Bagi wanita dalam kedudukan perkara utama dalam hidup menjadi bertanggungjawab untuk kesihatan anaknya yang belum lahir. Oleh itu, dengan ketelitian khas dan juga ketelitian dia mengkaji setiap produk makanan – adakah ia berguna atau tidak, jika berguna, bagaimana dan berapa banyak anda boleh memakannya, supaya tidak keterlaluan dan tidak membahayakan sama ada bayi atau diri mereka sendiri.
Kacang tanah juga semestinya menarik perhatian, kerana ia adalah produk yang secara tradisinya disukai oleh hampir semua orang. Ibu masa depan menghadapi dilema: adakah ia masih boleh dimakan, atau adakah lebih baik untuk melepaskannya? Lagipun, kacang tanah bukanlah kacang secara semula jadi, walaupun semua orang hanya memanggilnya, kadang-kadang menambah penjelasan – bersahaja. Malah, ia adalah tanaman kekacang yang mengandungi minyak, oleh itu, seperti produk lain jenis ini, ia, dalam satu tangan, dapat mengatur gelembung yang sangat tidak menyenangkan dalam perut dan kembung, tetapi sebaliknya – mempunyai komposisi nutrien yang sangat kaya. Apakah yang patut awak buat? Makan atau tidak makan?
- Adakah mungkin untuk makan kacang semasa kehamilan?
- Pada trimester pertama
- Pada trimester ke-2.
- Pada trimester ke-3
- Cara pengambilan kacang tanah dengan betul
- Berapa banyak yang anda boleh makan setiap hari
- Adakah mungkin untuk makan pada waktu malam dan perut kosong?
- Adakah boleh makan dengan sekam
- Adakah saya perlu mencuci kacang tanah sebelum memakannya?
- Khasiat kacang tanah semasa mengandung
- Apa yang lebih sihat untuk makan kacang: mentah atau panggang?
- Bolehkah wanita hamil makan kacang tanah urbanche?
- Bolehkah kacang membahayakan ibu masa depan
Adakah mungkin untuk makan kacang semasa kehamilan?
Kacang tanah mengandungi banyak bahan penting dan perlu. Oleh itu, wanita, yang menjangkakan anak, boleh makan kacang, tetapi dengan beberapa sekatan, keterukan yang bergantung pada tempoh kehamilan.
Pada trimester pertama
Trimester pertama adalah yang paling bertanggungjawab untuk kehidupan anak masa depan, kerana dalam tempoh ini semua organ dan sistemnya sedang diletakkan dan mula berkembang. Bagaimana dan apa yang ibu makan bergantung kepada keadaan saluran darah, tulang, jantung, hati dan sistem saraf bayi. Dan badan ibu mengandung dalam tempoh ini sedang menjalani penstrukturan semula yang serius. Toksikosis bermula, disertai dengan loya dan muntah, yang wanita sering melegakan dengan jeruk atau tomato.
Anda juga boleh mengurangkan gejala ketoksikan dengan ketara dengan memakan segenggam kecil biji kacang masin – tidak banyak, hanya beberapa keping. Pada penggunaan sejumlah besar garam akan mula menunjukkan pengaruh negatifnya (peningkatan beban pada buah pinggang, edema), dan keberkesanan kacang tanah akan berkurangan. Jadi pada trimester pertama kacang tanah agak boleh diterima setiap hari, tetapi dalam had yang munasabah.
Terdapat satu syarat: ibu masa depan harus memberi perhatian jika kacang membuat kulitnya ruam atau gatal. Mereka boleh menunjukkan bahawa produk itu adalah kontraindikasi. Oleh itu, anda perlu menyerah dan memilih jeruk buatan sendiri untuk menenangkan toksikosis.
Pada trimester ke-2.
Bayi itu terus berkembang pesat, pada masa ini tulangnya sudah terbentuk, dia mula bergerak, proses metabolik dilancarkan dalam badan kecil. Pada peringkat ini kacang tanah berguna kerana ia mengandungi vitamin B, atau seperti yang sering dipanggil, asid folik, yang sangat baik untuk pencegahan patologi tiub saraf embrio.
