Feijoa: Ciri – ciri berguna dan kontraindikasi

Feijoa adalah tumbuhan malar hijau, yang terkenal dengan buah -buahan yang lazat dan berguna. Manfaat ini terletak pada kandungan yodium, yang mudah diasimilasikan, dan kandungan bahan ini melebihi kuantiti walaupun di makanan laut. Ini berikutan Feijoa digunakan dalam rawatan penyakit yang berkaitan dengan kekurangan iodin.

Penyakit virus dan berjangkit juga boleh dirawat dengan bantuan buah -buahan Feijoa. Produk ini boleh memberi kesan positif dalam patologi saluran pencernaan.

Kupas buah dicirikan oleh kehadiran tanin dan antioksidan, yang mempunyai kesan anti-radang ketika menyediakan teh dari bahagian-bahagian tumbuhan ini. Juga teh seperti itu kaya dengan phytoncides, yang melawan gejala selesema.

Apa itu Feijoa dan di mana ia tumbuh?

Feijoa adalah buah semak tropika yang tumbuh di kawasan yang hangat. Kilang itu pertama kali ditemui di Amerika Selatan pada abad ke -19. Menariknya, pokok seperti itu tumbuh dan menanggung buah bergantung kepada tempat pertumbuhan. Oleh itu, di hemisfera utara pokok mekar pada akhir bulan Mei dan awal bulan Jun, dan di hemisfera selatan – lebih dekat dengan musim sejuk. Feijoa adalah salah satu tumbuhan tropika yang paling kuat, kerana ia mampu menahan suhu sub-sifar hingga -12-15 darjah di bawah sifar.

Ketinggian pokok boleh mencapai empat meter. Buah -buahan dicirikan oleh beri hijau dengan kulit padat. Beri adalah kira -kira saiz telur ayam, dengan pulpa dan biji di dalamnya. Untuk menuai ia mencukupi untuk menggoncang cawangan pokok, kerana beri dan daun adalah kira -kira warna yang sama, jadi sukar untuk melihat buahnya.

Budaya ini ditanam di kawasan dengan iklim tropika dan subtropika, diedarkan secara meluas di Brazil, Paraguay dan Argentina.

Di Rusia Feijoa muncul pada abad ke -19. Pertama, ia mula ditanam di Yalta, kemudian di Rizab Alam Sukhumi. Dalam keadaan taman botani ini berjaya mendapatkan buah dalam masa yang singkat. Di kawasan selatan tumbuh tumbuhan secara besar -besaran, kerana hanya dari satu pokok dapat mengumpul lebih dari 35 kg buah.

Komposisi dan kalori

1. Beri Feijoa mengandungi banyak mikro dan makronutrien, yang terlibat dalam mengekalkan imuniti dan memastikan fungsi normal semua organ dan sistem. Komponen penting utama produk adalah yodium, yang peranannya adalah untuk memastikan kesihatan tiroid. Ia didapati banyak besi, yang direka untuk mengangkut oksigen, serta magnesium, kalium, kalsium dan zink.
2. Vitamin C dalam buah tumbuhan memberikan perlindungan terhadap selesema, menguatkan sistem imun. Beri mengandungi wakil -wakil kumpulan vitamin B, tugas utama mereka adalah untuk menormalkan semua proses metabolik, mengawal sistem hormon, saraf dan saluran pencernaan.
3. Vitamin A menjadikan dinding saluran darah lebih padat dan elastik. Di samping itu, buah -buahan eksotik mengandungi asid amino penting yang terlibat dalam sintesis protein dalam tubuh manusia.
4. Minyak pati, tanin juga merupakan konstituen Feijoa.
5. Berry eksotik dicirikan oleh kandungan kalori yang rendah. Jadi, dalam 100 g buah mengandungi hanya 55 kcal. Ini menunjukkan bahawa produk itu tergolong dalam senarai diet. Dari segi komponen tenaga dalam buah, kebanyakan bahagian karbohidrat, iaitu sukrosa. Feijoa dicerna dan diserap dalam masa yang singkat.

