Leuzea: sifat berguna dan kontraindikasi

Sayur-sayuran

Leuzea adalah tumbuhan herba saka dari keluarga Asteraceae. Ia juga dikenali dengan nama raponticum, stemacantha, bighead, ginseng Cina, serta akar maral atau rumput maral. Rusa maral menggali akar dan memakan batang dan daun Leuzea semasa tempoh mengarut atau apabila mereka cedera.

Petua untuk pengumpulan, rahsia penggunaan, fakta menarik tentang leuzea, yang diberikan di bawah, boleh meyakinkan semua orang tentang kegunaan tanpa syarat tumbuhan Siberia.

Komposisi kimia

Semua bahagian leuzea kaya dengan bahan berguna. Akar, batang dan daun mengandungi komponen seperti:

  1. Minyak pati, yang berjaya digunakan dalam penyakit sistem pernafasan.
  2. Alkaloid yang meningkatkan prestasi yang membantu mengatasi tekanan.
  3. Inulin, membantu menyerap dan mengagihkan vitamin dan mineral dalam badan, melindungi dan memulihkan hati.
  4. Mikronutrien, termasuk mangan dan besi, yang menyumbang kepada pengeluaran sel darah merah dan menyokong fungsi tiroid.
  5. Asid organik, yang mengekalkan keseimbangan asid-alkali badan dan membantu dalam penghadaman.
  6. Ratibol, bahan yang mempunyai kesan merangsang dan tonik.
  7. Flavonid, yang mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular, mengurangkan kolesterol berbahaya, mencegah pembekuan darah.
  8. Steroid (ectidestrone), yang merangsang pertumbuhan tisu otot, menguatkan tulang rawan dan tulang, meningkatkan hemoglobin, membakar lemak.
  9. Sterol, lemak tumbuhan, membantu mengurangkan kolesterol “buruk” dalam darah, menyokong fungsi jantung.
  10. Tannin, yang mempunyai sifat anti-radang, hemostatik.
  11. Karotena, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan mata, serta membantu melicinkan kulit, mengurangkan pengelupasan dan retakan mikro.
  12. Asid askorbik, penting untuk kulit, gigi, tulang yang sihat, mengekalkan imuniti, menyembuhkan luka dan membantu banyak organ lain.

Bunganya mengandungi phytoecdysone, yang merupakan anabolik dalam kesannya, bahan yang meningkatkan sintesis protein dan membantu membina jisim otot.

Bagaimana rupanya dan di mana ia tumbuh

Leuzea saflorovidnaya dikenali oleh penduduk Siberia dan Altai sejak zaman purba, di mana ia dihargai untuk sifat perubatannya. Selalunya ia boleh ditemui di lereng pergunungan pada ketinggian kira-kira 2000 meter. Penggunaan aktifnya oleh penduduk telah membawa kepada fakta bahawa dalam keadaan semula jadi ia boleh dikatakan tidak lagi, dan ia telah dimasukkan ke dalam Buku Merah. Sejak pertengahan abad XX Leuzea telah ditanam di pelbagai wilayah di Rusia dan Eropah untuk kuantiti industri ubat-ubatan dan kosmetik. Ramai tukang kebun di seluruh Rusia berjaya menanamnya di plot taman mereka.

Bukan sahaja di Pergunungan Sayan dan Siberia, tetapi juga di kawasan Tasik Baikal dan Pergunungan Altai, sifat bermanfaatnya telah diketahui sejak zaman purba. Pelaut di China mengambil rizom herba dalam pelayaran untuk menambah vitamin dan memulihkan kekuatan. Ia juga popular di China kerana keupayaannya untuk mempercepatkan metabolisme dan digunakan sebagai ubat penurunan berat badan. Akar maral juga dikenali di kalangan orang Mongol, penggunaan biasa tradisionalnya mungkin menjadi sebab kepada ketahanan dan semangat juang yang jarang berlaku pada pahlawan Genghis Khan. Beberapa spesies leuzea tumbuh di Afrika Utara dan Australia.

