Cara mengeringkan buah ara di rumah

Sayur-sayuran

Sukar untuk mencari seseorang yang tidak peduli dengan rasa buah ara. Berry ara atau wain berguna dalam bentuk segar dan kering. Walaupun buah eksotik hari ini boleh dibeli di mana -mana pasar raya, ramai orang lebih suka mengeringkan makanan sendiri di rumah. Dan keputusan sedemikian dibenarkan kerana beberapa sebab: Pertama, pengeringan yang betul akan menjimatkan set maksimum nutrien, yang kedua adalah kawalan kualiti. Memandangkan untuk mana -mana suri rumah tugas utama – untuk menyediakan diet keluarga dengan makanan yang selamat, pilihan buah untuk pengeringan dan keseluruhan proses akan dikawal dengan teliti.

Memandangkan hakikat bahawa di rumah anda boleh menyediakan produk yang berharga tanpa banyak tekanan dengan penggunaan peralatan dapur yang berguna, pilihan penyediaan ini sangat popular hari ini. Dan penerangan terperinci tentang kaedah pengeringan rumah Figs akan membantu mengikut semua peraturan untuk menyediakan makanan istimewa yang lazat dan sangat sihat.

Cara memilih buah ara untuk pengeringan

Figs atau Figs adalah antara jenis buah yang paling kuno. Adalah diketahui bahawa Alexander the Great mengambil buah ara kering dengannya pada kempen jauh. Dalam bentuk ini, mereka tidak mengambil banyak ruang, tetapi semasa rehat yang singkat membantu para pahlawan untuk mendapatkan kekuatan semula dengan cepat. Para saintis moden telah menubuhkan komposisi sebenar buah alkitabiah. Agar set nutrien yang unik ini tetap utuh, perlu mengetahui peraturan memilih produk semulajadi untuk memasak buah -buahan kering di rumah.

Di tempat -tempat di mana beri wain ditanam, penunjuk utama kematangan adalah apabila buah jatuh dari pokok itu sendiri. Oleh kerana mustahil untuk menetapkan fakta ini di kedai, apabila memilih buah segar, anda harus memberi keutamaan kepada spesimen dengan satu set ciri -ciri berikut:

  1. Buah-buahan 4-5 cm diameter adalah optimum untuk pengeringan. Figs lebih kecil dalam saiz tidak mempunyai rasa manis yang masak, sementara yang besar lembut dan kering.
  2. Ciri -ciri rasa yang tinggi dibuktikan dengan kehadiran sejumlah besar biji.
  3. Warna tidak penting, kerana penunjuk ini hanya menunjukkan identiti varieti. Oleh itu, ara berkualiti boleh berwarna coklat, hitam atau bahkan kuning-hijau.
  4. Sebaliknya, kulit adalah salah satu petunjuk yang paling penting: ia harus sedikit kering dan mempunyai kemasan matte. Permukaan buah -buahan yang licin dan berkilat menunjukkan bahawa ia telah dirawat dengan pengawet, supaya ia tidak akan merosakkan semasa pengangkutan yang panjang.
  5. Aroma buah juga bernilai menghargai. Biasanya terdapat aroma campuran herba dan kemanisan dalam bau buah ara, tetapi mungkin terdapat petunjuk halus yodin.
  6. Sekiranya terdapat salutan putih di permukaan buah, tidak perlu ketakutan, kerana ia terlalu banyak glukosa. Tetapi buah -buahan dengan rasa masam atau payau dan kulit kasar kering tidak sesuai untuk pengeringan.

Ini menarik! Di Caucasus terdapat pelbagai buah ara diraja. Figs ini mudah dikenali kerana saiz besar dan rasa iodin yang berbeza.

Cara mempersiapkan mereka untuk pengeringan

Agar buah -buahan kering mempunyai kesan yang paling bermanfaat pada badan, tidak cukup untuk memilih bahan permulaan yang betul, tetapi juga perlu untuk mempersiapkannya dengan betul untuk proses pengeringan.

