Ciri-ciri berguna sup beras

Beras sangat popular, ia mengambil kedudukan utama di kalangan tanaman bijirin. Ia disukai dan dimasak oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia. Dan kebanyakannya apabila memasak produk ini hanya tuangkan air ke dalam singki.

Ini adalah kesilapan besar, kerana ia mempunyai sifat yang menakjubkan. Patut difikirkan apakah kegunaan nasi bubur?

Komposisi kimia dan kandungan kalori sup beras

Semasa mendidih, bijirin memindahkan sejumlah besar bahan berguna ke dalam air. Antaranya ialah vitamin, mineral, gluten. Produk semulajadi ini digunakan secara meluas dalam perubatan rakyat dan kosmetologi.

Rebusan yang diperoleh dengan memasak bijirin mengandungi:

• Sulfur;
• Magnesium;
• Zink;
• Kalsium;
• besi;
• Fosforus;
• Iodin;
• Klorin;
• Sulfur;
• Tembaga;
• Vitamin B, E, PP.

Produk berharga ini mengandungi antioksidan yang berguna, serat sayuran dan asid amino. Kandungan ini atau bahan lain, serta nilai kalori bergantung pada jenis beras. Secara purata, 100 gram sup beras dalam bentuk tulen mengandungi 115 kcal.

Ciri-ciri kuah nasi

Khasiat air rebusan nasi sukar untuk dipandang tinggi. Air yang indah ini membolehkan anda membuka jalan kepada kehidupan sihat yang baru. Melalui penggunaannya adalah mungkin untuk mencergaskan badan, kulit, rasa kekuatan minda dan tenaga.

Bagaimana ia berguna?

Penggunaan ubat rakyat membolehkan anda mengatasi keradangan kulit, memudahkan perjalanan dermatitis, menghilangkan ruam dan keradangan. Semua ini disebabkan oleh fakta bahawa air menyempitkan dan membersihkan liang-liang. Sesuai untuk kegunaan harian, untuk menjaga kawasan bermasalah. Kulit menjadi lembut, bersih dan licin dengan penjagaan yang kerap.

Untuk mengekalkan kesihatan saluran gastrousus, untuk ulser dan gastritis, untuk keracunan dan untuk penurunan berat badan, rebusan beras digunakan. Ia membantu menormalkan tekanan darah, sebagai antioksidan, menghalang perkembangan kanser. Ciri-ciri kosmetik komposisi ini adalah unik, ia menghilangkan kilauan berminyak, mengeringkan kulit, meratakan kulit.

Kemudaratan dan kontraindikasi

Rebusan beras mempunyai banyak sifat berguna, tetapi jangan lupa bahawa komposisi boleh membawa bahaya dalam beberapa kes. Penyalahgunaan penggunaannya tidak berbaloi, terutamanya dalam situasi berikut:

• Cirit-birit dengan demam panas, muntah, dengan campuran darah dan cirit-birit dengan lendir. Ini menunjukkan jangkitan, dan rawatan diri tidak dibenarkan;
• Kecenderungan untuk sembelit dan kolik. Air rebusan beras mempunyai sifat mengeras, ia melambatkan najis, dan boleh memudaratkan dalam keadaan sedemikian.

Ia tidak dibenarkan untuk digunakan dalam kes obesiti, keradangan dalam usus. Dengan berhati-hati perlu diberikan rebusan kepada kanak-kanak di bawah enam bulan. Sekiranya kelegaan rawatan tidak datang dalam masa dua hari, adalah wajar untuk meninggalkan penggunaannya.

Cara memasak kuah nasi

Untuk mendapatkan faedah maksimum daripada rebusan beras, perlu mempelajari cara penyediaannya dengan betul. Pertama sekali, anda perlu memilih nasi yang baik.