Di samping itu, terima kasih kepada kehadiran zat besi, kacang tanah akan membantu ibu masa depan untuk mencegah anemia, yang sering berkembang pada wanita hamil dalam tempoh ini.
Walau bagaimanapun, tidak digalakkan makan kacang setiap hari. Sekiranya tiada manifestasi alahan, sudah cukup untuk makan produk 2-3 kali seminggu untuk memenuhi badan wanita dengan bahan yang diperlukan. Walau apa pun, di tempat pertama adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor, yang mengawasi kehamilan. Berdasarkan data ujian dan gambar kehamilan, mungkin dia akan menganggap bahawa kadar ini terlalu tinggi sedikit.
Pada trimester ke-3
Dalam tempoh kehamilan kemudian, doktor biasanya tidak menasihati wanita untuk mengambil kacang tanah. Dalam tempoh ini, badan bayi telah terbentuk sepenuhnya dan ia mula membesar dengan aktif. Berat badan ibu juga bertambah aktif. Itulah sebabnya pada trimester akhir terdapat kemungkinan besar bahawa mereka akan menambah kilo tambahan, dan kacang tanah kalori boleh menyumbang kepada ini.
Di samping itu, mengikut undang-undang fisiologi dalam tempoh ini seorang wanita mula mengalami masalah dengan najis dan sembelit tidak biasa, dan di sini kacang boleh merugikan, memburukkan keadaan.
Satu-satunya kes di mana ia dibenarkan makan kira-kira lima kacang sehari adalah kekejangan malam yang menyakitkan pada otot betis, yang biasanya disebabkan oleh kekurangan kalium dan magnesium. Tubuh wanita hamil mempunyai peningkatan keperluan untuk bahan-bahan ini, dan kacang tanah boleh membantu menenangkan serangan kekejangan. Tetapi konsultasi doktor sebelum memakan kacang tanah adalah wajib. Doktor mungkin berfikir bahawa mengambil vitamin adalah lebih berguna dan tepat pada masanya.
Walau bagaimanapun, jika seorang wanita tidak mengalami masalah obesiti, pada minggu terakhir sebelum kelahiran dibenarkan makan beberapa kali kira-kira 10 biji kacang tanah. Dengan cara ini, kata doktor, selepas bersalin, susu ibu akan lebih cepat keluar.
Cara pengambilan kacang tanah dengan betul
Kacang tanah, atau kacang tanah, adalah produk kalori, alergenik, dan juga berbeza dengan kehadiran sejumlah besar lemak. Itulah sebabnya lebih baik memakannya pada separuh hari pertama, supaya pada waktu petang kalori dibakar dan nutrien mempunyai masa untuk diserap. Dan ia bernilai menggunakannya bukan kacang keseluruhan, dan hancur, sebagai contoh, dalam salad, bubur, tambah ke hidangan dengan ayam atau bakar mufin buatan sendiri, biskut dan gulung dengannya.
Kacang boleh dipanggang atau dikeringkan dengan baik. Selepas rawatan haba, lebih mudah untuk mengeluarkan sekam merah-coklat, dan produk itu sendiri akan lebih selamat dan lebih mudah dihadam.
Wanita semasa mengandung tidak boleh mengambil kacang masin, kerana garam menggalakkan pengumpulan cecair dalam badan, yang memerlukan penampilan edema, yang mana ibu masa depan sangat terdedah. Dan kacang tanah yang dilindungi coklat menjadi lebih kalori, jadi lebih baik tidak makan produk sedemikian.
Kacang tanah yang dibungkus dengan pelbagai bahan tambahan penambah rasa juga tidak boleh dibeli: Tidak diketahui bagaimana kekotoran ini menjejaskan bayi, dan ibu mengandung, yang badannya bekerja dengan tekanan yang meningkat, tidak memerlukan eksperimen sedemikian.