  1. Pertama sekali, menyusun buah -buahan. Keluarkan salinan yang terlalu keras, serta beri dengan bintik -bintik pada kulit dan pelanggaran integriti.
  2. Kemudian bilas bahan yang dipilih di bawah air, dan keringkan setiap buah dengan baik.
  3. Buah yang dibeli di kedai adalah lebih baik untuk merendam selama 1.5 jam di dalam air biasa untuk dikeluarkan dari pengawet permukaan mereka.
  4. Selepas tindakan ini, tentukan apa rasa buah kering pada akhirnya: jika anda ingin mengekalkan kualiti rasa semulajadi, anda boleh segera meneruskan pengeringan.
  5. Jika anda ingin mendapatkan produk yang manis, dalam kes ini, sediakan sirap gula pada kadar: 1 sudu besar. Gula (pasir) hingga 3 sudu besar. air. Bawa sirap ke dalam mendidih, dan kemudian rebus beri selama 10 minit. Selepas itu, flip buah ara pada colander supaya mereka dapat mengeringkan udara dengan baik.
  6. Selepas itu, mulakan mengeringkan buah kering mengikut cara yang dipilih.

Perkara penting: perlu diingat bahawa selepas pengeringan tidak lagi mungkin untuk membersihkan buah ara atau mengeluarkan tempat yang rosak. Oleh itu, prarawatan bahan mentah semula jadi harus didekati dengan penuh tanggungjawab.

Cara mengeringkan buah tin dengan betul

Terdapat beberapa cara mengeringkan buah ara di rumah. Tetapi semua kaedah adalah berdasarkan memelihara jumlah maksimum vitamin dan mineral yang berguna. Perkakas rumah digunakan untuk mempercepatkan proses. Sebagai contoh, pengeringan dalam ketuhar dianggap sebagai pilihan klasik, yang paling sering digunakan oleh suri rumah.

Dalam ketuhar

Walaupun penyediaan buah kering dari buah ara merujuk kepada cara paling mudah untuk membuat produk vitamin untuk musim sejuk, terdapat beberapa nuansa yang mesti diperhatikan.

Anda boleh mengeringkan kedua-dua buah ara secara keseluruhan dan dihiris di dalam ketuhar. Untuk kaedah ini juga sesuai rawatan beri segar atau direbus dalam sirap gula.

  1. Mula-mula, panaskan ketuhar kepada 60°C – ini adalah mod memasak yang optimum. Jika skala suhu tidak mempunyai nilai yang betul, maka suhu ditetapkan kepada tidak lebih daripada 100°C.
  2. Semasa proses pengeringan, balikkan bahan mentah setiap 1.5-2 jam supaya ia kering dengan sekata.
  3. Apabila mengeringkan buah yang dihiris, hirisan hendaklah berada di bahagian atas.
  4. Menggunakan dulang untuk mengeringkan buah ara tidak dibenarkan, lebih baik untuk tujuan ini mengambil grid untuk meletakkan lapisan buah yang sekata. Di bawah keadaan ini, tiupan berterusan bahan mentah oleh aliran udara panas akan dipastikan.
  5. Semasa pengeringan buah-buahan pintu ketuhar sentiasa terbuka, jika tidak, buah ara tidak akan kering, tetapi hanya dibakar dalam jus mereka sendiri.
  6. Masa pengeringan mungkin berbeza dari 8 jam hingga 2 hari, bergantung pada kumpulan buah.

Kesediaan produk ditentukan oleh penampilan dan konsistensi.

Petua berguna: supaya buah tidak jatuh melalui grid, anda boleh meletakkannya dilipat dalam beberapa lapisan kain kasa.

Dalam pengering elektrik

Penyediaan buah ara kering dalam pengering elektrik tidak memakan masa seperti pengeringan di dalam ketuhar. Di samping itu, apabila menggunakan peranti, buah ara mengambil warna emas yang indah dan mengekalkan juiciness mereka.

Urutan pelaksanaan:

  1. Mula-mula sediakan buah: potong menjadi kepingan atau hanya bahagikan kepada dua bahagian.
  2. Kemudian letakkan kepingan pada tuala bersih, supaya kelembapan berlebihan keluar.
  3. Selepas melakukan dua tindakan ini, letakkan bahan mentah buah dalam lapisan nipis di atas dulang mesin pengering.
  4. Mengeringkan serpihan kecil akan mengambil masa 10 jam, dan buah-buahan keseluruhan akan mengambil masa yang lebih lama untuk mencapai keadaan yang diingini.
  5. Masa pengeringan yang optimum ialah antara 55 dan 60°C.
  6. Setiap 2 hingga 3 jam tukar dulang supaya semua bahan mentah kering sama rata.

Nota: buah ara hitam paling baik dikeringkan dalam pengering elektrik.

Dalam ketuhar gelombang mikro.