Sifat berguna feijoa

Faedah umum

1. Seperti yang diketahui, buah tumbuhan mengandungi banyak yodium. Untuk menyediakan norma harian dalam bahan ini, sudah cukup untuk makan beberapa keping sehari. Ini akan melindungi tiroid dari kekurangan iodin. Produk ini amat berguna pada kanak -kanak dan orang tua.
2. Adalah penting untuk mengambil buah beri semak untuk orang yang tinggal di bandar -bandar besar. Oleh kerana asid askorbik, yang terdapat di Feijoa, anda boleh melindungi tubuh dari avitaminosis dan selesema bermusim, tiamin akan menyokong fungsi otot jantung dan meningkatkan fungsi otak.
3. Vitamin B2 dalam buah tanaman memulihkan keseimbangan hormon, mengambil bahagian dalam pengeluaran sel darah merah, metabolisme. Asid nikotinik menggalakkan fungsi normal semua organ saluran gastrousus. Di samping itu, bahan ini mempunyai kesan hipotensi dan melindungi tubuh daripada berlakunya penyakit tumor.
4. Asid pantothenik menyediakan perjalanan normal proses metabolik dalam badan, yang menyebabkan gejala pankreatitis, alahan, hati dan organ pernafasan lega.
5. Bahan kimia seperti pyridoxine juga terdapat dalam komposisi buah feijoa. Tujuannya adalah untuk memastikan kerja keseluruhan sistem otot manusia. Vitamin ini memberi kesan kepada otot apabila kekejangan, kekejangan berlaku. Selain itu, ia boleh melambatkan proses penuaan tisu.
6. Kulit buah feijoa juga terkenal dengan khasiatnya, iaitu mengandungi banyak antioksidan yang melindungi tubuh manusia daripada kesan berbahaya persekitaran dan perkembangan sel tumor.

Untuk para wanita

Kekurangan iodin adalah penyakit yang membawa kemudaratan bukan sahaja kepada kesihatan wanita, tetapi juga memberi kesan negatif pada penampilan. Gejala penyakit yang meluas ini adalah keletihan yang berterusan, peningkatan berat badan tambahan, penampilan batu karang. Juga akibat yang tidak menyenangkan dari patologi ini adalah membelah kuku, kerapuhan dan kehilangan rambut, gangguan penglihatan, kulit kering. Untuk mengelakkan berlakunya gejala sedemikian, adalah penting untuk mengambil dos harian iodin. Anda boleh melakukan ini dengan bantuan 3-4 buah beri tumbuhan feijoa. Ia cukup untuk menggunakannya sekali seminggu dalam bentuk segar atau selepas rawatan haba.

Di samping itu, terdapat banyak unsur mikro dalam buah beri, jadi penggunaan biasa produk ini akan memulihkan keseimbangan semua bahan berguna dalam tubuh wanita. Ini akan membantu melindungi separuh manusia yang cantik daripada masalah pembiakan, contohnya, daripada ketidaksuburan atau gangguan kitaran.

Beri feijoa mengandungi phytoflavonoid, yang menyokong kecantikan dan kesihatan wanita. Juga, bahan-bahan ini boleh mengurangkan kesakitan semasa tempoh prahaid dan meminimumkan penampilan gejala yang tidak menyenangkan semasa menopaus.

Untuk lelaki

Doktor menasihatkan memakan buah feijoa untuk lelaki untuk mencegah penyakit urologi. Penggunaan kerap beberapa buah beri sehari akan melindungi tubuh lelaki daripada keradangan prostat, yang akan mengelakkan berlakunya mati pucuk pada masa akan datang. Ini disediakan kerana keupayaan feijoa untuk menormalkan latar belakang hormon.

Hari ini, lelaki sering mendapati diri mereka dalam situasi yang tertekan, yang membawa kepada perkembangan masalah kardiovaskular, gangguan gastrousus, hipertensi. Kemasukan berterusan buah feijoa dalam diet seorang lelaki akan mengurangkan kemungkinan pankreatitis, ulser, iskemia dan hipertensi.

Lelaki, seperti wanita, juga sering mengalami kekurangan iodin dalam badan, yang menyebabkan keletihan kronik. Sindrom sedemikian membawa kepada penurunan kepekatan dan perhatian. Dan ini boleh menjadi sangat berbahaya, sebagai contoh, untuk pemandu. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, disyorkan untuk mengambil satu buah beri tumbuhan eksotik sehari.

