Kesan bijak pada tubuh manusia: faedah dan bahaya

Kaya dengan vitamin dan unsur surih, herba ini telah digunakan untuk tujuan perubatan dan kosmetik selama beberapa abad. Beli bijak, faedah dan kemudaratan yang tidak jelas pada pandangan pertama, anda boleh membeli di farmasi atau mengumpul bahan mentah sendiri, tetapi ia harus digunakan dengan berhati-hati agar tidak menyebabkan kerosakan pada kesihatan anda.

Penemuan budaya

Tanah air herba perubatan dianggap sebagai negara Mediterranean, di mana ia ditemui di alam liar. Kembali pada zaman Yunani kuno dan Rom, bijak digunakan sebagai asas untuk penyediaan ubat-ubatan. Tumbuhan itu didapati digunakan sebagai pengawet yang sangat baik kerana kandungan terpene yang tinggi.

Pengembangan bijak di luar Mediterranean membantunya mendapat kemasyhuran tambahan: di negara-negara Arab ia dikenali oleh pakar perubatan sebagai herba keabadian, di Eropah ia digunakan untuk perlindungan terhadap kuasa dunia lain, di China ia menjadi asas untuk tonik. teh.

Komposisi Kimia Sage

Penggunaan aktif tumbuhan dalam perubatan dan kosmetologi adalah kerana komposisinya yang kaya. Alam semulajadi telah digabungkan dalam daun minyak pati bijak, cineole, nikotinik dan asid kafeik, borneol. Tumbuhan ini merupakan sumber vitamin PP, B6, A, C, K, E dan mineral (besi, magnesium, zink, kalsium dan kalium). Sifat antioksidan tinggi dalam phytoncides, alkaloid dan flavonoid.

Kalori setiap 100 gram.

Daun segar tumbuhan mengandungi 319 Kcal setiap 100 g bahan mentah, dalam 100 g jisim kering, angka ini dikurangkan kepada 49 Kcal.

Ciri-ciri membezakan tumbuhan

Sage merujuk kepada perennials lebat dengan akar yang kuat dan batang bercabang lurus. Perbungaan mungkin berwarna biru, ungu atau ungu, buah-buahan berwarna coklat kecil. Daun berkedut. Pembungaan bermula pada tahun kedua kehidupan tumbuhan.

Khasiat herba

Faedah bijak untuk tubuh manusia dinyatakan dalam keupayaan untuk memerangi kecacatan kosmetik, menyediakan sumber yang diperlukan untuk melawan penyakit organ dalaman. Sejak zaman purba, tumbuhan ini telah digunakan secara aktif dalam bidang perubatan kerana keupayaannya untuk:

• mengaktifkan proses penjanaan semula tisu;
• Menormalkan peredaran darah dan memulihkan komposisi kimia semula jadi darah;
• Menghalang aktiviti mikroflora patogen, menghentikan proses keradangan;
• Melegakan sindrom kesakitan, melegakan bengkak pada kecederaan;
• meningkatkan metabolisme;
• Memulihkan sistem saraf, mempunyai kesan merangsang pada kerja otak;
• Menormalkan fungsi organ sistem pencernaan;
• mengawal kerja kelenjar, yang membolehkan mengekalkan tahap hormon seks yang sihat dan mencegah kepekatan glukosa dalam darah;
• menghapuskan toksin dan cecair yang berlebihan;
• Kawal kahak dalam paru-paru;
• Menguatkan sistem imun.

Mempercepatkan metabolisme

Mengeluarkan toksin, menghapuskan masalah dalam sistem penghadaman dan meningkatkan peredaran darah membantu menyampaikan nutrien penting kepada setiap sel tepat pada masanya. Hasilnya ialah peningkatan dalam nada dan prestasi keseluruhan.

Mengurangkan paras gula dalam darah

Sage untuk tubuh manusia adalah pengatur semula jadi kelenjar. Dengan dos yang betul, herba mengaktifkan pengeluaran insulin.

Menguatkan sistem imun

Kesan kompleks pada sistem saraf, pencernaan dan peredaran darah membolehkan tubuh menyingkirkan faktor yang memprovokasi dan memulihkan jurang dalam pertahanan semula jadi.

Vasodilatasi

Menghapuskan kekurangan vitamin dan mineral membantu menguatkan dinding saluran darah. Perubahan dalam komposisi komposisi biokimia darah membantu mengelakkan kesesakan. Komponen tonik melebarkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah.

Kesan anti-radang

Antioksidan dalam komposisi membolehkan anda dengan cepat gejala mabuk, meningkatkan imuniti tempatan. Tindakan antiseptik herba membantu menyekat aktiviti jangkitan bakteria, virus dan kulat, yang merupakan punca keradangan.