Memasak buah ara dalam ketuhar gelombang mikro dianggap sebagai teknologi ekspres yang membolehkan anda mengurangkan masa pengeringan sebanyak mungkin. Keseluruhan operasi akan mengambil masa kira-kira sejam jika anda mengikut arahan:

  1. Sediakan buah ara: yang terbaik adalah memotongnya ke dalam pinggan dengan ketebalan 2-3 mm.
  2. Sapukan bahan mentah buah pada parut perkakas.
  3. Hidupkan mesin, tetapkan mod “Defrost”. Tetapkan pemasa selama setengah jam.
  4. Pada akhir masa yang ditetapkan untuk memeriksa keadaan buah-buahan kering dan jika perlu untuk memanjangkan masa pengeringan bahan mentah pada 5-10 minit lagi.

Maklumat! Untuk kaedah pengeringan ini, yang paling sesuai ialah ketuhar gelombang mikro, dilengkapi dengan grid dan perolakan khas.

Dalam matahari

Walaupun fakta bahawa pengeringan semula jadi di bawah cahaya matahari adalah urusan yang sangat menyusahkan, dengan kaedah ini buah-buahan kering ternyata sangat lazat dan berair. Urutan prosedur masakan termasuk beberapa langkah:

  1. Buah-buahan yang disediakan sama rata diletakkan di atas kekisi, dibalut dengan sekeping kain kasa. Ini dilakukan untuk mengelakkan penembusan habuk dan serangga.
  2. Kemudian tetapkan rak sedemikian rupa sehingga zarah ara ditiup dengan udara di semua sisi.
  3. Jika buah dipotong untuk mempercepatkan pengeringan, potongan ini harus berada di atas rak.
  4. Juga tutup bahagian atas bahan kerja dengan lapisan kain kasa untuk melindunginya daripada lalat dan serangga lain.
  5. Tempoh pengeringan buah ara di udara terbuka bergantung pada cuaca dan kelembapan. Hakikatnya ialah kelembapan berlebihan menyumbang kepada penampilan reput dan acuan pada bahan mentah buah. Tetapi sebagai peraturan, dalam cuaca panas, buah ara mencapai tahap kesediaan pada hari ke-4-6 pengeringan di bawah sinar matahari.
  6. Selepas itu, ikat buah pada benang yang kuat dan tentukan berkas dengan buah kering di tempat yang teduh untuk pengeringan akhir.

Perkara penting: dalam proses pengeringan semula jadi untuk malam harus dikeluarkan ke rumah.

Cara menyimpan buah tin kering dengan betul

Sama pentingnya untuk mengikuti semua peraturan yang akan memastikan pemeliharaan produk berharga. Anda boleh menggunakan salah satu daripada tiga pilihan storan berikut di rumah:

  1. Buah ara kering yang telah disediakan untuk disimpan paling sesuai ditakrifkan dalam beg tebal yang ditenun. Dalam bekas sedemikian, buah-buahan kering akan mengekalkan rasa dan juicinessnya. Juga, dengan penyimpanan yang betul, acuan tidak akan muncul. Simpan produk siap disyorkan di tempat yang kering. Had jangka hayat adalah 1 tahun.
  2. Sesetengah suri rumah meletakkan buah ara kering di dalam peti sejuk. Varian sedemikian dibenarkan, tetapi dalam kes ini, sebahagian daripada sifat berguna produk semula jadi akan hilang. Anda boleh menyimpan buah-buahan kering sehingga 6 bulan di rak peti sejuk dalam plastik atau barang kaca.
  3. Untuk tempoh penyimpanan yang singkat, anda boleh meletakkan buah-buahan kering di dalam balang kaca dengan penutup kedap udara, dan kemudian meletakkan bekas di dalam almari dapur. Untuk mengelakkan buah kering daripada rosak, anda perlu membuka bekas seminggu sekali, memberikan akses kepada udara.

Tambahan: jika filem putih terbentuk di permukaan, anda tidak boleh membuang produk itu, kerana filem tersebut tidak lain adalah glukosa terhablur.

Apakah kebaikan buah tin kering

Buah ara masak, yang kelihatan seperti buah pir, kebanyakannya berguna. Beri masak mempunyai rasa manis yang lazat, dan komposisinya mengandungi jumlah maksimum mineral dan vitamin. Kumpulan utama bahan aktif ialah:

  • asid omega-3 dan 6;
  • serat;
  • Vitamin: nikotinik dan asid askorbik;
  • Mineral: kalium, besi, natrium, magnesium;
  • pektin;
  • Enzim kompleks, yang muncul hanya selepas mengeringkan buah;
  • antioksidan.