Akar maral menyerupai thistle dan milk thistle dalam rupa. Pokok renek boleh tumbuh hingga ketinggian sehingga dua meter. Batangnya yang tegak dan keras ditutup rapat dengan daun yang besar dan runcing, di atasnya dengan bunga tunggal. Tumbuhan ini bertahan pada musim sejuk dan boleh melahirkan pucuk baru selama kira-kira 20 tahun.

Pengumpulan dan penyimpanan

Herba dituai pada akhir musim panas atau musim luruh, apabila buah-buahan masak sepenuhnya, dalam cuaca kering. Harus diingat bahawa tidak semua semak leuzea sama-sama berguna: kepekatan maksimum bahan berharga terdapat pada tumbuhan yang berumur lebih dari tiga tahun. Juga jangan menuai tumbuhan yang rosak oleh perosak atau keadaan cuaca buruk. Akar yang sesuai untuk pengeringan harus menjadi coklat di luar dan kuning pada potong, bau harus disinari, dan rasa harus manis.

Pada masa pengumpulan, beberapa semak harus ditinggalkan di tanah, supaya penanaman herba pulih secepat mungkin. Koleksi seterusnya di kawasan yang sama dibenarkan dibuat tidak lebih awal daripada dua tahun kemudian.

Apabila mengumpul, tumbuhan itu digali dengan pitchfork bersama -sama dengan akar, dibersihkan dari tanah, dan dibasuh. Pembersihan perlu dilakukan dengan cepat, kerana bilas panjang boleh menyebabkan penyembuhan bahan berguna. Rimpang tebal boleh dipotong menjadi beberapa keping sebelum pengeringan. Tumbuhan yang dituai dikeringkan dalam keadaan semula jadi selama 2-3 hari, dan kemudian dibawa ke keadaan yang dikehendaki dalam pengering khas yang dipanaskan hingga suhu 40-50 darjah Celsius. Akar siap untuk penyimpanan harus pecah dengan masalah. Rumput rusa merah dituai disimpan dalam beg kain atau beg kertas di dalam bilik dengan akses percuma ke udara. Kehidupan rak akar maral kering – sehingga tiga tahun.

Penanaman wort St. John

Akar maral ditanam di tempat terbuka dengan saliran yang baik. Di dalam tanah air berasid, tumbuhan tidak akan tumbuh dengan baik dan mungkin mati.

Tapak untuk tumbuh leuzea harus dinyalakan dengan baik, lapisan tanah berkhasiat harus sekurang -kurangnya 30 sentimeter.

Menyebarkan tumbuhan dengan biji atau pembahagian. Benih dikumpulkan pada awal musim luruh, dikeringkan dan disimpan sehingga musim bunga, seperti yang ditanam sebelum musim sejuk boleh menyebabkan kematian di frosts. Satu bulan sebelum menyemai, benih dibasuh dan disimpan di dalam peti sejuk pada kira -kira suhu sifar. Ini membolehkan percambahan yang lebih baik. Benih perlu ditanam padat dan, jika perlu, tumbuh selepas bercambah. Selepas menyemai musim bunga, benih akan bercambah dalam masa tiga minggu. Anak benih harus ditanam pada waktu hangat, pada akhir bulan Mei, hingga kedalaman sekitar 3 cm.

Leuzea tidak menuntut untuk menjaga dan menyiram, tetapi penting untuk menghilangkan rumpai dalam masa, yang terutama boleh membahayakan tumbuhan tahun pertama. Pada pertengahan musim panas, anda boleh menyuburkan dengan baja nitrogen atau fosforus. Juga mempunyai kesan positif terhadap peningkatan hasil akar adalah persenyawaan dengan campuran gambut dan baja.

Penyiraman mestilah biasa, tetapi tidak terlalu sengit. Ia juga perlu untuk melonggarkan tanah secara berkala dan menjalankan langkah -langkah kawalan perosak. Di satu tempat rumput boleh tumbuh sehingga 20 tahun, secara beransur -ansur berkembang luas.