Apabila mengandung

Semasa tempoh mengandung, amat penting bagi seorang wanita untuk memantau pemakanannya. Lagipun, pada masa ini pembentukan janin, peletakan semua organ dan sistemnya. Oleh itu, diet harus diubah dan diperkaya dengan komponen yang berguna. Para saintis telah membuktikan bahawa feijoa, walaupun ia berasal dari eksotik, boleh dikatakan tidak berbahaya untuk wanita yang hamil. Produk ini berharga kerana kehadiran senarai besar vitamin dan unsur mineral.

Beri mempunyai banyak iodin dan zat besi. Komponen ini mudah diserap oleh saluran gastrousus dan menyumbang kepada pembentukan bayi masa depan yang betul. Dalam feijoa didapati asid folik, yang terlibat dalam pembentukan sistem saraf janin, serta dalam penciptaan sel darah.

Selalunya wanita hamil menghadapi masalah yang tidak menyenangkan seperti sembelit. Buah-buahan Feijoa kaya dengan serat, yang akan membersihkan usus dan menyingkirkan masalah sedemikian.

Sekiranya doktor juga menetapkan ubat yang mengandungi iodin, feijoa harus dikecualikan daripada diet. Dalam kes sedemikian, akan terdapat lebihan mineral ini dalam badan, yang sangat berbahaya kepada kesihatan.

Ketika menyusu

Feijoa tidak menyebabkan alahan pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, semasa penyusuan, seorang wanita yang menyusu harus memperkenalkan beri ini ke dalam dietnya secara beransur-ansur, memberi perhatian kepada reaksi bayi.

Pektin menormalkan peristalsis usus. Ini sangat penting dalam tempoh selepas bersalin, apabila pengosongan usus sukar disebabkan oleh microtraumas dan buasir.

Asid askorbik yang terkandung dalam feijoa akan melindungi imuniti ibu dan bayi dan menghalang perkembangan proses keradangan.

Semasa menyusu, adalah disyorkan bahawa seorang wanita mula makan feijoa tidak lebih awal daripada ketika bayi berusia 3 bulan. Dalam tempoh yang lebih awal bayi mungkin mengalami reaksi alahan. Dan produk baru harus diperkenalkan dengan bahagian keempat buah. Selepas menggunakan beri, adalah penting untuk memantau tindak balas bayi. Sekiranya terdapat ruam atau najis cair, penggunaan feijoa perlu ditangguhkan sedikit. Sekiranya tiada kesan buruk diperhatikan, pada kali seterusnya seorang wanita yang menyusu boleh makan separuh daripada buah beri.

Untuk kanak-kanak

Doktor menasihatkan untuk memperkenalkan beri feijoa ke menu kanak-kanak dengan berhati-hati, jika tidak, kanak-kanak mungkin mengalami sikap tidak bertoleransi walaupun selepas menggunakan satu buah. Sekiranya tiada gejala negatif tidak muncul selepas makanan pelengkap pertama, buah budaya eksotik akan memberi manfaat yang besar kepada tubuh kanak-kanak. Kandungan iodin yang tinggi akan membawa kepada fakta bahawa kanak-kanak tidak akan letih, dan tiroid akan kekal sihat.

Feijoa yang popular juga kerana ia boleh menguatkan sistem imun. Jadi, jika anda kerap memasukkan produk tersebut dalam menu anak, daya tahan tubuh terhadap pelbagai virus dan bakteria akan meningkat. Juga buah tumbuhan boleh melindungi daripada kulat. Pakar pediatrik menasihatkan untuk menggunakan buah beri di luar musim.

Dengan sangat berhati-hati anda harus memberikan beri feijoa kepada kanak-kanak yang berlebihan berat badan atau menghidap diabetes. Buah-buahan dibenarkan makan, tetapi kuantitinya harus dihadkan. Pada masa yang sama adalah perlu untuk sentiasa memantau keadaan kanak-kanak.

Apabila menurunkan berat badan.

Buah Feijoa mengandungi banyak gula, tetapi mempunyai kalori yang rendah, jadi ia boleh digunakan semasa berdiet. Dalam kes ini, beri akan melindungi badan daripada keletihan dan menyokong imunitinya.