Tetapi nilai yang paling penting dari beri wain adalah kandungan triptofan yang tinggi. Bahan ini memberi kesan positif kepada keadaan emosi, menstabilkan sistem saraf, meningkatkan tidur dan mood.

Menariknya, di kawasan di mana buah ara ditanam, iaitu di Asia Barat Daya, buah ara diberikan kepada kanak-kanak hampir sejak lahir. Walau bagaimanapun, pakar kanak-kanak sangat kritikal tentang usia awal memperkenalkan suplemen vitamin ke dalam diet kanak-kanak, tetapi selepas 3 tahun mereka mengesyorkan memberi kanak-kanak makanan istimewa semula jadi.

Nilai kalori seratus gram hidangan buah kering ialah 248 unit, yang tidak begitu penting. Tetapi dengan mengambil kira hakikat bahawa sukar untuk makan jumlah manis dalam sekali duduk, adalah mungkin untuk mengambil produk itu walaupun bagi mereka yang mempunyai masalah dengan berat badan.

Apakah kesan buah tin pada badan

Komposisi buah yang kaya, dan terutamanya kandungan triptofan yang tinggi, menjadikan buah eksotik menjadi produk yang sangat sihat. Itulah sebabnya buah tin termasuk dalam beberapa ubat yang dihasilkan oleh industri farmaseutikal. Sebagai contoh, daun pergi ke pengeluaran ubat untuk kebotakan “Psoberan”, dan buahnya termasuk dalam ubat pencahar “Kafiol”. Oleh itu, dengan pengambilan biasa beberapa buah ara kering sehari, tubuh akan dibekalkan dengan suplemen vitamin dan mineral yang diperlukan. Buah ara bukan sahaja merupakan sumber pemakanan, ia mampu menghasilkan kesan terapeutik berikut:

  1. Membersihkan badan daripada produk toksik, termasuk meneutralkan kesan radikal bebas yang mencetuskan perkembangan kanser.
  2. Normalkan tahap hemoglobin, jadi doktor mengesyorkan makan buah tin untuk pesakit anemia.
  3. Mempercepatkan penyembuhan luka.
  4. Menggalakkan pemulihan tisu penghubung, yang memberi manfaat kepada sendi yang menyakitkan.
  5. Meningkatkan peristalsis usus, menormalkan najis.
  6. Mempunyai aktiviti anti-radang.
  7. Menguatkan struktur saluran darah, membersihkannya daripada mendapan kolesterol.
  8. Aktifkan aktiviti mental.
  9. Normalkan tidur.
  10. Membantu untuk memerangi kesan tekanan dan kemurungan.
  11. Memperbaiki irama jantung.

Para saintis telah membuktikan bahawa wanita Oriental mengalami kanser payudara kurang kerap, kerana mereka selalu makan buah ara. Sangat berguna adalah buah eksotik dalam bentuk kering untuk perut, kerana dalam proses pengeringan di dalamnya terbentuk enzim yang meningkatkan pencernaan dan pencernaan. Buahnya berguna untuk sistem pembiakan lelaki dan wanita.

Kontraindikasi

Sudah tentu, senjata kualiti positif yang mengagumkan itu mengagumkan, tetapi kita tidak boleh melupakan kontraindikasi yang sedia ada. Buah tin kering tidak disyorkan untuk mengambil orang yang mempunyai:

  • gout;
  • obesiti;
  • kencing manis;
  • Penyakit gastrousus di peringkat akut;
  • kecenderungan untuk cirit-birit;
  • pankreatitis;
  • kerentanan kepada manifestasi alahan.

Tetapi bagi mereka yang telah menjalani penyakit atau pembedahan yang serius, buah ara kering akan membantu dengan cepat memulihkan kekuatan dan kembali ke kehidupan normal. Doktor mengesyorkan makan buah tin untuk orang yang mempunyai daya tahan yang berkurangan terhadap tekanan. Buah ini sering digunakan dalam terapi rumah oleh orang yang menderita urolithiasis.

Pendek kata, buah ara adalah produk serba boleh, yang mempunyai, sebagai tambahan kepada kualiti gastronominya yang tinggi, keupayaan untuk mempunyai kesan terapeutik pada organ dan sistem tertentu.

