu, ladang pokok minnow terletak di Israel, Turki, China, dan, tentu saja, di tanah airnya – Amerika Syarikat.

Apakah kegunaan buah myneola

Buah tangelo sangat menyihatkan dan mempunyai banyak khasiat.

1. Pertama, mineola rendah kalori dan mengandungi banyak mineral dan vitamin penting. Menjadi rendah kalori, buah ini membantu memuaskan rasa lapar tanpa menambah banyak kalori. Buah ini kaya dengan serat makanan untuk penghadaman yang cepat. Tangelo juga boleh membakar sel lemak dan mengurangkan lebihan lemak yang termendap di sekeliling pinggang.
2. Kedua, minola mengandungi kalsium, yang menguatkan tulang dan gigi.
3. Buahnya mengandungi antioksidan semulajadi yang melindungi tubuh daripada pelbagai jenis jangkitan. Anda boleh menggunakan buah ini untuk menguatkan sistem imun anda. Mineral mengandungi banyak vitamin C, sehinggakan satu buah mengandungi kira-kira 100% vitamin ini. Vitamin C adalah antioksidan semulajadi yang membantu merangsang pengeluaran sel darah putih dalam badan dan menyokong sistem imun terhadap patogen asing dan kemungkinan jangkitan. Minneola juga membantu mencegah beberapa alahan, selsema, batuk dan juga kanser yang boleh membawa maut.
4. Peredaran darah yang lemah dalam badan boleh menyebabkan kerosakan organ. Mineola mengandungi banyak asid folik, zat besi dan vitamin B6, yang membantu meningkatkan aliran darah dengan menggalakkan pengeluaran sel darah merah dalam badan. Dan ini, seterusnya, membantu mengoksidakan organ dan meningkatkan fungsi sistem peredaran darah.
5. Mineola boleh menghalang sel kanser. Buahnya mempunyai flavonoid, antioksidan semulajadi yang mengurangkan radikal bebas dalam badan dan mengurangkan tekanan oksidatif keseluruhan. Ini, seterusnya, membantu mengurangkan risiko kanser kerana tekanan oksidatif membawa kepada mutasi selular. Antioksidan ini juga penting dalam melindungi tubuh daripada pelbagai penyakit kronik lain, seperti arthritis dan penyakit autoimun.
6. Minneola mengandungi sejumlah besar kalsium dan kalium. Dan ini memastikan tulang dan gigi kuat, yang mengurangkan risiko osteoporosis dan kelemahan tulang di seluruh badan, serta mencegah penyakit gusi. Juga, jus buah ini akan menjadi pencegahan yang baik terhadap penyakit berkaitan tulang, seperti arthritis, yang menimpa orang tua.

Apakah bahaya yang boleh datang.

Mineola, seperti buah sitrus lain, boleh menyebabkan komplikasi kesihatan tertentu. Berikut adalah kesan sampingan yang boleh menyebabkan pengambilan buah ini secara berlebihan:

• loya;
• pedih ulu hati;
• ulser;
• kerengsaan perut;
• sensitiviti gigi.

Cara makan buah maneola dengan betul

Terdapat beberapa pilihan bagaimana anda boleh menggunakan maneola sebagai makanan. Yang pertama adalah dengan memakan buahnya, mengupasnya dari kulitnya. Dan yang kedua ialah menambah jus atau pulpa minceola ke dalam hidangan yang disediakan.

Apa yang anda boleh buat dengan minceola

Sebagai contoh, pulpa tangelo sesuai dengan salad atau salad dressing. Anda juga boleh menambah buah ini kepada taco, hidangan Mexico. Tangelo juga sesuai dengan sorbet, topping kek, atau ditambah pada salad buah. Anda boleh menambahnya pada smoothie untuk menjadikannya lebih sihat. Selain itu, mineola, dengan rasa tart-manis yang cerah dan banyak jus, sesuai untuk membuat frèch dan koktel.

Secara umum, minceola boleh ditambah kepada mana-mana hidangan yang disediakan di mana masam sitrus akan sesuai. Satu-satunya kelebihan tangelo ialah ia hampir tiada pip, dan anda tidak perlu mengupasnya dengan berhati-hati daripada setiap kepingan.

