Bawang putih semasa kehamilan: faedah dan bahaya

Ibu hamil mempertimbangkan setiap produk dengan teliti, mengkaji sama ada mungkin untuk memakannya, sama ada ia tidak akan membahayakan perjalanan kehamilan dan kesihatan bayi? Ia berlaku, teman wanita beberapa sayur-sayuran atau hidangan siap sedia memuji, mengatakan bahawa mereka makan semua kehamilan dan menjadi hanya lebih sihat, dan ibu atau nenek saya sangat menasihatkan terhadapnya. Salah satu sayuran yang menjadi kontroversi ialah bawang putih yang terkenal oleh semua orang.

Adakah boleh makan bawang putih semasa mengandung? Soalan ini tidak boleh dijawab dengan jelas, kerana terdapat sayur-sayuran pedas ini, disukai oleh sesetengah orang dan dinafikan secara mutlak oleh orang lain, dan banyak kualiti berguna, dan beberapa kaveat.

Bawang putih hanya dilarang untuk wanita yang telah didiagnosis dengan penyakit kronik yang teruk dalam tempoh eksaserbasi, terutamanya yang berkaitan dengan penyakit saluran gastrousus. Selebihnya ibu mengandung ia akan berguna sebagai agen antivirus, antibakteria dan anti-radang. Bagi mereka, sekatan dalam penggunaan bawang putih adalah satu – jangan makan berlebihan. Pada setiap tempoh kehamilan, terdapat cadangan tertentu untuk kadar penggunaan yang boleh diterima.

Pada penggal awal

Biasanya pada awal kehamilan, ibu mengandung menginginkan sesuatu yang istimewa: kemudian manis, kemudian masin, kemudian pahit, kemudian pedas. Pada masa inilah bawang putih sering menjadi produk yang diingini untuknya. Mahu – jangan menafikan diri anda, melainkan jika tiada apa-apa yang mengancam kehamilan: tiada sakit meleleh atau menarik di perut.

Bawang putih akan sangat membantu apabila minggu pertama kehamilan adalah pada akhir musim gugur atau awal musim bunga. Ini adalah masa apabila selsema dan selesema adalah perkara biasa, dan bawang putih akan membantu wanita untuk menguatkan sistem imun, yang kini perlu “bekerja” untuk dua orang, akan mengenyangkan badan dengan vitamin dan mineral semula jadi. Di samping itu, dia akan membantu mengurangkan gejala ketoksikan yang tidak menyenangkan – seperti loya dan muntah. Dan kerana keupayaan untuk menipiskan darah, bawang putih akan menghalang terjadinya pembekuan darah dan mencegah kerosakan pada urat oleh vena varikos.

Jika perut wanita hamil tidak mula sakit selepas makan produk ini, pada trimester pertama anda boleh dengan mudah membenarkan diri anda 1-2 ulas setiap hari.

Pada trimester ke-2

Mual dan toksikosis semasa trimester kedua tidak mengganggu lagi, bayi masa depan sudah dilindungi oleh plasenta, dan anda tidak boleh bimbang tentang kesihatannya. Tetapi masih terdapat risiko peningkatan nada rahim dan pendarahan, jika ibu makan bawang putih dalam kuantiti yang tidak munasabah. Ini amat berisiko untuk wanita yang mengambil aspirin atau curantil dengan preskripsi untuk mengelakkan kekurangan plasenta dan hipoksia janin. Dalam kes sedemikian, penggunaan bawang putih harus dihadkan, dan jumlah mingguan yang dibenarkan harus dikurangkan kepada 2-3 ulas. Adalah lebih baik untuk tidak memakannya, seperti yang mereka katakan, “hidup”, tetapi ditambah sebagai perasa kepada salad atau hidangan lain.

Pada trimester ke-3

Pada trimester akhir, terdapat risiko kelahiran pramatang. Dan kerana bawang putih panas merangsang nada otot dan menipiskan darah, ibu masa depan tidak boleh mengambil risiko makan sayur ini. Di samping itu, ia boleh memburukkan lagi pedih ulu hati, yang sudah sering mengganggu wanita pada minggu-minggu terakhir kehamilan kerana fakta bahawa bayi yang sudah besar menekan perut dan mengalihkannya.