Pada tahun pertama rumput tidak berbunga atau menghasilkan buah, hanya roset daun berkembang. Bermula pada tahun kedua, pada pertengahan musim panas, bunga dan kemudian benih muncul di Leuzea. Jika anda meninggalkan semak untuk mengumpul benih, anda harus melindungi tumbuhan dari burung, yang tertarik kepada batang tinggi dan buahnya. Setelah dituai, benih tetap bercambah selama tiga tahun. Keluarga tunggal biasanya tidak memerlukan banyak akar kering untuk digunakan untuk tujuan rawatan dan pencegahan. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyimpan beberapa semak besar Leuzea di plot, menggali mereka, memisahkan sebilangan kecil akar dan meninggalkan bahagian utama tumbuhan.

Leuzea sering ditanam untuk tujuan hiasan. Daun tebal daun yang dihiasi dengan bunga terang menghiasi kedua -dua plot negara dan taman bandar.

Sifat terapeutik Leuzea

Daun dan bunga Leuzea digunakan untuk menyediakan teh, akar dan rizom digunakan untuk infus, decoctions dan tinctures. Penduduk asli Siberia percaya bahawa herba ini meremajakan orang dan menyembuhkan mereka dari 14 penyakit. Dalam ubat orang -orang Timur, Maral dimasukkan ke dalam ubat -ubatan untuk masalah buah pinggang, demam, penyakit paru -paru, dan rongga mulut.

Penggunaan akar maral yang paling biasa dalam penyakit sistem saraf, perasaan kronik kelemahan, penurunan prestasi, kemurungan.

Bahan aktif utama herba adalah ecdysones, yang merupakan perangsang yang kuat. Mereka mempunyai kesan adaptogenik, membantu menyesuaikan diri dengan peningkatan tekanan, perubahan zon waktu atau iklim. Bahan -bahan ini juga menyumbang kepada pertumbuhan gentian otot dan pertumbuhan hemoglobin dalam darah.

Untuk para wanita

Leuzea mempunyai kesan yang baik kepada wanita dari semua peringkat umur. Ia membantu melegakan sindrom kesakitan dalam kes gangguan kitaran, ia digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks dalam rawatan kemandulan sekunder. Leuzea juga berguna kepada wanita dalam tempoh selepas bersalin. Ia membantu untuk mengatasi gejala kemurungan selepas bersalin, memulihkan libido.

Akar maral mengaktifkan proses metabolik dalam badan, jadi ia boleh digunakan untuk penurunan berat badan. Dengan sendirinya, penggunaan akar maral tidak akan mengurangkan berat badan, tetapi dalam kombinasi dengan senaman dan diet yang sihat akan memberikan kesan positif yang ketara. Wanita yang berlatih keras untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk badan yang lebih baik boleh menggunakannya untuk mempercepatkan pemulihan selepas bersenam dan meningkatkan jisim otot sambil membakar lemak.

Untuk lelaki

Leuzea membantu melawan kehilangan kekuatan, ia berkesan dalam gangguan asthenik. Jika kerana keletihan terkumpul lelaki mempunyai masalah dengan potensi, akar maral membantu bukan sahaja untuk memulihkan prestasi, tetapi juga untuk menyokong potensi. Peningkatan kesihatan, termasuk kesan positif terhadap potensi, dicapai selepas mengambil tincture selama dua minggu.

Bagi lelaki yang telah menghadapi pergantungan kepada alkohol atau perangsang lain, leuzea berguna kerana ia membantu untuk keluar dari keadaan kemurungan, mengurangkan manifestasi sindrom penarikan. Jika terhadap latar belakang alkoholisme mengembangkan masalah dengan potensi, maka selepas rawatan dengan akar maral, terdapat peningkatan dalam bidang seksual juga.