Kacang tanah kering juga lebih baik ditinggalkan di kaunter, walaupun kemudiannya ia dirancang untuk dibasuh dan digoreng: dalam produk sedemikian pasti acuan sudah diselesaikan, yang boleh membahayakan kesihatan wanita hamil dan bayi secara serius.
Berapa banyak yang anda boleh makan setiap hari
Oleh kerana kacang tanah tergolong dalam produk alergenik, pakar perubatan menasihatkan wanita semasa mengandung supaya berhati-hati dengan penggunaannya. Kerana tidak bertoleransi terhadap kacang tanah, ruam, bengkak, dan batuk yang melemahkan mungkin berlaku.
Jika sebelum ini, sebelum kehamilan, seorang wanita sudah mempunyai reaksi yang sama terhadap kacang tanah, maka dalam tempoh jangkaan seorang anak, anda harus melupakannya. Sekiranya tidak ada manifestasi negatif sebelum ini, anda boleh mencuba dengan teliti sama ada keadaan telah berubah. Untuk memulakannya dibenarkan makan beberapa biji dan perhatikan diri anda. Semua sihat? Kemudian ia dibenarkan dengan tepat, secara beransur-ansur meningkatkan kadar harian dan membawanya kepada 15-20 kacang setiap hari.
Tetapi walaupun badan mengatasi kacang tanah dan tidak membantahnya dengan tindak balas alahan, anda tidak boleh makan produk itu dengan kerap. Kerana dari masa ke masa mungkin terdapat pengumpulan alergen dalam badan, dan sejak dalam tempoh melahirkan anak, sistem imun berfungsi dalam mod intensif, dan badan mengambil protein kacang sebagai bahan berbahaya, akhirnya tindak balas buruk keluar – dalam bentuk alahan.
Itulah sebabnya pada trimester kedua tidak disyorkan untuk makan kacang lebih daripada tiga kali seminggu, dan pada trimester ketiga adalah lebih baik untuk melepaskannya sama sekali.
Adakah mungkin untuk makan pada waktu malam dan perut kosong?
Tubuh ibu masa depan harus berehat dengan baik pada waktu malam, bukannya mencerna makanan. Semua organ pada masa ini sedang tidur dan bekerja dalam mod sokongan, jadi sukar bagi sistem pencernaan untuk menampung beban seperti kacang. Pankreas, berada dalam keadaan lembap, tidak mengeluarkan enzim yang mencukupi, dan 12 duodenum juga tertidur dan tidak mahu memindahkan kacang lebih jauh. Kerana aktiviti lemah pundi hempedu, genangan hempedu dan pembentukan batu adalah mungkin. Dalam usus wanita hamil, kacang tanah mula menapai, yang disertai dengan pembebasan toksin yang diserap ke dalam aliran darah dan menyebabkan perut kembung dan berat, lemah dan lesu, sakit perut dan sembelit.
Selain itu, sebarang makanan untuk malam, terutamanya makanan berkalori seperti kacang tanah, menyebabkan berat badan berlebihan dan obesiti. Itulah sebabnya anda tidak boleh makan kacang tanah pada waktu malam; jika anda benar-benar mahu, lebih baik lakukan beberapa jam sebelum anda tidur.
Untuk pengambilan semasa perut kosong, kacang tanah juga tidak sesuai. Mereka terlalu kasar untuk hidangan pertama, kerana mereka boleh menyakiti perut dan menyebabkan kerosakan mekanikal. Untuk “bangun” saluran penghadaman dan tidak menyakiti membran mukus perut, hidangan pertama pagi harus menjadi hidangan lembut, lebih baik menyelubungi – bubur atau keju kotej lembut. Terutamanya wanita hamil yang terdedah kepada gastritis atau ulser saluran gastrousus harus mengingati perkara ini.