Kita tidak boleh melupakan risiko buasir pada trimester ketiga, serta dalam tempoh selepas bersalin, yang boleh diperburuk oleh bawang putih. Oleh itu, mengenai penggunaannya adalah perlu untuk berunding dengan doktor, yang memerhatikan perjalanan kehamilan. Doktor akan membuat kesimpulan berdasarkan keputusan ujian dan pemeriksaan ibu mengandung.

Cara pengambilan bawang putih dengan betul

Wanita hamil tidak boleh makan bawang putih secara berlebihan, menggigit dan makan sekeping roti hitam. Adalah lebih baik untuk menambahnya sebagai perasa dalam hidangan yang dimasak: hancurkan cengkih, dan kemudian masukkannya ke dalam sup, salad atau gulai.

Bawang putih boleh dimakan dalam bentuk kering, rebus, rebus dan jeruk. Tetapi yang paling berguna, tentu saja, adalah sayuran segar, kerana ia mengekalkan semua bahan berguna.

Adalah baik untuk menggosok bawang putih pada kerak roti, yang bakal ibu makan dengan sup atau borscht. Dan lazat, dan tidak akan ada bahaya.

Untuk melindungi diri anda daripada virus semasa selsema yang meluas, bawang putih harus dihancurkan dan dibiarkan selama kira-kira 20-25 minit. Pada masa ini, allicin akan dibebaskan, iaitu bahan organik yang pada mulanya tidak terdapat dalam bawang putih, tetapi muncul hanya selepas pemusnahan mekanikalnya. Ia adalah allicin yang memberikan bau pedas tertentu. Kompaun ini mempunyai kesan pembasmian kuman dan meningkatkan pertahanan badan. Untuk menguatkan sistem imun dan menghilangkan selsema, ibu mengandung perlu mengunyah bawang putih yang dihancurkan secara perlahan sebelum menelan ramuan tersebut.

Untuk menguatkan sistem imun badan dan untuk mengelakkan selsema, jangkitan pernafasan akut dan selesema, kedua-dua medik dan pakar perubatan tradisional mengesyorkan untuk makan campuran madu dan bawang putih, diambil secara sama.

Nah, jika seorang wanita hamil tidak dapat melarikan diri dari selsema, untuk pulih lebih cepat ia akan membantu ubat berikut. Tiga ulas bawang putih hendaklah dibuat menjadi pulpa dan dicampur dengan setengah gelas susu masam atau kefir. Minum satu sudu teh pada satu masa, meregangkan jumlah yang ditentukan untuk sepanjang hari. Panaskan sehingga suam sebelum diminum.

Sebilangan kecil bawang putih akan masuk ke dalam perut jika anda membuat mentega sandwic pedas berperisa dengannya. Anda perlu meletakkan 100g mentega dalam mangkuk dan biarkan di atas meja dapur untuk melembutkan. Panaskan sebiji limau nipis dengan air mendidih dan cincang dengan pengisar bersama 3 ulas bawang putih. Kacau campuran lemon-bawang putih ke dalam minyak dan masukkan ke dalam peti sejuk untuk menyejukkan. Itu sahaja, anda boleh menikmati!

Jika bakal ibu alah kepada lemon, anda boleh menggunakan dill. Ia juga akan menjadi sangat lazat.

Kaserol sayuran yang dimasak dengan bawang putih yang sangat lazat, sihat dan berkhasiat. Untuk itu anda memerlukan kentang rebus dan lobak merah dalam nisbah 1:8. Anda perlu memarutnya, tambah telur yang dipukul (2 biji telur setiap setengah kilo sayur-sayuran), 3 sudu besar tepung gandum dan 2 sudu besar bawang putih, melalui pengisar. Serbuk bawang putih kering juga akan berfungsi, tetapi anda perlu mengambil separuh sebanyak – 1 sudu besar. 2 sudu besar dill yang dicincang halus akan menceriakan rasa hidangan. Campurkan bahan-bahan dan bakar dalam ketuhar sehingga kerak merah pada 180-200 darjah.

Bawang putih boleh ditambah kepada salad bit – kedua-dua rebus dan mentah. Ia sangat berguna untuk meningkatkan imuniti dan mencegah sembelit.

Tetapi hanya menghirup aroma bawang putih yang dicincang halus juga berguna! “Penyedutan” semacam itu akan membantu ibu masa depan untuk mengatasi hidung berair. Anda perlu memotong atau menghancurkan beberapa ulas dan masukkan kepingan ke dalam bekas kecil seperti tabung uji. Segelas kecil juga akan dilakukan. Ia adalah perlu untuk memegangnya berhampiran hidung anda dan bernafas dalam-dalam wap bawang putih.