Masalah dengan potensi, yang telah timbul akibat radang, berjangkit dan lain-lain masalah organ dalaman, leuzea tidak dapat menyembuhkan, terapi kompleks dengan ubat lain diperlukan.

Untuk kanak-kanak

Rumput maral mempunyai sifat merangsang yang kuat, mempunyai kesan tonik dan sangat mempengaruhi semua sistem badan. Oleh itu, ia tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

Leuzea dalam perubatan

Penggunaan herba maral untuk kehilangan kekuatan, sikap tidak peduli, neurosis, keletihan saraf, penurunan libido, keletihan dan masalah lain sistem saraf mempunyai kesan positif. Hasil pengambilan ubat dengan Leuzea berlangsung selama 2-3 bulan, walaupun kursus rawatan tidak melebihi 10-14 hari. Komponen yang terkandung dalam leuzea digunakan dalam perubatan ketenteraan dan angkasa.

  1. Mengambil tincture dua kali sehari pada 20-30 titis sebelum makan nada dan merangsang sistem saraf dan fungsi otak.
  2. Merebus dan infusi Leuzea untuk memulihkan tenaga dan merangsang fungsi otak diambil dua kali sehari, pada separuh pertama hari itu. Pengambilan hendaklah dihadkan kepada 2-3 sudu besar untuk mengelakkan rangsangan berlebihan dan kesan sampingan negatif yang lain.
  3. Teh Leuzea, tincture dan decoctions sangat baik untuk menyokong sistem imun apabila diambil sebagai rawatan dari musim luruh hingga musim bunga. Pada musim panas, penggunaannya sebagai langkah pencegahan tidak sesuai.
  4. Untuk mengatasi perasaan tertekan dan mengurangkan sindrom mabuk digunakan penyerapan leuzea dalam kombinasi dengan ginseng.
  5. Produk leuzea orang tua membantu mengekalkan dan memulihkan sebahagian fungsi kognitif.
  6. Leuzea membantu menyembuhkan luka, mempercepatkan pemulihan daripada lebam, melegakan keradangan pada sendi.

Herba tidak boleh digunakan pada permukaan luka terbuka atau luka dengan keradangan purulen. Mampat daun segar atau rebusan Leuzea digunakan pada kawasan luka yang dibakar.

Apabila lebam dan terseliuh memampatkan dengan tincture lozenges akan membantu melebarkan saluran darah, meningkatkan aliran darah ke kawasan yang cedera, melegakan keradangan dan bengkak. Mampat sedemikian digunakan sebelum tidur, tempoh pendedahan – 2-3 jam.

Kesan anti-radang juga berfungsi dalam penyakit rongga mulut. Berkumur dengan warna leuzea, dicairkan dengan air dalam nisbah 1:1, boleh membantu mengatasi keradangan, mengurangkan nafas berbau. Prosedur ini perlu diulang selama seminggu, 3-4 kali sehari.

Dalam penyakit sistem kardiovaskular, termasuk pancang tekanan, leuzea meningkatkan kesihatan vaskular, mempunyai kesan positif pada sistem peredaran periferal, menghilangkan kolesterol “berbahaya” dari saluran darah. 25 titis tincture, dicairkan dengan 50 ml air, perlu diminum 2 kali sehari sebelum makan. Pengambilan terakhir hendaklah tidak lewat daripada 16 jam untuk mengelakkan terlalu teruja. Kursus mengambil ubat itu perlu dijalankan dalam masa sebulan, kemudian berehat selama 10 hari dan ulangi sekali lagi.

Rumput maral membantu mengurangkan paras gula dalam darah dengan mempercepatkan penyerapan glukosa. Air rebusan Leuzea hendaklah digunakan selama sebulan, 3 sudu besar selepas makan, dua kali sehari. Selepas kursus rawatan, paras gula stabil dan berkurangan.

Seperti ubat-ubatan lain, Leuzea perlu diambil seperti yang disyorkan oleh doktor anda mengikut dos yang ditetapkan. Sebelum memulakan kursus rawatan atau pencegahan, pastikan semasa mengambil ubat dengan dos yang rendah bahawa tiada tindak balas alahan atau kesan sampingan yang lain.