Amaran: memandangkan buah ara kering menyebabkan peningkatan pembentukan gas, orang yang terdedah kepada perut kembung harus lebih baik menahan diri daripada memakannya.

Apa yang boleh dibuat daripada buah ara kering

Buah tin kering telah banyak digunakan dalam masakan. Dan mereka dengan sempurna menunjukkan ciri gastronomi mereka dalam pelaksanaan solo, dan sebagai bahan tambahan kepada semua jenis hidangan. Berikut adalah beberapa kemungkinan kegunaan masakan buah ara kering:

  • hidangan daging;
  • salad;
  • pencuci mulut buah-buahan;
  • kolak;
  • sos;
  • makanan ringan dengan keju dan madu;
  • pengisian pai;
  • kuih-muih.

Berikut adalah beberapa resipi mudah yang setiap suri rumah dengan masa yang minimum akan membantu mempelbagaikan diet keluarga.

Salad pedas

Hidangan yang sangat lazat yang boleh disediakan sekurang-kurangnya setiap hari. Proses penyediaan akan mengambil masa hanya beberapa minit, tetapi rasa halus sedikit pedas salad sedemikian akan menggembirakan isi rumah. Bahan utama:

  • kubis Cina – 0.5 kg;
  • ham – 350 g;
  • buah ara kering – 200 g;
  • keju keras – 200-300 g;
  • mayonis – untuk berpakaian.

Keseluruhan proses memasak adalah untuk menyediakan bahan-bahan:

  1. Potong kubis ke dalam batang, dan ham – kiub.
  2. Parut keju kasar.
  3. Sekarang gabungkan semua komponen dalam bekas, campurkan, berpakaian dengan mayonis.

Itu sahaja. Anda boleh menghidangkan hidangan di atas meja dan menikmati gabungan rasa luar biasa bahan-bahan.

Truffles “Godaan Syurga”

Mungkin pengarang hidangan ini berasal dari fakta bahawa rasa buah ara dinikmati oleh para dewa, itulah sebabnya buah itu dipanggil hadiah alkitabiah. Tetapi makanan istimewa, yang boleh dimasak dengan cepat mengikut resipi yang dicadangkan, benar-benar layak untuk nama yang begitu kuat.

Set produk berikut akan diperlukan:

  • coklat – 1 bar;
  • Buah ara kering – 250 gram;
  • Mentega – 1 sudu besar;
  • serbuk koko – secukup rasa;
  • Walnut cincang – segenggam.

Algoritma tindakan:

  1. Pertama sekali, rendam buah tin dalam air mendidih. Apabila buah kering sejuk, keringkan dengan serbet.
  2. Kemudian masukkan coklat ke dalam tab mandi air, tetapi anda boleh mencairkannya dalam ketuhar gelombang mikro.
  3. Apabila coklat telah mencapai keadaan yang betul, masukkan mentega.
  4. Sekarang kembali ke buah ara: buat hirisan melintang pada “bawah” setiap buah, dan kemudian isi ruang yang terhasil dengan isi coklat-walnut.
  5. Buah tin yang dilembutkan dalam air mendidih sangat baik untuk dibentuk. Celupkan buah yang disumbat ke dalam coklat hangat, dan kemudian letakkan truffle pada rak dawai.
  6. Coklat akan mengeras secara beransur-ansur. Apabila ia betul-betul set, gulung setiap truffle dalam koko dan hiaskannya dengan kacang.
  7. Letakkan pencuci mulut di dalam peti sejuk selama beberapa jam.

Pencuci mulut sedemikian sesuai untuk menghias meja perayaan.

Kuki roti pendek

Varian penaik rumah ini akan disukai oleh ahli keluarga besar dan kecil. Memandangkan fakta bahawa penyediaannya paling lama 20 minit, resipi yang dicadangkan bernilai membuat nota dalam buku resipi peribadi anda. Bahan utama untuk biskut:

  • kuning telur – 2 pcs;
  • putih telur – 1 pc;
  • tepung – 1 sudu besar;
  • buah ara – 5-6 buah kering;
  • mentega – 150 gr;
  • gula tepung – 1/2 cawan;
  • kacang.

Tidak sukar untuk memahami bahawa buah tin dan kacang dalam resipi ini berfungsi sebagai pengisian.