Atau cuba kaedah untuk melawan hidung berair: 5 ulas bawang putih dipotong menjadi 4-5 keping dan dimasukkan ke dalam teko kecil untuk dibancuh, tuangkan air mendidih ke dalamnya dan hirup wap bawang putih yang dipanaskan – secara bergantian satu dan kemudian satu lagi lubang hidung. Adalah lebih baik untuk menyedut melalui hidung dan menghembus melalui mulut. Perkara utama adalah tidak membakar diri sendiri. Kaedah menggunakan bawang putih sedemikian boleh diterima walaupun bagi mereka yang dilarang sama sekali untuk memakannya.

Berapa banyak yang anda boleh makan setiap hari

Norma harian bawang putih yang dibenarkan bergantung pada tempoh kehamilan dan keadaan ibu mengandung. Sekiranya kesihatannya bukan sebab untuk dibimbangkan dan tidak ada bahaya gangguan kehamilan, pada trimester pertama ia dibenarkan makan 1-2 ulas sehari, dan pada trimester kedua jumlahnya harus dikurangkan kepada 2-3 ulas. seminggu. Kadar ini boleh dikekalkan pada trimester ketiga, jika, sudah tentu, doktor tidak akan melarang wanita hamil sayur pedas sama sekali.

Adakah mungkin untuk memakannya pada waktu malam dan semasa perut kosong?

Doktor dan saintis untuk pengambilan bawang putih semasa perut kosong dalam dua cara. Di satu pihak, ia sedang dalam keadaan perut kosong, ia bertindak lebih produktif dan jauh lebih berkesan dalam menangani bakteria patogen. Tetapi sebaliknya, ia sangat merengsakan permukaan mukus perut, dan ini berbahaya bagi mereka yang mempunyai masalah dengan sistem penghadaman – seperti gastritis, duodenal atau ulser perut, dan lain-lain. Bagi wanita hamil, ini adalah sangat serius. beban, terutamanya pada peringkat kemudian, apabila organ-organ saluran pencernaan berada dalam keadaan yang tidak selesa, termampat dan bekerja dengan peningkatan tekanan, dan ibu mengandung sering diseksa dengan pedih ulu hati. Oleh itu, pada perut kosong, bawang putih adalah kontraindikasi untuk wanita hamil.

Tetapi sebelum tidur, semasa makan malam, tidak dilarang makan seulas bawang putih. Dengan mempercepatkan penghadaman, ia akan membantu badan untuk menghadapi lebih cepat dengan makanan yang dimakan pada malam itu.

Khasiat bawang putih semasa hamil

Malah, bawang putih adalah khazanah unsur-unsur yang sihat. Jika seorang wanita hamil tidak akan memakannya, dan sekali-sekala untuk makan sedikit, maka setiap komponen dalam sayuran akan memberi manfaat kepadanya dan bayi masa depan.