Cara Mengambil Leuzea dalam Bina Badan

Infusi dan ubat lain dari Leuzea mempunyai sifat anabolik, menggalakkan pertumbuhan jisim otot. Oleh kerana itu, persediaan akar maral sering digunakan dalam latihan kekuatan. Pengambilan akar maral membantu:

  • meningkatkan daya tahan, memberikan ledakan kekuatan,
  • meningkatkan sintesis protein,
  • meningkatkan aliran darah,
  • meningkatkan konsentrasi,
  • meningkatkan koordinasi,
  • Kurangkan masa pemulihan selepas bersenam.

Leuzea tiada dalam senarai bahan terlarang dan tidak menyebabkan ketagihan atau gejala penarikan diri. Oleh itu, atlet sering menggunakannya sebelum permulaan yang penting. Jika anda mengambil akar maral dengan kerap, saluran darah mengembang, kapilari simpanan terbuka. Ini membantu mengurangkan beban pada jantung, membantu meningkatkan kecekapan latihan, mempercepat pemulihan selepas melakukan senaman.

Atlet menggunakan rumput rusa merah dalam bentuk tincture atau dalam bentuk tablet. Penerimaan dana dijalankan dengan makanan, pada kadar kira-kira 15 mg bahan mentah herba pada satu masa. Dos yang tepat harus dibincangkan dengan doktor penyelia.

Bagi pembina badan dan orang lain yang mengalami senaman yang sengit, mengambil infus alkohol adalah lebih baik daripada tablet, kerana yang kedua mungkin mempunyai kesan toksik pada hati. Selepas kursus mengambil persediaan leuzea selama sebulan atau lebih, kesan sampingan mungkin mula muncul, termasuk pening, sakit kepala, insomnia, dan sesak nafas. Selepas itu, anda harus segera berhenti mengambil ubat dan berehat sekurang-kurangnya 10 hari.

Atlet boleh menggabungkan penyediaan rumput maral dengan suplemen aktif dan bahan perubatan yang lain. Komposisi sediaan suplemen aktif dengan Leuzea selalunya termasuk vitamin C, kalsium dan unsur surih lain. Ubat leuzea tidak menyebabkan ketagihan atau penarikan diri.

Jenis komposisi ubat dengan Leuzea

Akar Maralov dibentangkan dalam semua bentuk pelepasan yang diketahui. Dijual anda boleh mencari serbuk, tablet, ekstrak cecair, tincture, minyak, madu. Di rumah, anda boleh menyediakan infusi, tinctures, decoctions dan teh.

Infusi

Infusi berair kurang berkesan daripada tincture alkohol, tetapi ia mempunyai senarai kontraindikasi dan sekatan yang lebih kecil untuk digunakan. Leuzea boleh digabungkan dalam infusi dengan herba lain dan minyak pati, membuat infusi mudah hanya akar maral.

Akar kering (10-15 gram) tuangkan air mendidih pada nisbah 1:10, tutup rapat dan biarkan di tempat yang hangat, ditutup dengan kain tebal. Dibenarkan menggunakan termos. Selepas infusi disejukkan ke suhu bilik, ia harus disimpan dalam bekas tertutup rapat di dalam peti sejuk.

Berwarna .

Berwarna dianggap sebagai ubat yang paling berkesan dan mujarab kerana fakta bahawa ekstrak herba yang dibubarkan dalam alkohol lebih cepat diserap dan diasimilasikan dengan lebih baik. Di samping itu, tincture mempunyai jangka hayat yang lebih lama berbanding dengan infusi dan jenis ubat lain.

Akar maral dalam komposisi tincture disyorkan untuk diambil dalam semua kes di mana perlu untuk merawat dengan komponennya, kecuali dalam situasi di mana penggunaan alkohol adalah kontraindikasi (dalam alkoholisme, wanita hamil dan menyusu, orang yang memandu mesin dan mekanisme yang kompleks , kanak-kanak, dsb.).