Urutan memasak:

  1. Krim mentega dengan gula tepung.
  2. Kepada campuran yang dihasilkan, tambah tepung dan kuning.
  3. Uli doh.
  4. Kisar buah ara dan kacang (anda boleh melewatinya melalui penggiling daging), tambah protein kepada jisim dan campurkan.
  5. Bentuk doh menjadi tortilla, letakkan 1 sudu kecil. daripada mengisi bahagian dalam, gam tepi.
  6. Bakar biskut dalam ketuhar pada suhu 200°C.

Babi dengan buah ara

Sudah tentu, hidangan daging seperti itu dengan rasa yang halus akan lebih sesuai untuk hidangan perayaan. Untuk penyediaannya adalah perlu untuk menyediakan set produk berikut:

  • daging babi (leher) – 0.5 kg;
  • bawang – 1 kepala;
  • buah ara kering – 0.2 kg;
  • Herba Provencal – secukup rasa;
  • wain kering putih – 100 ml;
  • garam, lada, minyak sayuran – seperti yang diperlukan.

Proses memasak secara berperingkat:

  1. Pertama, goreng daging babi dengan bawang, potong cincin.
  2. Tambah wain. Masak selama 2-3 minit, dan kemudian masukkan buah ara yang dihiris.
  3. Akhir sekali, masukkan campuran herba Provence.
  4. Tutup periuk dengan penutup.
  5. Perap hingga buah tin empuk.

Oatmeal

Jika anda membuat sedikit pelarasan pada resipi, hidangan tradisional, yang biasanya dihidangkan untuk sarapan pagi, akan mendapat rasa yang lebih kaya. Bubur berkhasiat sedemikian sesuai untuk diet pemakanan dan makanan kanak-kanak.

Set makanan mengandungi bahan-bahan berikut:

  • bubur segera – 1 paket;
  • biji rami – 1 sudu kecil;
  • dedak oat – 4 sudu besar;
  • beri biru kering – 2 sudu besar;
  • Buah tin dan kismis – 1 sudu besar;
  • kacang – sedikit.

Untuk resipi ini, mana-mana varian buah-berry kissel, yang tidak sukar untuk disediakan terlebih dahulu, akan dilakukan. Tetapi jika anda tidak mempunyai pangkalan sedemikian, anda boleh membeli pakej kissel segera. Dengan cara ini, ini akan membantu menjimatkan masa untuk memasak sarapan pagi. Jadi, urutan tindakan masakan:

  1. Bancuh kissel.
  2. Tuangkan dedak ke dalam mangkuk, tambah beri, biji rami.
  3. Tuangkan asas dengan kissel panas, campurkan segala-galanya, tutup pinggan dengan tudung.
  4. Dalam tiga minit, taburkan bubur dengan kacang dan teruskan ke sarapan pagi.

Confit dengan kacang

Jika tuan rumah akan meletakkan di atas meja pencuci mulut yang disediakan mengikut resipi ini, ia akan meningkatkan status masakannya. Dan penyediaan kelazatan sedemikian tidak memerlukan banyak usaha dan masa. Bahan utama:

  • buah ara (mana-mana) – 0.5 kg;
  • jus lemon – 4 sudu besar;
  • gula – 200 gr;
  • kayu manis – di hujung pisau;
  • wain pelabuhan – 100 ml;
  • kacang (mana-mana) – 70 gr;
  • kulit lemon – 1-2 sudu besar.

Skim penyediaan:

  1. Potong buah ara. Anda boleh memasak buah-buahan keseluruhan, yang pertama dalam periuk tuangkan gula.
  2. Kemudian tuangkan buah kering dengan wain, tambah jus lemon. Dalam bentuk ini, penyediaan harus bertegas selama 2 jam.
  3. Kemudian letakkan periuk pada api perlahan, biarkan ia mendidih dan masak selama 10 minit dengan kacau berterusan. Jisim harus menjadi tebal.
  4. Pada akhir masukkan kulit lemon, kacang dan kayu manis. Kacau semuanya, dan kemudian hantar pencuci mulut siap ke peti sejuk.

Pencuci mulut benar-benar ternyata dengan rasa yang sangat terang dan unik. Oleh itu, sangat cepat hilang dari meja.

Ciri-ciri berguna dan kualiti gastronomi tinggi buah alkitabiah telah digunakan oleh manusia sejak zaman purba. Tetapi jika pada masa lalu buah ara kering sama nilainya dengan emas, hari ini produk kaya vitamin ini tersedia untuk setiap keluarga. Apa yang tinggal ialah mengambil beberapa resipi untuk menggembirakan keluarga anda dengan hidangan yang lazat.

Мakanan Berkhasiat