Kek pine nut telah mendapat populariti dalam bidang perubatan dan masakan. Ia adalah komponen yang sangat baik untuk penurunan berat badan kerana ia tidak mengandungi kolesterol dan membantu menghilangkan bahan toksik dari badan. Kek itu mempercepatkan metabolisme, dan seseorang tidak berasa lapar selepas snek ringan kek kacang.
Sebagai tambahan kepada sifat pencernaannya, kek kacang pain adalah makanan tambahan yang sangat baik. Dengan penggunaan yang kerap (sekurang-kurangnya sekali sehari) badan akan lebih sihat dan fungsi semua organ akan bertambah baik.
Selalunya berkata untuk menggunakan kek ini pokok konifer pakar sakit puan. Ia mempunyai sifat perlindungan untuk meningkatkan laktasi. Dahulu, jika ibu mengalami penyusuan yang lemah, bayi diberi makan dengan campuran berasaskan kacang konifer. Hari ini mereka menggunakan tepung cedar dengan air. Minuman sedemikian sangat berguna untuk kanak-kanak kecil.
Kek didapati kerap digunakan dalam masakan, ia ditambah kepada banyak hidangan.
- Apa itu penekan kacang pain
- Komposisi kimia
- Ciri-ciri berguna kek minyak
- Ciri-ciri penggunaan
- Dalam perubatan kaum.
- Dalam kosmetologi rumah
- Gunakan dalam masakan
- Keju kotej kacang pain
- Kuki “cedar Siberia”
- Kuki “Diukir”
- Krim jeli kacang
- Serpihan “Cedar”
- Kacang dan sos krim masam
- Kontraindikasi yang mungkin
- Terma dan syarat penyimpanan
- Mana boleh beli
Apa itu penekan kacang pain
Kek kacang pain adalah baki kacang selepas perahan minyak. Ia dilakukan dengan menekan sejuk, jadi sifat berguna tidak hilang, dan kek yang tinggal adalah produk yang lengkap. Ia mengandungi vitamin dan nutrien, serta minyak separa. Produk ini lebih kerap digunakan dalam pemakanan pemakanan, tetapi bukan sahaja.
Dari segi penampilan, kek itu menyerupai muesli atau kacang pain yang sangat kering. Dikisar menyerupai tepung, untuk rasa anda boleh merasakan rasa manis dengan sedikit kepahitan dan minyak. Bau pain seperti keseluruhan produk.
Komposisi kimia
Komposisi kimia termasuk kandungan protein, lemak dan karbohidrat, serta nilai kalori produk, jumlah vitamin dan mineral setiap 100 gram produk. Jadual di bawah menerangkan semua penunjuk ini.
Komposisi kimia kek kacang pain
Komponen | Jumlah | norma |
Nilai kalori | 431 kcal | 1685 kcal |
Protein | 32 г | 75 г |
Lemak | 18 г | 55 г |
Karbohidrat | 32 г | 218 г |
vitamin | ||
В1 | 0.363 mg | 1.4 mg |
В2 | 0.226 mg | 1.7 mg |
В5 | 0.312 mg | 4 mg |
В6 | 0.095 mg | 2.1 mg |
В9 | 33 mcg | 401 µg |
C | 0.9 mg | 91 mg |
Makronutrien | ||
K | 596 mg | 2600 mg |
Ca | 17 mg | 900 mg |
Mg | 253 mg | 410 mg |
Na | 3 mg | 1350 mg |
Ph | 576 mg | 810 mg |
Unsur surih | ||
Fe | 5.54 mg | 19 mg |
Mn | 8.803 mg | 2.1 mg |
Cu | 1325 mcg | 900 µg |
Se | 0.6 µg | 56 µg |
Zn | 4.27 mg | 13 mg |
Ciri-ciri berguna kek minyak
Sifat berguna kek minyak tidak banyak berbeza daripada kacang itu sendiri, hanya kandungan lemaknya. Komposisi kek mengandungi sejumlah besar vitamin, protein, lemak, fruktosa dan bahan berguna lain. Perlu diingat bahawa produk itu mengandungi sejumlah besar iodin.
Khasiatnya sangat ketara. Dan kerana fakta bahawa ia mengandungi kurang sukrosa berbanding kacang keseluruhan, ia boleh digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Satu lagi kek adalah sorben dan membuang toksin dan bahan berbahaya di luar.