Menurunkan berat badan dengan menggunakan feijoa adalah disebabkan oleh proses metabolisme yang lebih baik. Jadi, jika sebelum makan untuk makan satu buah beri, makanan akan lebih cepat dihadam, dan rasa kenyang akan datang lebih awal, yang akan melindungi daripada makan berlebihan. Buah-buahan Feijoa boleh dijadikan snek pada waktu petang.

Produk ini membantu menghilangkan berat badan berlebihan kerana sifat pemakanannya: 100 gram beri mengandungi hanya 55 kalori dan lebih daripada 15% serat, diperlukan pada siang hari.

Serat tumbuhan buah menghalang sintesis insulin selepas makan dalam kuantiti yang banyak. Adalah diketahui bahawa tahap insulin yang tinggi membawa kepada deposit lemak. Feijoa boleh menormalkan mikroflora usus, yang juga penting dalam mengekalkan berat badan normal.

Buah tumbuhan mengandungi sedikit fruktosa – kira-kira 3 gram setiap 100 gram produk. Orang yang melangsingkan badan tidak boleh mengambil lebih daripada 15 g fruktosa setiap hari, ini bermakna dia boleh makan hampir setengah kilo buah beri.

Jem Feijoa: faedah dan kemudaratan

Hanya sedikit orang yang tahu bahawa dari tumbuhan luar negara anda mendapat jem yang lazat, kaya dengan vitamin dan mineral. Kajian perubatan telah membuktikan bahawa pokok renek itu sendiri dan rawatan sedemikian daripadanya mempunyai pelbagai komponen berguna. Faedah utama dianggap menyediakan badan dengan iodin. Walau bagaimanapun, sebelum mengambil adalah penting untuk berunding dengan ahli endokrinologi, kerana hanya doktor yang boleh memutuskan sama ada pencuci mulut sedemikian berguna dalam kes tertentu.

Banyak vitamin dan unsur mineral terdapat dalam buah feijoa. Semasa rawatan haba dalam proses jem memasak, beberapa bahan berguna hilang, tetapi masih produk itu mampu melindungi tubuh daripada pelbagai penyakit, serta mengurangkan gejala patologi yang sedia ada.

Minyak pati dalam komposisi jem akan melindungi badan yang lemah semasa selsema bermusim. Untuk pencegahan prostatitis, disarankan agar lelaki mengambil beberapa sudu jem dari feijoa setiap hari. Di samping itu, hidangan sedemikian mampu memulihkan latar belakang hormon kedua-dua badan lelaki dan wanita.

Wanita yang ingin menurunkan berat badan berlebihan boleh menambah jem diet mereka daripada produk diet sedemikian. Walau bagaimanapun, perlu ada sedikit gula di dalamnya. Kesan penurunan berat badan dalam kes sedemikian dicapai dengan meningkatkan proses metabolik. Sebagai contoh, sebahagian daripada jem, dimakan pada waktu petang, boleh menggantikan makan malam sepenuhnya, kerana produk sedemikian mengenyangkan dengan sempurna.

Jem yang diperbuat daripada beri hijau akan membantu menghilangkan haid yang menyakitkan. Pada masa yang sama, feijoa meningkatkan metabolisme, yang membawa kepada pembukaan serviks yang lebih cepat.

Apabila membawa janin, seorang wanita sering menghadapi masalah mengosongkan ususnya. Jem Feijoa boleh menyesuaikan saluran gastrousus, yang menormalkan najis. Ini cukup untuk mengambil 100 gram jem eksotik itu.

Resipi untuk jem

Jem Feijoa disediakan mengikut resipi mudah. Untuk ini, anda perlu menyediakan gula dan beri masak dalam kuantiti yang sama dan mengisar bahan-bahan sehingga konsisten homogen. Anda boleh menambah sedikit lagi gula, jadi jem akan disimpan lebih lama, tetapi sedikit kehilangan rasa asli buah pokok feijoa.

Pertama, anda perlu mencuci buah, mengupasnya dari tangkai dan ekor dan memotongnya dengan pengisar. Kemudian beri yang dihancurkan hendaklah diletakkan dalam bekas dengan permukaan enamel dan ditaburi dengan gula. Jisim hendaklah dikacau supaya gula larut sepenuhnya. Pencuci mulut hendaklah diletakkan di dalam balang kaca yang telah disediakan sebelum ini. Basuh balang dan penutup dengan larutan soda, bilas dan rebusnya.