Adakah boleh makan dengan sekam
Pakar perubatan tidak menetapkan sebarang larangan ke atas penggunaan kacang tanah dengan sekamnya. Perkara utama ialah membersihkannya dari cengkerang padat. Sekam merah-coklat adalah pahit untuk rasa, tetapi tidak akan ada bahaya daripadanya untuk wanita hamil, jika dia tidak mengalami alahan. Ia adalah sekam terkumpul kebanyakan bahan-bahan yang menyebabkan reaksi alahan. Walau bagaimanapun, ia juga menumpukan sebahagian besar komponen yang meningkatkan sistem imun badan, malah membuat ubat farmaseutikal yang bertujuan untuk menyokong sistem imun. Oleh itu, ibu-ibu masa depan yang tidak biasa dengan alahan, sekam akan mendapat manfaat.
Perkara utama adalah tidak tergesa-gesa semasa makan, jika tidak, anda boleh tercekik pada sekam nipis kering.
Adakah saya perlu mencuci kacang tanah sebelum memakannya?
Kacang tanah, sama seperti semua kacang lain, mesti dibasuh tidak kira sama ada kacang dalam kulit atau dikupas. Lagipun, mereka tumbuh di dalam tanah dan oleh itu kotor – bukan sahaja dalam sisa tanah, tetapi mereka mungkin dipenuhi dengan bakteria dan telur cacing. Di samping itu, untuk meningkatkan jangka hayat dan untuk mengelakkan kerosakan daripada perosak – seperti rama-rama makanan, sebagai contoh – pengilang boleh merawat kacang dengan beberapa persediaan kimia.
Pengecualian ialah kacang tanah siap dimakan yang dibeli di kedai yang dipanggang dengan minyak dan garam dan dibungkus dalam beg kedap udara.
Apabila kacang tanah sedikit, anda boleh memasukkannya ke dalam colander dan membilasnya di bawah air yang mengalir, memutarnya dan menggosoknya dengan jari anda untuk menghilangkan semua cebisan tanah yang melekat padanya. Sekiranya anda mempunyai banyak kacang, lebih baik tuangkannya ke dalam mangkuk atau baldi, tuangkan air ke atasnya, putarkannya sedikit dan biarkan ia berdiri selama beberapa minit. Kemudian sapu kacang terus ke dalam air, ambil dalam genggaman besar, kemudian toskan air kotor dan isikan bekas dengan air bersih. Ulangi prosedur: putar dan gosok. Jika cangkerangnya sangat kotor, dan anda boleh melihat zarah tanah melekat padanya, anda boleh menggosok kacang dengan bahagian keras span pencuci pinggan mangkuk. Toskan air sekali lagi dan isi semula untuk kali ketiga, kali ini untuk bilas.
Apabila air telah dikeringkan, kacang tanah hendaklah dikeringkan dengan baik dan kemudian dibiarkan untuk pemprosesan selanjutnya.
Dengan kacang tanah dikupas lebih mudah – bagi mereka dua kali bilas sudah cukup, maka anda boleh berhati-hati mengalirkan air dan menghantarnya ke kuali untuk kering dan pada masa yang sama untuk menggoreng.
Khasiat kacang tanah semasa mengandung
Kacang tanah adalah produk berkhasiat dan kalori, ia cepat memuaskan rasa lapar, kerana ia mengandungi 25% protein dan kira-kira 45% lemak.
Oleh kerana kandungan asid lemak tak tepu, kacang tanah adalah sumber tenaga yang baik, secara optimum menyuburkan semua tisu badan ibu. Disebabkan ini, kacang tanah boleh meningkatkan kerja otot jantung, yang sangat berguna untuk wanita hamil semasa tempoh peningkatan tekanan pada sistem kardiovaskular.
Untuk menyokong jantung ibu masa depan juga membantu polifenol, yang merupakan komponen kacang tanah. Di samping itu, sebatian ini dicirikan oleh kualiti antioksidan, yang membolehkan melindungi tubuh wanita dan bayi daripada kesan berbahaya alam sekitar dan ekologi yang buruk.