Pencegahan mutasi sel

Tumbuhan ini berkesan mengurangkan aktiviti pembahagian sel kanser dalam pembentukan neoplasma kulit, kelenjar susu, rongga mulut dan sistem pembiakan.

Dos yang dipilih secara tidak betul atau penggunaan ubat berdasarkan tumbuhan untuk masa yang lama (lebih daripada 3 bulan) boleh mencetuskan dos berlebihan, dinyatakan dalam:

• lonjakan tekanan darah;
• hilang selera makan;
• penurunan prestasi, kelesuan, kelemahan;
• halusinasi;
• perkembangan sawan epilepsi;
• sakit kepala yang kerap;
• ruam kulit.

Reaksi alahan terhadap bijak boleh nyata selepas pentadbiran pertama ubat dalam bentuk pening, loya, muntah, kelemahan umum. Dengan gejala yang jelas dan ancaman untuk membangunkan kejutan anaphylactic, perlu mengambil antihistamin dan mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Kesan pada badan

Sage adalah perangsang aktif pertahanan badan. Ia membantu untuk menghapuskan gangguan yang sedia ada dalam badan dalam bentuk keradangan, kekurangan vitamin penting atau unsur surih, paras kolesterol tinggi, toksin. Penggunaan tetap persediaan berdasarkan tumbuhan mempunyai kesan kumulatif, yang membolehkan bukan sahaja mencapai hasil, tetapi juga untuk mengekalkannya untuk masa yang lama selepas selesai terapi.

Hasil daripada penggunaan sage apabila digunakan secara luaran adalah ketara dalam 1-2 sesi. Penghapusan gangguan dalaman lebih perlahan, jadi tempoh kursus ditentukan oleh 1-3 bulan. Masa ini diperlukan untuk pembersihan lengkap toksin, penghapusan kekurangan vitamin dan pembetulan keabnormalan yang sedia ada.

Keanehan aplikasi

Spesies bijak yang berbeza berbeza dalam komposisi biologi mereka, yang mempengaruhi penggunaannya:

1. Pala telah menemui penggunaan meluas untuk pengeluaran minyak pati, berkesan dalam memerangi patologi dermatologi.
2. Ethiopia digunakan untuk lesi paru-paru.
3. Putih berkesan untuk penyakit reumatik, anemia, buah pinggang dan gangguan sistem saraf.
4. Steppe digunakan dalam kosmetologi.
5. Sayur-sayuran dan padang rumput adalah jenis yang popular dalam masakan.
6. Moldavia terbukti sebagai lebah madu yang sangat baik, tetapi tidak mempunyai sifat terapeutik.
7. Perubatan adalah varieti paling berharga yang digunakan dalam phytotherapy dan perubatan.

Dalam kebanyakan kes, herba digunakan dalam bentuk bahan biologi kering, yang lebih mudah disimpan dan dikeluarkan.

Untuk tujuan perubatan

Kualiti estrogenik tumbuhan telah didapati digunakan dalam penciptaan resipi yang membolehkan wanita mengatasi kesan negatif menopaus dalam bentuk kerengsaan, kilat panas. Dalam ginekologi, herba juga digunakan secara aktif untuk meningkatkan kemungkinan konsepsi, selari terdapat pemulihan latar belakang hormon dan normalisasi libido.

Kerap minum rebusan bijak disyorkan untuk lelaki untuk menormalkan tahap testosteron, memulihkan kelenjar prostat, merawat mati pucuk, prostatitis, meningkatkan kualiti benih dalam pencegahan kemandulan.

Ciri-ciri diuretik bijak telah didapati digunakan dalam rawatan patologi buah pinggang. Herba ini diambil dalam bentuk infusi atau merebus, sebagai profilaksis atau duta untuk melegakan keadaan akut. Ia juga berkesan dalam cystitis kerana kualiti antiseptik, pembasmi kuman dan anti-radang yang tinggi. Merebus, douches dan mandian digunakan untuk rawatan.

Teh dengan herba ini membantu dengan keradangan dinding usus atau perut. Sendiri atau dalam komposisi koleksi bijak disyorkan untuk kolitis, gastritis, ulser peptik. Merebus membantu melegakan keradangan dan kerengsaan pankreas dalam pankreatitis.

Kesan yang baik pada sistem peredaran darah dicerminkan dalam rawatan buasir. Terapi membantu mengurangkan kesakitan, menguatkan dinding saluran darah, dan mencegah keradangan. Normalisasi peredaran darah membantu mengurangkan kesesakan dan mencegah perkembangan komplikasi patologi.