Jem siap sedia disimpan selama kira-kira tiga bulan. Untuk mengekalkan jem lebih lama, anda boleh merebusnya selama 15 minit setiap 3-5 hari, sentiasa mengeluarkan buih. Sesetengah tuan rumah menambah kelazatan seperti itu semangat dalam bentuk jus lemon atau cranberry, pulpa oren.

Anda juga boleh menggunakan resipi lain, di mana madu ditambah dan bukannya gula. Bahan sedemikian tidak boleh tertakluk kepada rawatan haba. Oleh itu, dalam kes ini anda mendapat pencuci mulut “hidup”.

Apakah kebaikan daun feijoa

Daun pokok feijoa mempunyai sifat disinfektan dan antiseptik dan digunakan sebagai agen penyembuhan luka untuk luka, melecet, calar. Merebus yang diperbuat daripada daun tumbuhan membantu dengan sakit gigi dan gusi berdarah. Dengan penyakit periodontal, disyorkan untuk menyediakan infusi, yang boleh anda bilas mulut anda.

Sedikit yang diketahui tentang penggunaan daun feijoa. Walau bagaimanapun, anda boleh menemui dalam beberapa sumber resipi untuk membuat teh, yang digunakan untuk penyakit kuning. Untuk ini, anda perlu mencampurkan dalam perkadaran yang sama daun dan perbungaan pokok renek dan tuangkan satu sudu bahan tumbuhan dengan air masak. Kemudian bertegas selama setengah jam, kemudian tapis dan ambil setengah gelas sebelum makan dua kali sehari.

Perubatan rakyat juga menggunakan teh yang harus diambil dengan hipotiroidisme. Jika anda menambah sedikit madu ke dalam teh dari daun, anda boleh menggunakan ubat sedemikian dan untuk mengurangkan gejala pyelonephritis.

Feijoa dalam bidang perubatan

Beri Feijoa dicirikan oleh banyak sifat perubatan. Mereka boleh memulihkan sistem saraf dan melegakan insomnia. Terdapat dalam vitamin dan mineral beri memastikan pengeluaran sel darah putih, yang bertanggungjawab untuk sistem imun manusia.

Dalam aterosklerosis, produk membantu menurunkan kolesterol. Serat tumbuhan meningkatkan peristalsis usus, yang membawa kepada penulenan. Kulit dan daun mempunyai kesan pembasmian kuman.

Bidang utama penggunaan feijoa dalam bidang perubatan masih dianggap endokrinologi. Produk ini dimakan dalam terapi penyakit tiroid dan pankreas. Untuk menyembuhkan kelenjar tiroid, anda perlu makan jem dari buah mentah. Dalam kes ini, anda harus mengambil satu sudu jam sebelum makan 2-3 kali sehari. Rawatan sedemikian harus dipatuhi selama empat minggu. Perlu diingati bahawa hanya buah -buahan yang matang mempunyai sifat perubatan.

Kilang itu juga telah digunakan dalam kardiologi. Buah -buahan Feijoa boleh menyembuhkan hipertensi, membersihkan saluran darah. Untuk mengukuhkan dinding vaskular, anda boleh menambah oren ke jem feijoa. Oleh itu, untuk satu kilogram beri anda memerlukan dua kilogram gula dan jus diperas beberapa oren. Jam siap sedia dimakan oleh satu sudu pada waktu pagi dan petang.

Penggunaan feijoa dalam kosmetologi

Feijoa mempunyai sifat anti-radang, kerana apa yang disyorkan untuk masalah dengan jerawat. Sangat mudah untuk memberikan pandangan yang sihat kepada kulit yang pudar dengan bantuan topeng. Terima kasih kepada sifat beri dapat memberikan penghidratan, pemakanan dan peremajaannya. Resipi yang paling mudah adalah penerapan buah Feijoa yang dihancurkan, dicincang dalam pengisar, pada kulit selama 10-15 minit.