Resipi untuk Tinctures:

  1. Resipi mudah: 100 gram akar kering dihancurkan dan tuangkan 0.5 liter vodka. Tincture harus berada di tempat yang gelap dan sejuk selama tiga minggu.
  2. Dua bahagian rizom akar maral ditambah kepada satu bahagian akar elecampane, satu bahagian radiola, dua bahagian daun jelatang dan satu bahagian serat jagung. Campuran diletakkan di dalam bekas kaca jumlahnya sehingga campuran herba memenuhi satu pertiga. Jumlah baki dipenuhi dengan alkohol 70%. Untuk menyediakan tincture memerlukan kira -kira tiga minggu. Kemudian ia ditapis dan disimpan di tempat yang sejuk.
  3. Sebagai cara untuk pengukuhan umum badan, mengekalkan imuniti dan kesan tonik leuzea tincture sering dicampur dengan teleutherococcus tincture (dalam bahagian yang sama).

Merebus

Merebus akar maral digunakan sebelum makan untuk meningkatkan selera makan, dengan sakit kepala untuk mengurangkan keamatan mereka, dengan keletihan dan kemurungan. Sediakannya dari akar dan rizom, pada kadar 10 gram bahan tumbuhan untuk 200 ml air. Ia perlu dimakan sebelum makan, tidak lebih daripada dua minggu berturut -turut.

Bergantung pada keperluan badan, merebus dapat disediakan dari kompleks herba:

  1. Campuran Leuzea dengan Nettle akan menguatkan sistem imun, menyokong sistem kardiovaskular.
  2. Gabungan leuzea dengan ginseng akan membantu memberi kekuatan dan kekuatan, bertenaga.
  3. Wort St. John yang ditambah kepada rebus rumput maral, akan meningkatkan kesan merangsang pengeluaran hormon seks, akan membantu dalam rawatan prostatitis, akan mengurangkan kekejangan.

Penggunaan merebus dibenarkan semasa memandu kereta, tetapi wanita hamil, kanak -kanak dan orang yang mempunyai penyakit sistem kardiovaskular, saraf atau pencernaan di peringkat akut tidak disyorkan untuk meminumnya.

Teh

Teh Leuzea Brewing adalah serupa dengan membuat tincture, tetapi ia lebih cepat. Anda boleh mengambil akar yang dituangkan dalam air mendidih selepas 2-3 jam. Penggunaan teh tersebut membantu pulih dari keletihan, meningkatkan kecekapan, memberikan kekuatan badan. Untuk mencapai kesan yang stabil, teh harus diminum dalam dua kursus 5 hari setiap satu, dengan rehat 10 hari. Adalah penting untuk diingat bahawa nada minuman ini dan boleh menyebabkan insomnia jika dimakan pada sebelah petang.

Akar rumput maral boleh digabungkan dengan bahan -bahan lain. Sebagai contoh, untuk menguatkan sistem imun, anda boleh menambah pinggul laut atau pinggul mawar, untuk menghilangkan sakit kepala – lavender, memberi rasa dan menormalkan penghadaman – daun currant, buah -buahan atau daun pokok epal, cranberry.

Leuzea juga boleh didapati dalam produk makanan lain. Sebagai contoh, ekstraknya terdapat dalam limun “Baikal” dan “Sayana”, memberi mereka kesan tonik. Ia juga terdapat dalam beberapa wain dan balsam.

Minyak akar maral: sifat dan kegunaan

Minyak rumput maral mempunyai warna kuning pucat dan aroma buah -buahan ringan. Ia menggabungkan dengan baik dengan minyak lain: kemenyan, anise, thyme. Ia mengandungi psikostimulan, fosforus dan bahan lain yang menyokong dan meningkatkan kesihatan badan.