Manfaat makanan cedar (kek):
- Untuk pulih daripada pembedahan;
- Atlet berat untuk menambah berat badan atau hanya untuk kerja keras;
- Untuk terapi selepas keletihan;
- Untuk masalah dengan saluran gastrousus dan hampir semua organ untuk memperbaiki dan menormalkan keadaan mereka;
- Untuk meningkatkan imuniti;
- Berguna untuk wanita semasa kitaran haid, mengandung dan menyusu. Menormalkan gangguan hormon.
- Memperbaiki keadaan gigi, rambut dan kuku.
- Membantu meningkatkan tumpuan, melegakan keletihan kronik.
Selain pengingesan, kek cedar mendapati penggunaannya di luar. Ia digunakan dengan baik untuk mandi air suam untuk diatesis, luka dan luka kulit. Dia menenangkan dan menyembuhkan. Ia berguna untuk mandi sedemikian untuk gangguan sistem saraf, untuk keletihan. Kontraindikasi boleh hanya jika terdapat tindak balas alahan terhadap kacang itu sendiri.
Ciri-ciri penggunaan
Asas untuk makan pain adalah kacang itu sendiri. Selepas minyak diperah dari inti, kek dikisar dan digunakan sebagai bahan tambahan dalam pelbagai hidangan masakan. Cangkang selebihnya digunakan untuk tincture dan balsam.
Oleh kerana sifat-sifat analgesik berwarna kek, ia digunakan untuk: urolithiasis, buasir, gangguan saraf. Luaran, ia digunakan untuk membuang bulu daripada kulit. Dalam sumber buku yang anda boleh mencari cadangan-cadangan berikut:
- Menggunakan kek di dalam berwarna untuk menggosok untuk selsema;
- Dalam sakit sendi, keseleo;
- Dalam penyakit tulang.
Ia adalah disyorkan untuk menggunakan merebus kek untuk penyakit darah, garam didepositkan dan osteochondrosis. Mandi dengan merebus berguna dalam penyakit-penyakit kulit dan sendi. Anda boleh membuat losyen dari penyerapan pulpa kayu aras, ia adalah disyorkan untuk luka bakar, herpes, psoriasis. Bilas mulut dengan keradangan tisu mukus.
Dalam perubatan kaum.
Sifat-sifat penyembuhan dari kayu cemara Libanon telah dikenali untuk beratus-ratus tahun. Perubatan moden tidak menyangkal fakta ini. Dalam pokok ini benar-benar semua yang mempunyai kuasa penyembuhan, dari akar ke bahagian atas.
Oleh kerana tempatnya pertumbuhan, tumbuhan konifer ini kaya dengan vitamin C. Semasa Zaman Pertengahan terdapat peperangan dan pencerobohan, baik di darat dan di laut. Sailors sering sakit, dan ubat-ubatan tidak seperti banyak maka seperti sekarang. Skurvi, penyakit yang teruk, mengatasi pahlawan berani. Untuk masa yang panjang, doktor tidak dapat menentukan punca kejadian.
Tidak lama kemudian, pengamal perubatan mendapati bahawa penyakit ini adalah disebabkan oleh kekurangan vitamin C dalam badan. Pada masa ini telah terdapat banyak kematian, tetapi nasib baik mereka telah belajar untuk melawan penyakit ini. Ia adalah sangat mudah untuk mengambil produk yang tidak merosakkan untuk masa yang lama. Itulah yang kulit kayu konifer, kacang dan kek. Adalah diketahui bahawa infusi dan merebus yang mengandungi vitamin C.
Dalam tahun-tahun ini, secara aktif menjalankan eksperimen ke atas rawatan pelbagai campuran dan decoctions. Orang yang tahu tentang tumbuh-tumbuhan telah dihargai. Setelah itu maka amalan mengambil jarum pain, kayu aras tertentu dan semua komponennya.
Jika kita membuat analogi, segelas cedar merebus mengandungi lebih banyak vitamin C daripada segelas lemon.
Sepanjang hari, hutan cedar mengeluarkan sejumlah besar bahan-bahan organik melalui kulit kayu, resin dan jarum. Ini wap mempunyai ciri-ciri anti-mikrob. Berada dalam hutan itu sangat berguna, kesan yang baik terhadap sistem saraf, organ-organ pernafasan dan sistem kardiovaskular. Adalah disyorkan untuk sentiasa meletakkan beberapa cawangan cedar dalam pasu di rumah.
Merebus kek dengan tambahan jarum pain membantu:
- Untuk batuk, ia meningkatkan pembersihan saluran pernafasan.
- Dengan sakit tekak, Vesicular, hidung berair, ia adalah disyorkan untuk bilas mulut anda dengan merebus cedar. pewangi make.
- Merebus membantu untuk membersihkan saluran darah.
- Mengurangkan pendarahan, sangat penting bagi wanita semasa haid.