Aplikasi perubatan tradisional

1. Pencegahan batu karang. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan jus sitrus setiap hari, terutamanya jus mineral, membantu menghilangkan batu karang. Keasidan jus ini boleh memecahkan batu tersebut dan mengeluarkannya dengan air kencing. Jika anda minum segelas jus minceola selama beberapa hari, anda boleh melihat hasilnya tidak lama lagi.
2. Rawatan saluran gastrousus. Mineola mengandungi serat, yang membantu masalah sembelit dengan menyediakan penghadaman yang lancar dan membersihkan usus. Serat juga membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

Minneola baik untuk jantung kerana ia merendahkan paras kolesterol. Pengumpulan kolesterol dalam badan boleh “menyekat” dinding arteri dan laluan sempit, yang boleh membawa kepada aliran darah yang lemah dan akhirnya serangan jantung. Oleh itu, pesakit yang menghidap penyakit jantung kronik dinasihatkan untuk makan lebih banyak mineral.

Aplikasi dalam kosmetologi

1. Buah ini digunakan untuk menghilangkan bintik-bintik pigmen dan gelap pada kulit. Mineola mengandungi vitamin C, yang sangat penting untuk kulit. Buah kering digunakan sebagai kulit dan topeng, yang, terima kasih kepada vitamin C, membantu mencerahkan bintik-bintik gelap pada kulit muka.
2. Pencegahan jerawat. Mineola juga bagus untuk merawat kulit dan melawan jerawat. Buahnya akan mengeluarkan semua kotoran, habuk dan bakteria tambahan yang boleh terkumpul di muka akibat pembersihan yang lemah. Kulit buah kering juga digunakan untuk tujuan ini. Ia membantu menyingkirkan toksin dan detergen yang berbahaya, dan akan membersihkan kulit muka dengan baik. Kulitnya melawan kulit berminyak, dengan itu mengurangkan jerawat.
3. Pencerahan kulit muka. Mereka yang mempunyai kulit sawo matang dan ingin menjadikannya lebih cerah dan lebih cantik, harus kerap menggunakan topeng mineral. Buah ini akan menghilangkan lebihan tan dan memberikan wajah kelihatan cantik. Tekstur kulit akan bertambah baik, ia akan menjadi beberapa warna lebih cerah daripada sebelumnya.
4. Dengan bantuan mineola mencegah tanda-tanda penuaan. Buah ini juga boleh melawan perubahan anti-penuaan. Tanda-tanda penuaan termasuk bintik hitam, kusam, jerawat dan kedutan. Dalam kebanyakan kes, semua tanda ini muncul kerana kekurangan penghidratan dan khasiat kulit. Sekali lagi, pakar kosmetik menggunakan topeng dalam komponen yang terdapat dalam mineral. Ia membantu melicinkan kedutan dan penghidratan yang mendalam.
5. Menghilangkan titik hitam. Cara terbaik untuk menghilangkan titik hitam adalah dengan membuat pengelupasan dengan buah ini. Untuk melakukan ini, pakar kosmetologi membuat tampalan semangat mineral, kemudian gosok kawasan kawasan masalah, dan kemudian biarkan selama 15 minit lagi sebagai topeng. Komposisi menembusi jauh di bawah kulit dan membersihkan liang tersumbat, akibatnya kebanyakan bintik hitam hilang.