Sebelum menggunakan sebarang topeng dari buah eksotik ini, penting untuk menguji alahan. Untuk melakukan ini, perlu meletakkan sedikit topeng di bahagian dalam siku anda dan simpan selama 25 minit. Sekiranya tidak ada tindak balas negatif, anda boleh menggunakan topeng tersebut dengan selamat.

Oleh kerana kehadiran minyak penting dan bahan antioksidan, Feijoa digunakan untuk memulihkan kesihatan rambut dan kulit. Ahli kosmetologi menawarkan topeng mudah untuk kulit muka, yang boleh dilakukan sekali seminggu. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan sup chamomile, sejuk dan tambahkan satu sudu serpihan dan dua kali jumlah pulpa Feijoa. Jisim harus mendesak sehingga serpihan oat membengkak. Kemudian anda harus memasukkan dalam campuran satu sudu teh minyak biji badam atau anggur dan digunakan pada muka pra-dibersihkan. Pastikan campuran sedemikian hendaklah kira -kira 20 minit. Kemudian ia harus dibasuh dengan air suam.

Anda boleh menggunakan varian lain. Dalam kes ini, pulpa beberapa buah beri perlu dihancurkan untuk puri dan menambah jisim dua sudu keju kotej, kuning telur dan satu sudu minyak zaitun. Topeng hendaklah disimpan selama 20 minit, selepas itu ia mesti dibasuh dengan air sejuk.

Untuk jenis kulit biasa adalah topeng yang sesuai, yang akan menghilangkan tanda -tanda keletihan, kedutan halus halus dan memberikan nada yang lebih baik. Gunakan kaedah ini disyorkan pada musim sejuk, apabila kulit terutamanya memerlukan vitamin. Oleh itu, anda perlu mencampurkan satu sudu setiap buah buah dan minyak biji anggur ke pulpa yang licin, tambah satu telur. Topeng hendaklah digunakan di kawasan muka dan decollete selama 15-20 minit. Selepas itu, anda perlu membasuhnya dengan air suam. Anda boleh menggunakan kaedah ini setiap hari selama tiga minggu.

Berikan kulit berminyak nada matte akan membantu topeng lain, yang disyorkan untuk digunakan pada musim panas. Peningkatan berpeluh sering membawa kepada pelbagai ruam. Bahan -bahan topeng sedemikian akan membantu membersihkan liang -liang dan meringankan kulit muka. Untuk menyediakan topeng, anda hanya memerlukan satu Feijoa Berry yang dikupas dan satu tomato kecil. Tomato harus dibuang dan dikupas. Seterusnya, kedua -dua komponen harus menjadi tanah dalam pengisar dan digunakan pada muka yang dibersihkan. Selepas pengeringan, sudah cukup untuk dibasuh dengan air sejuk.

Bahaya dan kontraindikasi

Seperti mana -mana buah, Feijoa juga mempunyai kontraindikasi sendiri untuk digunakan.

1. Pertama, kita bercakap tentang orang yang tidak bertoleransi individu terhadap buah pokok eksotik. Termasuk dalam diet produk yang tidak pernah dicuba sebelum seseorang harus berhati -hati.
2. Kedua, adalah penting untuk mematuhi norma harian, yang ditetapkan oleh doktor. Pakar pemakanan mengesyorkan makan tidak lebih daripada 5 buah beri, iaitu kira -kira 300 g Feijoa. Jika tidak, anda boleh membuat tindak balas alahan atau overdosis yodium. Gejala kelebihan bahan ini di dalam badan ditunjukkan oleh peningkatan keceriaan, kecemasan, kerengsaan, serta aritmia dan perubahan suhu badan.
3. Produk tidak boleh dimakan oleh orang yang mempunyai hipertiroidisme. Dengan pelbagai gangguan endokrin adalah penting untuk berunding dengan pakar. Dalam diabetes, pankreatitis dan gastritis dengan keasidan yang tinggi juga perlu berhati-hati apabila mengambil buah feijoa.
4. Ia tidak disyorkan untuk menggabungkan buah eksotik dengan susu penuh. Ini akan membawa kepada sakit perut. Anda boleh menggabungkan buah sedemikian dengan produk tenusu yang ditapai, seperti yogurt, krim masam atau keju kotej.