Menyedut wap minyak pati Leuzea menyokong kesihatan sistem saraf: ia meningkatkan kepekatan, menggalakkan mood, dan membantu anda pulih dari tekanan. Permohonan:

  1. Tambahan kepada mandi untuk bersantai dan melegakan tekanan; Minyak tidak disyorkan untuk ditambah ke dalam air dalam bentuk murni. Ia harus dicairkan dalam minyak sayuran, susu atau madu terlebih dahulu. Selepas mandi, mandi untuk membilas bahan -bahan aktif yang selebihnya.
  2. Gunakan dalam lampu aroma untuk merangsang fungsi otak, menghilangkan neurosis, meningkatkan memori, memulihkan tidur.
  3. Tambahan kepada minyak urut untuk melegakan ketegangan, sakit kepala dan sakit lain (ketika mengurut kawasan dengan sindrom kesakitan). Bahan -bahan lain untuk urut adalah alpukat dan minyak lavender.
  4. Penyedutan dengan penambahan chamomile, leuzea dan thyme membantu melegakan keradangan saluran pernafasan atas.
  5. Apabila mabuk dengan alkohol, setetes minyak leuzea ditambah kepada jus tomato masin atau kefir untuk melegakan gejala keracunan akut. Campuran yang sama juga boleh digunakan untuk sindrom Hangover.
  6. Dalam kombinasi dengan 50 gram madu untuk 5 titik minyak, leuzea boleh digunakan sebelum makan untuk menguatkan sistem kardiovaskular dan pencernaan badan.
  7. Sapukan pada kulit dalam dermatitis atau neurodermatitis dalam bentuk kompres (5-7 titis minyak Leuzea dalam 10 ml minyak zaitun atau lemak sayuran lain). Seseorang juga boleh membungkus kawasan yang terjejas dengan kain yang direndam dalam air dengan minyak (100 ml air setiap 1 titis).
  8. Sapukan pada kulit selepas gigitan serangga untuk menghilangkan gatal-gatal dan pembakaran, melegakan bengkak.

Sebelum menggunakan minyak pada kulit atau pengingesan seseorang harus memeriksa sensitiviti badan terhadapnya, selepas pemeriksaan sekurang-kurangnya 12 jam harus berlalu. Anda tidak boleh menggunakan minyak rumput maral pada kulit sebelum keluar di bawah sinar matahari, kerana di bawah cahaya matahari langsung ia mengeluarkan bahan toksik.

Apakah kegunaan madu akar maral?

Madu segar dari rumput maral adalah lut sinar dan berwarna kuning-putih atau kuning-hijau, bergantung kepada kehadiran kekotoran, keadaan pengumpulan dan penyimpanan. Kandungan gulanya yang tinggi menjadikan madu leuzea mengkristal dalam masa 2-3 bulan, tetapi ia masih agak licin. Rasa madu ini sangat manis, dan aromanya kuat dan lazat, dengan sedikit warna resin.

Madu dari rumput maral dengan penggunaan biasa membantu dengan kemurungan, kehilangan kekuatan, meningkatkan daya ingatan, menyokong imuniti, dan menggalakkan pemulihan cepat daripada selsema dan penyakit lain. Madu dari akar maral berguna untuk wanita yang ingin meremajakan kulit, memperbaiki keadaan rambut.

Atlet menggunakan madu ini untuk membina jisim otot, kerana ia agak kalori (kira-kira 300 kcal setiap 100 gram) dan mengandungi banyak nutrien yang merangsang.

Untuk mengekalkan manfaat madu leuzea, penjagaan harus diambil untuk mengelakkan terlalu sejuk dan terlalu panas, dan pendedahan berpanjangan kepada cahaya matahari langsung.

Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan wanita hamil harus tidak digalakkan menggunakan madu sedemikian, kerana ia mengandungi bahan yang boleh menyebabkan alahan teruk atau mempunyai kesan rangsangan yang berlebihan.