1. Untuk mendapatkan ubat yang berguna, adalah berbaloi untuk membeli gandum yang belum dimasak, idealnya ia adalah beras putih atau perang bijirin panjang.
2. Sebelum memasak, groats dibasuh dengan teliti di bawah air yang mengalir. Tuangkannya hanya dengan air sejuk.
3. Tiada bahan tambahan perlu ditambah semasa mendidih nasi. Ia adalah persoalan perasa, termasuk garam.
4. Selepas mendidih, biarkan nasi meresap selama beberapa jam. Kemudian cecair harus dituangkan ke dalam bekas yang berasingan, dan groats harus digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.

Terdapat cara mudah untuk mendapatkan cecair yang berguna tanpa mendidih. Resipi ini boleh digunakan apabila anda perlu cepat mendapatkan air penyembuhan, tetapi tidak ada masa untuk memasak. Air beras masakan sejuk digunakan paling kerap dalam kosmetologi.

Untuk penyediaannya, setengah cawan bijirin dituangkan dengan dua gelas air, anda tidak perlu membilasnya sebelum ini. Selepas seperempat jam, cecair boleh disalirkan dan digunakan. Keberkesanan komposisi ini lebih rendah.

Kaedah yang sama boleh digunakan untuk mendapatkan air beras yang ditapai. Perbezaannya ialah campuran harus dibiarkan di tempat yang hangat selama beberapa hari. Apabila bau masam muncul, cecair disalirkan dan digunakan.

Ini lebih kerap digunakan untuk membuat air untuk membilas rambut dan mencuci. Larutan ditapai yang terhasil disimpan di tempat yang sejuk. Sejenis pekat diperoleh, dan ia mesti dicairkan dengan air biasa apabila digunakan.

Untuk bayi, sup nasi disediakan seperti berikut:

• Beras disusun, direndam selama 14 jam;
• Air dituangkan, beras direbus dalam air baru selama sejam;
• Campuran disejukkan, dan disapu melalui penapis.

Ubat yang disediakan mengikut resipi ini boleh digunakan untuk bayi di bawah umur enam bulan dengan kehadiran najis cair.

Cara mengambil air rebusan nasi

Air rebusan beras boleh diambil untuk pelbagai penyakit. Ia dibenarkan menggunakan ubat ini walaupun semasa mengandung dan menyusu. Wanita dalam kehamilan boleh menggunakannya untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti toksikosis, mual pagi, bengkak.

Ia membantu menyelesaikan masalah kekurangan kalsium dalam badan, yang penting untuk ibu hamil, untuk mengatasi keletihan yang tinggi. Produk ini dengan sempurna mengatasi bintik-bintik pigmen, yang sering muncul pada wanita semasa tempoh membawa bayi.

Bagi wanita semasa penyusuan, air rebusan beras akan membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu. Untuk anak kecil air rebusan nasi adalah makanan pelengkap yang indah. Ia diperkenalkan, sebagai peraturan, selepas bayi berumur enam bulan.

Ia menggalakkan perkembangan sistem saraf yang betul, terlibat dalam pembentukan sistem kardiovaskular, meningkatkan fungsi usus, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap selsema, dan merangsang fungsi otak.

Untuk menurunkan berat badan

Air beras sangat membantu untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan. Beras gandum penuh perang dan sup daripadanya dianggap sebagai diet. Malah terdapat sistem makanan keseluruhan berdasarkan bijirin ini. Apabila ia digunakan, tiada perasa atau garam harus digunakan.

Pakar pemakanan mengesyorkan menggantikan satu hidangan dengan merebus. Dalam kombinasi dengan gaya hidup aktif, pengambilan merebus membolehkan anda menghilangkan berat badan berlebihan. Menurut ulasan, anda boleh kehilangan sehingga 0.5 kg seminggu.

Untuk tujuan perubatan

Adalah diketahui bahawa kuah beras digunakan secara meluas untuk tujuan perubatan.

Untuk perut

Sup beras sering digunakan dalam rawatan saluran gastrousus, dengan gangguan usus. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi banyak kanji, gluten, ia perlahan-lahan menyelubungi dinding usus, melindungi mereka daripada kerosakan.