Kesan ekspektoran pada saluran pernafasan yang lebih rendah menghalang perkembangan komplikasi penyakit dan memudahkan proses pengeluaran dahak. Ia boleh digunakan dalam bentuk teh, merebus, penyedutan.

Penting! Sage hanya boleh digunakan untuk merawat batuk kering, sebaik sahaja kahak menjadi kurang likat, adalah perlu untuk meninggalkan penggunaan herba dan menggantikannya dengan cara untuk merangsang kesan batuk.

Dengan jangkitan mulut, termasuk kerosakan gigi, bilas berdasarkan tumbuhan boleh menghilangkan rasa sakit, keradangan, menyekat aktiviti jangkitan patogen. Dengan sinusitis maxillary, bilas dengan bijak, yang mempunyai kesan antimikrobial, dan dengan bilas sakit tekak ditunjukkan.

Penting! Untuk mengelakkan kesan negatif sage pada tubuh manusia, sebelum menggunakannya, anda harus terlebih dahulu berunding dengan doktor untuk memilih dos yang sesuai dan menjelaskan tempoh kursus yang dibenarkan.

Dalam farmakologi

Sifat penyembuhan sage, disediakan oleh komposisi kimia yang kaya, dengan perkembangan farmakologi dibenarkan untuk mencipta ubat dalam bentuk yang mudah dan dengan jangka hayat yang panjang. Di farmasi sage dibentangkan dalam bentuk jisim kering untuk membuat infusi dan decoctions, minyak, lozenges dan pil batuk, teh, tincture alkohol.

Setiap produk diperbuat daripada bahan mentah, lulus pemilihan pembinaan, teknologi untuk mengelakkan kehilangan sifat perubatan. Pakej termasuk arahan dengan maklumat tentang tempoh kursus dan dos yang dibenarkan.

Dalam masakan

Sage adalah rempah, jadi penambahannya kepada pelbagai hidangan ditentukan bukan sahaja oleh kualiti perubatannya. Ia membolehkan anda mencapai rasa yang luar biasa dan rasa yang menyenangkan untuk banyak hidangan panas. Herba ini digunakan dalam bentuk kering atau beku pada peringkat terakhir memasak. Tumbuhan itu menjadi bahan tambahan lazat yang sangat baik untuk hidangan telur, sos, ikan dan daging, dan daging salai. Biji yang digabungkan dengan kekacang.

Industri minuman keras tidak mengabaikan rasa cerah dan rasa unik rempah. Kilang itu juga digunakan dalam pengeluaran jenis keju elit.

Dalam kosmetologi

Sifat antioksidan tumbuhan membantu mengekalkan kecantikan wanita, melambatkan proses penuaan, memperbaiki keadaan kulit, kuku dan rambut. Ia digunakan secara aktif dalam bentuk topeng, decoctions, infusions. Sifat antiseptiknya telah menemui aplikasi dalam memerangi ruam kulit. Sage membantu untuk mengatasi bukan sahaja dengan jerawat, tetapi juga dermatitis, luka bakar.

Topeng dengan minyak bijak membantu menormalkan sebum dan menguatkan folikel rambut, jadi disyorkan untuk orang yang mempunyai rambut dan kulit yang lemah, kusam, terdedah kepada berminyak atau penampilan kelemumur. Menyatukan kesan membantu untuk kerap menggunakan sup untuk membilas rambut selepas setiap mencuci.

Untuk menjaga kulit tangan dan kuku cukup menggunakan minyak pati bijak. Sediakan penyelesaian untuk mandi atau tambahkannya ke krim, buat topeng. Prosedur ini tidak disyorkan lebih daripada 3 kali seminggu. Penjagaan membantu bukan sahaja memperbaiki penampilan kulit dan kuku, tetapi juga menjadi cara terbaik untuk mencegah jangkitan kulat.

Di kawasan lain.

Sage mampu menjadi pembantu yang boleh dipercayai dalam memerangi pound tambahan. Dalam komposisinya tidak ada bahan yang boleh mengaktifkan proses pemecahan lemak, tetapi penggunaan infusi atau merebus rumput semasa latihan intensif atau pematuhan dengan diet yang ketat membolehkan

• Mencegah kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan;
• Meningkatkan metabolisme dan mengelakkan pembentukan edema;
• menghapuskan toksin dari badan;
• Menyokong sistem saraf, mencegah perkembangan kemurungan semasa penolakan makanan kegemaran;
• Kecualikan kerosakan dalam usus.

Kesan anti-selulit tumbuhan dicapai apabila menggunakannya dalam prosedur pembalut kosmetik.