Dan terima kasih kepada gabungan optimum asid amino, di mana terdapat dua dozen dalam kacang tanah, produk itu bukan sahaja melindungi ibu daripada selsema dan mengawal kesihatannya dalam jangka masa panjang, mengurangkan kepekatan kolesterol berbahaya, tetapi juga mengawal sistem saraf dan memulihkan tidur. Di samping itu, asid amino tryptophan, yang terdapat dalam komposisi kimia kacang, merangsang pengeluaran “hormon kebahagiaan” – serotonin, yang bertanggungjawab untuk meningkatkan mood, menekan mood yang tertekan. Masalah ini sangat mendesak untuk wanita dalam kehamilan, kerana kegelisahan, peningkatan keseronokan atau kemurungan bukanlah perkara biasa semasa kehamilan.
Kacang tanah juga mengandungi kompleks vitamin yang luas, yang termasuk vitamin A, D, E, K, PP, serta kumpulan B. Secara umum, mereka menentang avitaminosis dan kacang boleh mengenyangkan badan ibu dalam tempoh yang sukar ini untuknya, untuk memberinya kekuatan tambahan sistem imun, serta memberi makan bayi masa depan dengan bahan berguna.
- Sebagai contoh, vitamin B1, atau tiamin dengan cara lain, akan memastikan kelancaran fungsi penghadaman dan sistem saraf pusat wanita, serta daya maju saluran darah dan jantung.
- Riboflavin menjadikan kulit anjal dan menghalang penampilan stretch mark, melindungi membran mukus daripada kecederaan. Ia perlu bukan sahaja untuk ibu mengandung, tetapi juga untuk perkembangan penuh embrio.
- Vitamin B9, lebih dikenali oleh wanita hamil sebagai asid folik – produk penting, kerana ia diperlukan untuk pembentukan tiub saraf janin yang betul dan peringkat kehamilan berikutnya tanpa perkembangan patologi otak dan sistem saraf pusat.
- Asid nikotinik, atau vitamin PP, diperlukan untuk memastikan saluran pencernaan teratur.
- Vitamin D bertanggungjawab untuk penyerapan normal asid askorbik, magnesium, serta kalsium dan fosforus, dengan itu menghalang manifestasi riket pada bayi.
- Tokoferol secara amnya dipanggil vitamin yang mengandungi keturunan (beginilah nama keduanya diterjemahkan daripada bahasa Yunani). Ia adalah penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, dan kekurangannya boleh mencetuskan kematian intrauterin embrio.
- Besi dalam kacang tanah adalah pengawal selia kepekatan dan ketersediaan hemoglobin, serta cara mencegah anemia.
- Potassium terlibat secara aktif dalam mengatur kerja jantung, ia mengawal tekanan darah dan ketersediaan cecair dalam badan wanita hamil.
- Mangan menyokong kelenjar tiroid, yang mempengaruhi perjalanan kehamilan secara umum, serta rambut, kulit dan sistem saraf ibu mengandung.
- Magnesium diperlukan untuk wanita untuk berfungsi normal sistem saraf, menghapuskan kekejangan, mengurangkan kesan negatif tekanan dan mewujudkan tidur normal.
- Zink membantu dalam sintesis serotonin dan menormalkan metabolisme, dan juga mengambil bahagian dalam pembinaan protein dalam badan ibu.
- Fosforus adalah bahan yang mengatur semua aktiviti motor ibu dan janin, dan juga merangsang pembentukan sebatian yang terlibat dalam pembentukan membran otak janin.
Secara umum, kacang tanah berguna untuk wanita hamil kerana ia membantu mereka untuk menentang toksikosis, melegakan kekejangan otot, membuang bahan berbahaya dan toksin dari badan, meningkatkan hemoglobin, fungsi jantung dan vaskular, meningkatkan keanjalan kulit, mencegah penampilan regangan. menandakan, meningkatkan mood, menetapkan latar belakang psiko-emosi yang positif dan melindungi daripada tekanan.
Apa yang lebih sihat untuk makan kacang: mentah atau panggang?