- Dengan abses bernanah yang perlu anda lakukan losyen merebus.
- Dengan kesakitan pada sendi, anda perlu menggunakan berwarna alkohol untuk menggosok.
- Dengan sakit kepala dan migrain, pembalut yang direndam di dalam merebus digunakan.
- Apabila keracunan alkohol, anda perlu minum merebus kek dengan tambahan jarum pain.
Dalam kosmetologi rumah
Penggunaan makan minyak cedar juga didapati dalam kosmetologi. Terima kasih kepada yang berguna, sifat-sifat pemulihan, mereka membuat topeng muka daripadanya. Untuk ini, anda perlu:
- 2 sudu besar. kek
- ½ sudu besar. kefir atau krim masam (bergantung kepada jenis kulit).
Untuk menyediakan topeng, mengisar kek ke dalam tepung, tambah cecair dan memohon kepada kulit dibersihkan. topeng perlu disimpan selama 15 minit. Pada masa ini, kulit akan tepu dengan vitamin, akan mendapat naungan segar dan akan baldu.
Terdapat topeng, yang sesuai untuk pelbagai jenis gabungan kulit. Komposisinya termasuk kek walnut, yang mesti dihancurkan dan buah segar. Menambah yogurt dan campuran. Campuran ini digunakan untuk muka untuk jam ¼, kemudian basuh dengan air suam. The topeng membersihkan, nada dan melembapkan kulit. Anda boleh menggantikan raspberi dengan buah lain.
Dengan kulit kering anda boleh membuat topeng berikut:
- 1 sudu besar. makan dihancurkan
- 1 sudu kecil. madu
- 1/3 pisang.
Semua bahan-bahan yang dihancurkan dan bercampur dengan teliti. Sapukan campuran yang terhasil ke muka selama ¼ jam.
Dalam komposisinya, kacang pain mengandungi komponen antibakteria, yang telah mendapat tempatnya dalam kosmetologi. Terima kasih kepada ini, anda boleh mengeluarkan keradangan dari kulit muka, mengurangkan ruam, memberikan keanjalan.
Satu lagi topeng untuk semua jenis kulit. Ia perlu dilakukan pada waktu malam. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 1 sudu besar kek hancur dan 1 sudu besar susu. Campurkan bahan dan sapukan pada muka dan leher selama 20 minit. Topeng hendaklah dilakukan setiap hari selama 4 minggu berturut-turut.
Untuk penuaan kulit, topeng dengan kuning telur adalah sesuai. Untuk menyediakannya anda perlu mengambil:
- 1 biji kuning telur.
- 1 sudu besar. minyak zaitun.
- 1 sudu besar. kacang pain yang dihancurkan.
Campurkan dan sapukan pada muka, leher dan decollete selama ½ jam. Topeng hendaklah digunakan dua kali seminggu.
Selain topeng, kosmetologi membuat scrub. Untuk ini, anda memerlukan kek kacang pain. Ia perlu dihancurkan dan tuangkan air panas, tambah serpihan oat yang dihancurkan. Sapukan selama 15 minit, dan apabila membilas, urut kulit dan bilas dengan air suam. Adalah disyorkan untuk menggunakan scrub pada kulit yang dikukus.
Untuk menyediakan scrub kedua anda perlu mengambil:
- 1 biji putih telur.
- 3 titis minyak chamomile.
- Kek walnut cedar – 3 sudu besar.
Hancurkan sekam dan campurkan dengan komponen yang lain. Sapukan pada muka, dan urut mengikut garisan yang betul selama beberapa minit. Air suam hendaklah membilas campuran, dan selepas itu basuh dengan air sejuk.
Gunakan dalam masakan
Kek cedar adalah biopreparation semula jadi, yang diperolehi dengan menekan sejuk. Dalam masakan, ia mula digunakan tidak lama dahulu. Dan faedah dalam hidangan adalah bahawa dalam kek diawetkan semua vitamin dan minyak berguna sehingga 30%.
Tetapi berbanding dengan biji walnut konvensional, ia lebih kurang lemak dan sukrosa. Mengambil segenggam kacang yang diperah setiap hari, seseorang menguatkan kesihatan dan umur panjangnya. Meningkatkan kesihatan keseluruhan dan mempercepatkan metabolisme, jadi disyorkan untuk menggunakan kek kacang pain dalam diet.
Keju kotej kacang pain
Hidangan ini dianggap sebagai diet dan sesuai untuk sarapan pagi. Untuk menyediakannya, keju kotej disebat dalam pengisar, kemudian 2 sudu makan dan 1 sudu teh madu atau jem ditambah. Ia semua bergantung pada rasa, anda boleh menambah gula. Hidangan sedemikian pada waktu pagi akan memberi tenaga sepanjang hari, akan mengenyangkan badan dan membawa banyak manfaat.