Kegunaan kosmetik

Rumput maral sering dimasukkan ke dalam krim, serum, losyen dan kosmetik lain kerana fakta bahawa ia merangsang metabolisme pada tahap selular, menggalakkan peremajaan wajah, melicinkan rekahan dan kedutan.

Ekstrak alkohol akar maral dengan penambahan minyak pati mawar, melati, cengkih apabila digunakan dalam penjagaan muka biasa yang kompleks membantu melembapkan, menyerikan kulit dan memperbaiki warnanya.

Air rebusan akar maral boleh diletakkan dalam acuan ais, dibekukan dan disapu ke muka dengannya. Kaedah penjagaan ini membantu menegangkan kulit dan memberikannya kulit yang sihat.

Minyak Leuzea memulihkan keanjalan kulit, memulihkan aliran darah dan metabolisme, memberikan keanjalan dan kulit yang sihat. Dalam bentuk tulen, minyak rumput maral tidak digunakan pada muka untuk mengelakkan luka bakar atau tindak balas alahan. Selalunya ia dicampur dalam perkadaran 1 titis setiap 10 ml minyak sayuran atau krim pelembab. Resipi untuk topeng muka:

  1. Untuk penuaan kulit atau selepas kesan negatif sejuk atau panas, gunakan campuran minyak leuzea (dicairkan dengan produk asas) dengan cendana dan chamomile essentials (setitis setiap satu).
  2. Untuk kulit kering tambah oren, limau gedang dan minyak badam (1-2 titis setiap satu) ke dalam campuran asas.

Masa pendedahan tidak boleh melebihi 15 minit. Selepas prosedur, campuran perlu dibilas dengan teliti dan krim pelembap harus digunakan.

Minyak leuzea paling berguna untuk rambut, yang terdedah kepada berminyak, ia membantu mengawal metabolisme lemak dalam tisu.

  1. Campurkan 5 titis minyak Leuzea dengan 20 gram minyak sayuran dan sapukan pada akar dan rambut, tutup dengan tuala atau beg dan biarkan di kepala selama 10-15 minit. Selepas itu anda perlu bilas kepala anda dengan teliti. Menambah kuning telur ke dalam campuran akan membantu memberikan kecemerlangan dan kekuatan kepada rambut yang kusam dan lemah.
  2. Campuran minyak akar maral, anise dan kemenyan (dalam bahagian yang sama) boleh disapu pada rambut (tetapi tidak pada kulit kepala) dan dibiarkan semalaman.

Untuk memberikan rambut bersinar dan menguatkan akar mereka menggunakan merebus akar maral: 10-20 gram akar dan rizom dimasukkan ke dalam segelas air, masak sehingga mendidih dan rebus selama 20 minit. Selepas merebus sejuk, tapis dan bilas rambut yang telah dibasuh dengannya. Untuk meningkatkan kesan menguatkan sup boleh menambah daun burdock, kon hop atau jelatang. Untuk memberikan lebih bersinar rebusan rambut boleh menambah bunga chamomile.

Kontraindikasi untuk digunakan

Infusi dan komposisi lain dengan leuzea adalah kontraindikasi dalam kes berikut:

  1. Keadaan akut dengan penyakit buah pinggang dan saluran gastrousus.
  2. Keterujaan sistem saraf, epilepsi, skizofrenia pada peringkat akut.
  3. Penyakit berjangkit akut.
  4. Penyakit kardiovaskular, termasuk aritmia, takikardia, hipertensi.
  5. Keadaan akut dengan penyakit buah pinggang dan saluran gastrousus.
  6. Keadaan akut yang dikaitkan dengan ketagihan alkohol dan jenis ketagihan lain.

Dalam kes terlebih dos atau penggunaan terhadap kontraindikasi, tekanan darah mungkin meningkat, sakit perut dan gangguan pencernaan, insomnia, kerengsaan dan sakit kepala. Sekiranya gejala ini berlaku, anda harus berhenti mengambil leuzea dan dapatkan rawatan perubatan.

Мakanan Berkhasiat