Kacang tanah panggang lebih disukai untuk wanita hamil berbanding kacang mentah.
- Pertama sekali, rasanya lebih enak dan oleh itu akan memberikan lebih banyak keseronokan kepada ibu masa depan.
- Kedua, ia jauh lebih selamat daripada kacang tanah mentah. Kita tidak boleh lupa bahawa buah kacang tanah tumbuh di bawah tanah, dan terdapat kebarangkalian tinggi bahawa kacang tanah boleh menghantar bakteria dan juga telur helminth. Di samping itu, apabila kacang tanah yang belum dipanggang disimpan, kulat dan acuan membiak padanya. Di bawah pengaruh suhu tinggi semasa memanggang semua mikroorganisma berbahaya ini dimusnahkan.
- Ketiga, lebih mudah untuk mengeluarkan kulit coklat dari biji panggang, yang menumpukan banyak alergen.
- Keempat, kacang tanah mentah sukar dihadam oleh saluran penghadaman malah boleh menyebabkan cirit-birit pada ibu dalam kandungan.
Jadi adalah lebih baik untuk tidak mengambil risiko, dan jika anda benar-benar ingin makan sesuatu, anda mampu membeli beberapa keping produk goreng.
Bolehkah wanita hamil makan kacang tanah urbanche?
Urbech adalah makanan istimewa yang serupa dengan pes kacang. Produk lazat ini berasal dari masakan Dagestan kebangsaan. Ia disediakan hanya daripada bahan semula jadi, tanpa menggunakan bahan pengawet atau pewarna, dan asasnya adalah sama ada biji atau sebarang kacang, termasuk membuat urbech daripada kacang tanah.
Makanan istimewa ini bukan sahaja lazat, tetapi juga berguna. Kerana komposisinya yang kaya, ia telah lama dianggap sebagai ubat yang mampu melakukan keajaiban dan dengan cepat memulihkan kaki mereka yang pulih daripada penyakit serius. Urbech mengandungi mineral dan kompleks vitamin, asid amino, iodin, zat besi, taurin, biotin, serat. Banyak generasi Dagestani asli telah yakin dengan kebolehan ajaib produk itu melalui pengalaman mereka sendiri.
Telah terbukti bahawa Urbech meningkatkan sistem imun, melegakan keradangan tekak dan membantu mengatasi batuk yang menjengkelkan, khususnya ia berguna untuk selesema dan bronkitis. Ini amat berharga untuk wanita dalam keadaan apabila anda tidak boleh mengambil banyak ubat, supaya tidak membahayakan kesihatan bayi yang belum lahir.
Makanan istimewa ini juga disyorkan sebagai cara untuk menguatkan saluran darah, yang mempunyai kesan positif terhadap bekalan darah ke plasenta dan bayi dengan oksigen.
Memandangkan wanita semasa mengandung memerlukan lebih banyak vitamin daripada sebelumnya, urbache boleh menjadi sumber yang lazat, ia cukup untuk makan hanya dua sudu teh. Norma harian sedemikian akan membantu mengurangkan risiko mengembangkan patologi pada anak yang belum lahir.
Mudah untuk menyediakan sendiri produk berkhasiat sihat semulajadi. Untuk ini, anda perlu menggoreng segelas kacang tanah mentah, keluarkan kulit coklat dari setiap kernel dan gunakan pengisar untuk mengisar sehingga ia menjadi pulpa berminyak. Itu sahaja, pencuci mulut sudah siap! Jika anda mahu, anda boleh menambah satu sudu minyak sayuran yang baik kepadanya, supaya jisim likat tidak melekat pada gigi anda. Tetapi ia tidak perlu.
Urbech boleh dimakan dengan tambahan gula tebu, madu atau buah-buahan kering yang dicincang dengan pisau. Anda tidak seharusnya terbawa-bawa dengan makanan manis yang lazat ini; hanya dua atau tiga sudu teh sehari sudah cukup untuk menaikkan semangat anda dan memberi anda kekuatan.