Merebus menenangkan saluran gastrousus yang mengamuk dengan lembut dan tanpa akibat. Ia digunakan untuk merawat ulser perut, usus, gastritis, kerana ia berkesan menghalang proses penapaian yang merengsakan dinding saluran usus.

Cecair berlebihan di bawah pengaruh kanji beras memekat. Adalah penting selepas menghentikan cirit-birit untuk berhenti mengambil air beras, jika tidak masalah baru mungkin timbul – sembelit. Air rebusan perlu diambil beberapa kali sehari selama ¼-½ cawan, untuk diminum dalam teguk kecil.

Muntah pada kanak-kanak

Muntah pada kanak-kanak paling kerap disebabkan oleh keracunan. Dalam keadaan ini, perlu cepat memulihkan kekuatan dan menambah bekalan nutrien dalam badan. Oleh kerana bayi itu enggan makan, air rebusan nasi akan datang untuk menyelamatkannya.

Bijirin membolehkan anda mengikat dan mengeluarkan toksin dari badan. Apabila keracunan disertai dengan muntah, anda perlu minum sedikit rebusan pada siang hari. Dalam tempoh ini, adalah wajar untuk tidak mengambil apa-apa makanan lain.

Kesannya akan datang selepas sehari. Jika ini tidak berlaku, anda harus berjumpa doktor.

Dengan gastrik

Cecair di mana nasi direbus digunakan untuk melegakan kerengsaan perut, mengurangkan proses penapaian. Ia meneutralkan keasidan yang tinggi dengan sempurna, punca utama pedih ulu hati. Dengan gastritis, rebusan diambil dengan kursus dua minggu dengan rehat lima hingga tujuh hari.

Ia perlu minum 0.5-1 gelas setiap pagi dan petang. Ubat rakyat menunjukkan keberkesanan yang sangat baik dalam memerangi pelbagai penyakit yang berkaitan dengan gangguan saluran gastrousus.

Dalam kosmetologi rumah

Resipi rakyat untuk penjagaan kulit dan rambut sering mengandungi bahan seperti merebus beras. Ia mempunyai ciri-ciri indah yang membantu untuk menjana semula kulit dan rambut. Produk kosmetik semulajadi boleh disediakan dengan mudah di rumah.

Balsem untuk rambut

Di rak di kedai anda boleh menemui banyak produk penjagaan rambut, terima kasih kepada pemasaran yang cekap, mereka mendapat permintaan tinggi. Pada masa yang sama, formula semulajadi yang akan mengekalkan rambut anda dalam keadaan sempurna, yang mempunyai kesan kosmetik yang hebat – berdasarkan rebusan beras – diabaikan.

Air beras telah digunakan selama berabad-abad untuk penjagaan rambut, ia bukan ubat baru. Malah di Jepun ratusan tahun dahulu, gadis menggunakan air beras untuk menguatkan rambut dari dalam. Dan mempunyai rambut yang indah, sihat, kuat.

Rahsianya mudah, campuran ini mengandungi unsur surih – inositol. Ia mempunyai keupayaan untuk menembusi jauh ke dalam akar rambut, dan memperbaiki kerosakan. Bahan ini mampu melindungi rambut daripada kerosakan pada masa hadapan.

Asid ferulik dan allantoin yang terkandung dalam air selepas mendidih nasi juga mempunyai kesan anti-radang. Antioksidan mempunyai kesan yang kuat, anti-radang dan penyembuhan.

Topeng muka

Topeng mampu milik diperolehi daripada air rebusan beras. Menurut ulasan, kesannya dapat dilihat selepas penggunaan pertama. Air beras menegangkan kulit dengan sempurna, memberikan kemasan matte yang menyenangkan. Gunakannya dengan berkesan pada waktu malam.