Bagaimana untuk mengumpul, mengeringkan, menyimpan

Untuk mendapatkan bahan mentah herba berkualiti dengan ciri-ciri perubatan dituai hanya bahagian atas tumbuhan dalam tempoh Mei-Julai. Bunga dari semak berumur sekurang-kurangnya 2 tahun dan tidak rosak oleh serangga atau penyakit digunakan untuk menuai.

Penyimpanan jangka pendek dalam bentuk daun hijau dibenarkan di dalam peti sejuk, untuk ini mereka dibalut dengan kain dan dibalut dengan kertas. Penyimpanan berpanjangan jisim berharga hanya mungkin dalam bentuk kering, daun yang dikumpul dibentangkan di atas dulang di dalam bilik yang gelap dan berventilasi dengan kelembapan yang rendah.

Produk siap hendaklah dibungkus dalam beg kertas tebal atau kain semula jadi, dan kemudian disimpan di dalam almari untuk mengelakkan pendedahan kepada kelembapan, cahaya matahari.

Resipi rakyat

Pilihan bentuk ubat harus berdasarkan keanehan penyakit. Infusi, merebus dan tincture alkohol boleh digunakan untuk rawatan luaran dan pengingesan. Minyak tidak dibenarkan untuk digunakan secara dalaman, dan teh untuk kegunaan luaran.

Infusi

1 sudu besar. jisim kering diletakkan dalam termos dan tuangkan 1 cawan air mendidih. Termos ditutup selama 1 jam, membenarkan cecair meresap, kemudian menapisnya. Untuk kegunaan luaran, infusi digunakan sebaik sahaja ia mencapai suhu yang selesa. Untuk kegunaan dalaman, cecair hendaklah dicairkan dengan air masak dalam nisbah 1:4.

air rebusan

1 sudu besar. jisim kering tuangkan 1 cawan air sejuk dan panaskan bahan-bahan di atas api sederhana sehingga mendidih. Selepas 15 minit, cecair ditapis, disejukkan ke suhu yang selesa dan diambil secara dalaman:

• Sebagai ekspektoran untuk selsema;
• Untuk menormalkan tahap gula darah;
• Untuk melegakan keradangan dalam mukosa sistem pencernaan;
• Untuk rawatan penyakit ginekologi.

Merebus boleh digunakan secara luaran untuk penjagaan rambut, kuku, atau sebagai losyen untuk gangguan dermatologi.

Berwarna alkohol

Untuk menyediakannya cukup untuk mencurahkan 0.5 liter vodka 3 sudu besar rumput kering dalam bekas kaca, tutup dengan tudung dan biarkan selama 1 bulan, kemudian tapis. Dos ubat ditentukan dalam titisan, apabila digunakan secara dalaman ia dicampur dengan air.

Untuk pengetahuan. Kesan terapeutik tincture dalam cystitis, kegagalan sistem saraf, patologi saluran gastrousus, menopaus dan aterosklerosis telah terbukti.

Teh dengan bijak

Untuk penyediaan, disyorkan untuk menggunakan koleksi, yang dibeli di farmasi kerana pembungkusan yang mudah di dalam beg. Minuman itu diperolehi dengan mengukusnya dalam 1 cawan air mendidih selama 3-5 minit. Anda boleh meningkatkan rasa dengan madu. Pembuatan teh sedemikian disyorkan untuk mengeluarkan toksin, mengurangkan tanda-tanda menopaus, menguatkan imuniti, menormalkan sistem pencernaan, melegakan tekanan, meningkatkan nada keseluruhan badan.

Minyak

Ia tidak disediakan di rumah, ia dibeli di farmasi atau kedai dengan phytopreparation. Ia digunakan untuk membuat kompres dan mandian. Digunakan untuk tujuan kosmetik sebagai antiseptik, membantu mengatasi kesakitan dalam masalah sistem muskuloskeletal. Minyak ini digunakan dalam pergigian untuk menyediakan penyelesaian kumur untuk menghentikan keradangan.

Kontraindikasi untuk digunakan

Ejen terapeutik berasaskan sage dilarang untuk digunakan oleh orang yang mempunyai intoleransi individu, wanita semasa mengandung dan menyusu. Dalam amalan pediatrik, tidak disyorkan untuk melantik bijak pada pesakit di bawah umur 2 tahun.

Sage dikontraindikasikan kepada orang yang mempunyai kecenderungan penurunan tekanan darah yang ketara, keganasan yang didiagnosis, endometriosis. Menolak sementara rawatan dengan herba untuk pembuatan bir harus diberikan sekiranya berlaku pemburukan patologi sistem kencing.

Penting! Kerana kesan aktif pada aktiviti otak, bijak dikontraindikasikan dalam epilepsi. Sifat ekspektoran herba mempunyai kesan negatif terhadap keadaan pesakit dengan asma bronkial.