Manfaat kesihatan Cuka Cider Apple telah diketahui selama bertahun-tahun. Cuka Cider Apple digunakan untuk merawat pelbagai penyakit dan keadaan. Di tengah-tengah perbualan tentang makanan di atas meja kami adalah yang paling sihat dan sihat, sudah tiba masanya untuk mengenali Cuka Cider Apple.
Apakah Cuka Cider Apple?
Cuka Cider Apple adalah sejenis cuka yang dibuat dari cider, paling sering cider epal. Cider diperbuat daripada buah segar yang mengandungi asid malic. Jika sider dibuat dengan penapaian, ia akan menjadi alkohol, “Boozy.” Walau bagaimanapun, jika dibiarkan mengoksidasi, bagaimanapun, ia akan berubah menjadi cuka dalam laluan penapaian yang betul.
Cuka Cider Apple telah digunakan selama berabad-abad di seluruh dunia. Warnanya boleh berkisar dari keemasan ke kecoklatan, ia lazat dan ditambah kepada pelbagai hidangan. Cuka Cider Apple harus disimpan di tempat yang gelap dan tertutup, seperti peti sejuk atau bilik bawah tanah.
Cuka adalah perkataan Perancis yang bermaksud “wain yang rosak.” Cuka yang pertama dibuat secara tidak sengaja dari wain yang tidak bermutu, di mana ada sesuatu yang salah. Kemudian, apabila cuka menjadi popular sebagai minuman beralkohol sebagai perasa masakan, ia mula disediakan pada skala perindustrian oleh teknologi khas.
Cuka cider epal memberikan hidangan yang sangat menyenangkan, masam dan rasa ringan. Rasa ini hampir universal, ia sesuai untuk banyak resipi masakan. Tetapi selalunya cuka cider epal boleh didapati dalam salad. Ia juga berjaya digunakan sebagai disinfektan.
Manfaat Cuka Cider Apple, Komposisi Cuka Cider Apple
Sekitar 400 SM. Hippocrates menggunakan Cuka Cider Apple dengan manfaat kesihatan yang mendalam. Hippocrates dikenali sebagai bapa perubatan, dan sebagai penemu sifat penyembuhan cuka cider epal dan madu. Dengan kombinasi ini, Great Yunani berjaya merawat pesakitnya untuk beberapa penyakit.
Cuka Cider Apple mengandungi banyak vitamin, beta-karoten, pektin dan mineral penting lain: kalium, natrium, magnesium, kalsium, fosforus, klorin, sulfur, besi dan fluorin. Cuka juga mengandungi serat pektin, yang dikenali untuk keupayaannya untuk menurunkan kolesterol berbahaya dan mengekalkan tahap tekanan darah malar.
Kalsium. Cuka Cider Apple mempunyai keupayaan yang berharga untuk mengekstrak dan mengaktifkan kalsium, yang terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan daging. Kalsium dikenali sebagai jenis mineral yang membantu mengekalkan tulang yang kuat dan sihat dan gigi menjadi usia tua.
Potasium. Cuka Cider Apple mengandungi banyak kalium, yang bertanggungjawab untuk kesihatan rambut, kuku dan gigi, serta mukosa hidung: ia menghalang sinusitis dan hidung berair. Juga, kalium yang terkandung dalam cuka epal cider berguna untuk membersihkan badan toksin, perkumuhan sisa dan sanitasi usus.
Beta karotena. Beta-Carotene, yang terdapat banyak dalam cuka Cider Apple, melawan radikal bebas dan membantu kulit tetap lembut dan muda untuk masa yang lama.
Acid Apple. Ini mungkin komponen yang paling unik dalam cuka Cider Apple, terutamanya kerana ia didapati dalam bentuk tertumpu. Asid malik membantu dalam memerangi jangkitan kulat dan bakteria. Ia juga membantu menghilangkan deposit garam di sekeliling sendi, menjadi ubat rakyat yang terkenal untuk arthritis dan arthrosis.
Faedah Kesihatan Lain Cuka Cider Apple
Cuka Cider Apple disyorkan untuk orang yang diganggu oleh sembelit, sakit kepala (terutamanya migrain), gangguan perut, cirit-birit, ekzema, sakit mata, keletihan, keguguran rambut dan obesiti. Cuka juga digunakan sebagai penawar untuk keracunan makanan ringan.
Seperti yang dapat kita lihat, senarai gejala, yang mana produk yang menakjubkan ini dapat membantu, agak besar. Tetapi ini bukan semua.
Untuk cuka cider Apple untuk membawa manfaat maksimum, ia tidak boleh disuling, ditapis atau dipasteurisasi, kerana proses ini memusnahkan vitamin dan nutrien yang timbul daripada penapaian. Sementara itu, ia adalah bahan-bahan yang membantu kita menurunkan berat badan. Jadi berhati-hati mengkaji label di kedai – Cuka Cider Apple dengan itu, ciri khas dijual di kedai makanan kesihatan.
Diet dengan Cuka Cider Apple
Untuk menggunakan Cuka Cider Apple untuk penurunan berat badan, disyorkan untuk minum satu atau dua sudu teh cuka, dicairkan dalam segelas air, sebelum setiap hidangan. Berapa lama? Selagi anda perlu menurunkan berat badan. Ia boleh 2 minggu atau ia boleh menjadi 3 bulan.
Berat badan pada diet cuka sari apel akan beransur-ansur, lembut dan selamat. Di samping itu, anda boleh yakin bahawa selepas akhir diet, pound tambahan tidak akan kembali kepada anda.
Menariknya, tiada siapa yang memahami sepenuhnya mekanisme tindakan Cuka Cider Apple dalam penurunan berat badan. Sesetengah ahli pemakanan percaya bahawa nutrien, enzim dan asid menindas selera makan dan meningkatkan kadar metabolisme badan. Lain-lain mendakwa bahawa cuka cider epal mengurangkan jumlah air di dalam badan (mengurangkan bengkak), memusnahkan lemak dan memberi seseorang rasa kesejahteraan keseluruhan.
Tetapi apa jua sebabnya, Cuka Cider Apple adalah tambahan yang sihat untuk diet harian anda dan telah terbukti dengan baik selama berabad-abad.