Bagaimana Mineola digunakan dalam trikologi

1. Penggunaan perapi berasaskan mineola. Buah ini sering digunakan sebagai perapi rambut yang sangat baik. Memandangkan kesan pelembab jus minneola meluas bukan sahaja ke kulit muka, tetapi juga ke rambut. Perapi melembapkan rambut, memberikannya bersinar dan menggalakkan pertumbuhan.
2. Mencegah dan merawat kelemumur. Jus daripada semangat mineral sangat baik untuk menghilangkan kelemumur atau menghalang penampilannya. Pakar trikologi mengesyorkan menggosok jus buah ini selama beberapa minit di kulit kepala dan selepas itu bilas rambut anda dengan baik dengan air. Melakukan prosedur sedemikian selama beberapa hari berturut-turut, anda dapat melihat hasil pertama dengan serta-merta.
3. Rangsangan pertumbuhan rambut yang sihat. Kerak Mineola juga menggalakkan pertumbuhan rambut. Buahnya mengandungi vitamin E, yang sangat penting untuk rambut. Buahnya bukan sahaja menghalang keguguran rambut, tetapi juga membolehkan rambut menjadi lebih tebal dan panjang. Buah ini kaya dengan asid folik, jadi ia membantu dalam menguatkan folikel dari dalam, yang mengurangkan risiko kepadatan rambut menipis.

Cara memilih dan menyimpan buah

Apabila membeli myneola, cari buah oren kemerah-merahan terang sebesar bola besbol, atau lebih besar sedikit, dengan mentol kecil yang menonjol dari hujung batang. Pilih buah yang berat untuk saiznya, dengan kulit yang lembut dan lentur. Buah sitrus dengan kulit yang keras atau keras kadangkala kurang berair atau “kering” di dalamnya.

Periksa juga bahawa ikan kecil tidak mempunyai bintik-bintik gelap pada kulit dan buahnya berbau harum. Buah segar hendaklah disimpan dalam pasu buah anda selama seminggu hingga sepuluh hari. Tetapi untuk penyimpanan yang lebih lama, buah harus disimpan di dalam peti sejuk (sehingga tiga hingga empat minggu). Seperti semua buah sitrus, lebih segar buahnya, lebih manis dan rasa yang lebih cerah, jadi beli hanya apa yang anda boleh makan dalam beberapa hari akan datang.

Bagaimana untuk mengembangkan myneola.

1. Ekstrak biji terbesar dan paling kuat daripada buah minceola.
2. Kemudian masukkan biji ke dalam ayak dan bilas di bawah air sejuk selama satu hingga dua minit untuk membersihkan sisa gula yang ada di dalam pulpa.
3. Masukkan biji ke dalam mangkuk dan isi dengan air berkarbonat. Biarkan mereka dalam keadaan ini selama lapan jam. Prosedur ini akan membolehkan benih bercambah lebih cepat kemudian.
4. Selepas itu, letakkannya di atas tuala dan biarkan kering.
5. Jika anda ingin biji benih bercambah secepat mungkin, anda boleh gosokkan sedikit setiap biji di bahagian tepi dengan kertas pasir, ini juga akan menjadikan ia lebih cepat bercambah.
6. Sekarang sediakan pasu untuk benih. Untuk ini, ambil periuk kecil, kira-kira 8 sentimeter tinggi dan 5 lebar. Setiap biji boleh mengambil periuk sendiri.
7. Isi setiap pasu dengan tanah. Dan kemudian masukkan semua pasu ke dalam bekas air yang cetek sehingga tanahnya lembab. Ini penting untuk dilakukan kerana ini akan merendam tanah dengan lebih baik daripada hanya menuang air di atasnya.
8. Selepas tanah telah lembap, keluarkan pasu dari air.
9. Sekarang buat lubang kecil di tengah setiap periuk, dan letakkan satu biji di dalamnya.
10. Selepas anda memasukkan benih ke dalam pasu, isi semula lubang dengan tanah dan tampalkannya sedikit.
11. Kemudian tutup setiap periuk dengan filem berpaut dan letakkan di tempat yang hangat dan terang. Tetapi tidak di bawah cahaya matahari langsung, jika tidak ia akan menjadi terlalu panas untuk benih dan mereka tidak akan bercambah.
12. Periksa tanah setiap hari untuk kelembapan. Pastikan tanah lembap, tetapi tidak lembap. Ia mungkin mengambil masa dua hingga lapan minggu untuk benih bercambah. Apabila benih bercambah dan tangkai kecil muncul, keluarkan kerajang dari pasu.
13. Apabila tangkai telah membesar dan mempunyai sekurang-kurangnya tiga helai daun, pindahkan tangkai ke dalam pasu yang lebih besar.