Dan perlu diingat bahawa kacang tanah Urbech agak alergenik, dan dalam kombinasi dengan madu yang sama alahan adalah sangat berbahaya. Oleh itu, jika seorang wanita hamil mempunyai kecenderungan untuk itu, adalah perlu untuk menolak untuk menggunakan yang halus.
Walau bagaimanapun, sebelum mencuba produk yang lazat, adalah lebih baik untuk ibu masa depan untuk berunding dengan doktor yang mengetuai kehamilan.
Bolehkah kacang membahayakan ibu masa depan
Sudah tentu, terdapat produk yang berguna seperti kacang tanah, dan minus. Dan wanita hamil pastinya harus mengambil kira mereka, agar tidak membahayakan dirinya dan bayi masa depan.
Kacang adalah produk berkalori tinggi, dalam 100 gram kacang tanah mentah terdapat 551 kcal. Panggang mempunyai lebih tinggi – 626 kcal. Jika anda makan banyak, ia mengancam berat badan ibu dan janin yang berlebihan, yang boleh bertukar menjadi kelahiran yang sukar. Atas sebab yang sama – kerana kandungan kalori yang tinggi – tidak berbaloi untuk makan kacang untuk wanita hamil yang terdedah kepada obesiti.
Dan kerana kandungan lemak yang tinggi kacang dicerna perlahan -lahan, yang boleh menyebabkan ibu -ibu yang mengandung kembung dan sembelit, serta memburukkan lagi penyakit sistem pencernaan, seperti gastritis dan ulser. Kerana peningkatan pengeluaran gas, usus meningkat dalam saiz dan mula menekan pada rahim, yang mungkin mengakibatkan kontraksi sukarela dan kelahiran awal awal. Kapal -kapal rongga perut juga menjadi dimampatkan, dan ini penuh dengan perkembangan urat varikos dan, akibatnya, kemerosotan bekalan darah ke janin dan hipoksia.
Di samping itu, biji masin, di satu pihak, membantu mengatasi manifestasi toksikosis seperti mual, sebaliknya, apabila dimakan lebihan, mereka mempunyai kesan negatif terhadap buah pinggang dan menyumbang kepada edema kerana garam cenderung mengekalkan air di dalam badan.
Kacang mempunyai satu kelemahan yang lebih serius: Doktor memberi amaran bahawa terlalu banyak kacang dalam menu wanita hamil boleh menyebabkan dermatitis atopik pada bayi ketika dia dilahirkan. Penyakit yang sangat sukar untuk dirawat ini dicirikan oleh ruam di pipi, dahi dan pada “plak” pantat, mengusir kanak-kanak dengan gatal-gatal, yang membuat bayi berkelakuan sangat gelisah, tidur dengan teruk dan makan tanpa selera makan.
Di samping itu, produk ini benar -benar dikontraindikasikan kepada wanita jika dia, pasangannya dan saudara terdekat mereka – ibu bapa – pernah mempunyai reaksi alergi terhadap kacang tanah – seperti gatal -gatal kulit, bengkak dan gangguan pernafasan. Dalam kes ini, jika ibu makan kacang, risiko alahan pada kanak -kanak lebih daripada 70 peratus, yang sangat berbahaya bagi bayi, sehingga bermulanya kejutan anaphylactic.
Pada penggunaan kacang tanah yang berlebihan, asid erucic yang berbahaya mula berkumpul di dalam tisu hati, yang menyebabkan organ tidak berfungsi. Oleh itu, jika ujian darah wanita hamil menunjukkan fungsi hati yang tidak normal, adalah bijak untuk menghilangkan kacang dari diet, supaya tidak membahayakan hati lebih.
Doktor tidak mengesyorkan memakan kacang tanah pada wanita hamil yang menderita gout, arthritis atau arthrosis, serta mereka yang didiagnosis dengan diabetes. Di samping itu, ibu hamil dengan tekanan darah rendah harus waspada terhadap kacang tanah.