Buah beri yang dimakan mestilah segar. Mereka disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari seminggu. Oleh itu, anda harus ingat bahawa buah basi boleh menyebabkan keracunan makanan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dengan penyimpanan yang tidak betul atau berlebihan dalam beri mula membiak patogen.

Sebelum menggunakan produk ini dalam makanan, adalah penting untuk mengkaji semua bahan berguna buah beri dan mengambil kira kemungkinan bahaya kepada tubuh. Untuk mendapatkan kesan terapeutik daripada penggunaan feijoa, anda harus memakannya secara sistematik. Satu penerimaan tidak akan memberi kesan yang diingini.

Bagaimana untuk memilih dan menyimpan feijoa

Untuk memilih produk yang berkualiti, anda harus memberi perhatian, pertama sekali, kepada jenis produk.

1. Kulit buah beri harus tidak rosak, tanpa penyok.
2. Buah yang masak mempunyai permukaan yang licin, padat dan anjal.
3. Dagingnya berisi dan lut sinar apabila dipotong.
4. Memilih buah feijoa, anda harus meminta penjual untuk memotong produk. Jika dagingnya berwarna putih, dipercayai buahnya masih belum masak. Tetapi jangan putus asa, anda boleh meletakkannya di dalam bilik yang hangat dan selepas beberapa hari untuk menikmati rasa dan manfaat buah masak. Seperti yang anda ketahui, beberapa buah eksotik diangkut dalam keadaan belum masak, mereka masak sedikit kemudian.

Produk mudah rosak. Jika daging didapati berwarna gelap, ia tidak berbaloi untuk membeli feijoa sedemikian.

Untuk mengekalkan unsur berguna beri feijoa untuk masa yang lama, anda boleh menyimpannya dalam dua cara. Anda boleh menyimpan buah dalam keadaan segar. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, buah akan sesuai untuk dimakan selama sepuluh hari selepas penuaian. Dengan mengambil kira masa pengangkutan, pembungkusan dan penyediaan untuk dijual, lebih baik makan buah masak dengan segera atau simpan beberapa hari di dalam peti sejuk. Anda juga boleh membuat jem yang lazat dan berguna. Dan di sini anda boleh menggunakan rawatan haba beri, dan anda boleh melakukannya tanpa itu.

Bolehkah saya membekukan?

Apabila membekukan feijoa, adalah mungkin untuk mengekalkan lebih banyak sifat berguna daripada dengan rawatan haba. Dengan kaedah penyimpanan ini, buah tetap utuh, dan komponen berguna tidak dicampur dengan gula, seperti dalam pembuatan jem.

Buah feijoa yang dibekukan boleh menjadi utuh atau dicincang menjadi keadaan tumbuk. Dalam kedua-dua kes, anda perlu memetik dan mengeluarkan buah beri yang rosak, bilas di bawah air yang mengalir dengan sabun. Selepas itu, anda perlu memotong tangkai dan menyebarkan feijoa pada tuala kertas untuk pengeringan. Beri kering hendaklah diletakkan dalam satu lapisan di atas dulang dan diletakkan di dalam peti sejuk. Adalah penting untuk menukar dan menukarnya dengan kerap supaya semua spesimen membeku sama rata. Selepas sehari (biasanya ini masa yang cukup untuk membekukan feijoa), buah-buahan boleh dikumpulkan dalam dulang, ditutup rapat dengan penutup dan disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari setahun.

Beri beku dalam bentuk puri sesuai dalam kes apabila tidak ada banyak ruang di dalam peti sejuk. Selepas memotong tangkai, buah-buahan dicincang dengan pengisar atau pengisar daging dan diletakkan di dalam dulang dengan penutup yang tertutup rapat. Dengan kaedah pembekuan ini produk boleh disimpan selama kira-kira enam bulan. Buah yang telah dicairkan tidak boleh dibekukan semula.

Fakta menarik tentang feijoa

1. Pokok seperti feijoa popular di kalangan penanam bunga. Bunga dan daun yang luar biasa cantik akan menjadi hiasan yang sangat baik untuk penanaman hiasan.
2. Feijoa mempunyai rasa yang luar biasa iaitu rasa seperti nanas, kiwi dan strawberi pada masa yang sama.