Kuki “cedar Siberia”
Untuk memasak anda perlukan:
- tepung cedar – 100 g.
- Tepung gandum – 50 gr.
- Mentega dan gula – 100 gr.
- 1 biji telur ayam.
Uli doh, bentukkan bebola, kemudian ratakan sedikit di atas dulang pembakar. Hiaskan bahagian atas dengan kacang pain dan bakar dalam ketuhar selama ¼ jam pada suhu 180 darjah.
Kuki “Diukir”
Untuk doh yang anda perlu ambil:
- mentega – 100 gr.
- serbuk penaik – seperempat sudu teh.
- gula – 150 gr.
- kacang pain – 50 g.
- tepung gandum – 100 g
- tepung pain – 120 g.
- 1 biji kuning telur ayam.
- pinggang / mendidih – 200 gr.
Apabila membuat doh, campurkan semuanya kecuali jem. Kacang dicincang sedikit terlebih dahulu. Dulang pembakar hendaklah dialas dengan kertas minyak dan griskan sedikit minyak sayuran. Bahagikan doh kepada dua bahagian. Sapukan bahagian pertama secara merata pada kertas dan letakkan jem di atasnya. Taburkan pastri yang tinggal di atas jem dan bakar dalam ketuhar selama setengah jam pada suhu 180 darjah.
Krim jeli kacang
Untuk pencuci mulut ini anda perlukan:
- gelatin – 1 paket
- krim masam – 0.5 liter
- susu – 100 gr
- gula – 200 gr.
- Kek kacang pain – setengah cawan.
Tuangkan gelatin dalam susu dan biarkan ia membengkak. Kemudian panaskan dengan api sehingga ia larut, jangan biarkan ia mendidih. Campurkan krim masam dengan gula, tambah gelatin terlarut. Gaul rata dan masukkan pain meal. Sebarkan produk siap dalam cremancakes dan masukkan ke dalam peti sejuk selama beberapa jam.
Serpihan “Cedar”
Untuk memasak anda perlukan:
- 250 gr daging lembu kisar
- 60 g buah zaitun tanpa cukur
- 40 gr kacang pain atau kek biji pain
- 1 biji telur
- 1 ulas bawang putih
- serbuk roti
- garam, lada sulah, minyak goreng
Buat daging cincang, cincang zaitun, kacang dan bawang putih dan masukkan ke dalam daging, tambah telur dan rempah secukup rasa. Canai potong bulat, canai serbuk roti dan goreng hingga perang keemasan.
Kacang dan sos krim masam
- Krim masam: 250g
- Tekan kacang pain: 1/3 cawan
- Minyak zaitun: 1 sudu besar.
- Garam – 0.5 sudu kecil.
- Lada hitam – 0.5 sudu kecil.
- Hijau secukup rasa
Dalam pengisar, hancurkan sekam kacang, tambah dill cincang, minyak, garam dan lada, kemudian tuangkan semua krim masam dan gaul rata. Sos sudah siap, terima kasih kepada kacang ternyata bervitamin.
Kontraindikasi yang mungkin
Tiada kontraindikasi khas untuk kek kacang pain. Pengecualian adalah intoleransi individu terhadap produk, tindak balas alahan terhadap kacang. Ia juga tidak disyorkan untuk makan sejumlah besar produk sekaligus, lebih baik makan secara teratur, tetapi sedikit demi sedikit.
Kanak-kanak kecil tidak dinasihatkan memberi kacang dan kek, kerana mereka kecil dan boleh tercekik. Untuk menggunakan hidangan untuk tujuan perubatan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor terlebih dahulu.
Terma dan syarat penyimpanan
Selepas minyak telah diperah daripada kacang, proses pengoksidaan bermula. Untuk pengawetan kek, ia dibungkus dalam beg kedap udara dengan vakum. Dalam keadaan ini, ia boleh disimpan selama 1 tahun. Jika anda menyembunyikan beg itu, jangka hayat berkurangan kepada setengah tahun.
Dan kek hendaklah disimpan di dalam peti sejuk. Selepas 6 bulan, anda tidak boleh menggunakan kek, ia memancarkan bahan berbahaya, memperoleh rasa pahit dan kehilangan semua sifat berguna.
Mana boleh beli
Anda boleh membeli kek kacang pain di farmasi phyto, di kedai dalam talian, di kedai khusus yang menjual bioaditif.