Dengan swab kapas produk digunakan pada kawasan masalah, dan selepas 15-20 minit ia dibasuh dengan air suam. Topeng dengan sempurna mengatasi masalah seperti kemerahan kulit, luka bakar ringan, keradangan. Komposisi melegakan kesakitan, meningkatkan keanjalan kulit, memulihkan struktur sel.

Merebus untuk pembaharuan sel

Merebus digunakan sebagai sebahagian daripada topeng yang direka untuk pembaharuan sel. Air beras dicampur dalam nisbah 4:1 dengan madu, halia parut dan minyak rami. Campuran ditambah kepada tanah liat kosmetik putih, dan dicampur dengan teliti.

Topeng digunakan tiga kali seminggu selama satu jam, kemudian dibasuh dengan air sejuk. Kesan boleh dilihat selepas penggunaan pertama, kulit menjadi lembut dan licin.

Air beras

Air beras adalah cara terbaik untuk merangsang peredaran darah. Ia dibuat secara ringkas, merebus selepas memasak nasi dicampur dengan susu dan madu dalam nisbah 1: 1, dan dalam keadaan hangat digunakan pada kulit selama setengah jam. Selepas itu anda boleh mencuci muka dengan air beras.

Prosedur sedemikian, berulang secara teratur, meningkatkan pemakanan kulit dengan ketara, memulihkan strukturnya.

Topeng untuk keanjalan kulit

Air beras sejuk beku boleh digunakan untuk mengekalkan keanjalan kulit. Kiub beras dikeluarkan dari peti sejuk dan digunakan untuk mengelap muka anda, mengelakkan kulit halus di sekeliling mata. Penjagaan ekspres yang mudah sedemikian akan mengembalikan kulit kelihatan sihat, keanjalan, melegakan kemerahan, bengkak.

Kiub dibuat daripada rebusan, dimasak sejuk. Mereka menyimpan tidak lebih daripada tiga hari.

Masker anti-penuaan

Topeng anti-penuaan dengan penggunaan biasa membolehkan anda mengembalikan keanjalan kulit, memutihkan, melindungi daripada cahaya ultraviolet. Merebus boleh digunakan bukan sahaja dalam topeng, tetapi juga sebagai pembersih, tonik. Untuk pembaharuan sel, komposisi berikut sangat baik:

• ¼ cawan rebusan;
• 1 pisang sederhana;
• Beberapa titik minyak zaitun;
• Serbuk mutiara.

Komponen dicampur sehingga homogen, campuran digunakan pada kulit muka dan leher. Selepas 15 minit, bilas dengan air sejuk. Adalah wajar untuk mengulangi prosedur dua kali seminggu.

Masker jerawat atau jerawat

Air beras dengan sempurna mengatasi kulit bermasalah. Ia digunakan untuk menjaga bukan sahaja untuk kulit muka, tetapi juga untuk badan. Topeng jerawat disediakan dengan hanya tiga bahan: tepung beras, aloe vera dan madu. Komponen dicampur sebelum digunakan.

Jisim itu digunakan pada kulit yang dibersihkan sebelum ini selama 15 minit, kemudian dibasuh dengan air suam.

Topeng tangan

Ia berguna untuk membuat topeng tangan biasa. Mereka membolehkan anda menjadikan kulit tangan anda lembut, lembut. Untuk menyediakan campuran, perlu mendidih nasi dan mengalirkan cecair. Jisim yang terhasil dicampur dengan madu dan susu dalam kuantiti yang sama, dan digunakan untuk membersihkan tangan.

Topeng kekal sehingga ia kering, kemudian anda boleh mencuci tangan anda dengan air biasa atau beras.Komposisi melembapkan kulit tangan dengan sempurna.

Air rebusan beras adalah ubat yang sangat baik untuk merawat dan mengekalkan kulit dan rambut dalam keadaan sihat.Mana-mana wanita pasti menghargai sifat berguna komposisi semulajadi ini, mendapat hasil yang menakjubkan daripada penggunaannya!