1. Jadi, asid askorbik, atau vitamin C, yang setiap kepala bawang putih mengandungi banyak, akan membolehkan ibu mengatasi tekanan dan peningkatan tekanan pada badan, menguatkan saluran darah, membantu menghilangkan bahan berbahaya dan toksin, dan menjaga gigi dan tulang. sihat dan kulit anjal, melindungi daripada stretch mark pada perut. Selain itu, vitamin C terkenal dengan keupayaannya untuk merangsang sistem imun dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap bakteria dan virus.
2. Harta yang sangat penting untuk ibu mengandung asid askorbik – ia adalah peserta aktif dalam penyerapan asid folik dari usus, yang diperlukan untuk tab sistem dan organ bayi yang betul dan pembentukannya, serta pemprosesan daripada besi dan kalsium.
3. Karotena yang terdapat dalam bawang putih akan membantu tubuh wanita hamil untuk menyingkirkan radikal bebas dan menentang pengaruh negatif persekitaran luaran.
4. Antara sayur-sayuran, bawang putih mempunyai jumlah vitamin B1, atau tiamin yang paling tinggi. Bagi wanita hamil, ia adalah berharga dalam keupayaannya untuk memberi tenaga dan tenaga. Di samping itu, unsur ini menyumbang kepada perkembangan mental normal janin.
5. Riboflavin, atau vitamin B2, adalah peserta aktif dalam semua jenis metabolisme dalam badan – protein, lipid, karbohidrat. Ia membantu wanita dalam kedudukan untuk mengekalkan bentuk badan, tidak menambah berat badan berlebihan, membentuk sistem tulang bayi, dan menghasilkan sel darah merah, dengan itu memastikan wanita hamil dapat mengekalkan hematopoiesis normal. Ia juga membantu melegakan sakit kepala dan membantu dengan tidur.
6. Asid nikotinik, atau vitamin PP, juga terlibat dalam semua proses metabolik dan mempunyai kesan ke atas aliran darah, meningkatkan peredaran mikro, mengurangkan kemungkinan pembekuan darah, yang penting untuk wanita hamil kerana ia membantu mencegah vena varikos, memastikan darah plasenta normal. bekalan dan penghantaran oksigen kepada embrio.
7. Bawang putih juga didapati mengandungi 17 unsur mineral. Selain mineral seperti fosforus dan kalium, yang diketahui membantu membina rangka dan memastikan fungsi jantung normal, dan magnesium, yang mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf wanita hamil, sayur pedas ini juga mengandungi selenium. Ia bukan sahaja antioksidan, tetapi ia juga memulihkan sel rambut, kulit dan kuku.
8. Bawang putih adalah pembekal iodin kepada tubuh ibu masa depan dan secara aktif melindungi kelenjar tiroid, kerja yang pada masa ini kehidupan wanita sering memberikan kegagalan. Oleh itu, sokongan bawang putih sangat tepat pada masanya.
9. Bawang putih sangat kaya dengan sulfur: sebatiannya, yang mengandungi lebih daripada seratus sayuran, memusnahkan bacillus typhoid dan disentri, staphylococci dan kulat. Mereka mempunyai kesan yang sama pada karsinogen, yang membolehkan anda melindungi anak masa depan daripada kanser pada peringkat embrio.
10. Phytoncides, yang terkenal dengan bawang putih, adalah pembawa kebolehan antibiotik, ia memusnahkan virus dengan sangat cepat – lebih cepat daripada bahan kimia yang disintesis, jadi ia boleh digunakan oleh wanita hamil sebagai komponen semula jadi dalam pencegahan SARS semasa musim sejuk.
11. Dua bahan seperti aspirin – adonisit dan allicin – mencairkan darah dan mencegah pembekuan darah, memastikan peredaran darah yang berkesan antara ibu dan bayi.
12. Pelbagai bahan berfaedah sedemikian menjadikan bawang putih berguna bukan sahaja untuk dimakan, tetapi juga diperlukan untuk rawatan. Tetapi ibu masa depan, sebelum memulakan rawatan dengan produk ini, pasti perlu berunding dengan doktornya. Jika dia akan membenarkan, anda boleh menggunakan sifat penyembuhan tumbuhan.
13. Oleh kerana komposisinya yang unik, bawang putih adalah perasa yang boleh menggalakkan kesihatan secara berkesan, meningkatkan sistem imun wanita hamil, merawat avitaminosis.
14. Sifat antikoagulannya menjadikannya cara yang baik untuk mencegah aterosklerosis, tromboembolisme dan serangan jantung. Di samping itu, sayur-sayuran mempunyai keupayaan untuk mengurangkan tekanan darah, dan masalah ini juga sering berlaku pada wanita pada separuh kedua kehamilan.
15. Sebagai cara yang mempunyai kesan antiparasit, bawang putih telah lama digunakan dan boleh mengatasi sejumlah helminths – ankylostoma, pinworms, ascarids.
16. Bawang putih yang digunakan dan sebagai antibiotik, ia juga memusnahkan mikobakteria, salmonella, staphylococcus, harta ini malah digunakan secara rasmi untuk memerangi disentri amebik. Dan sifat antivirus sayur-sayuran telah diketahui sejak sekian lama, pencinta bawang putih hampir kebal terhadap selesema dan selesema.
17. Sebagai agen antikulat, bawang putih digunakan untuk merawat pelbagai lesi, walaupun serius seperti candidiasis.
18. Para saintis mendapati pengambilan sayur ini secara berkala mengurangkan paras kolesterol darah dan juga menyingkirkan aterosklerosis dan mengurangkan risiko diabetes.
19. Bertahun-tahun pengalaman rakyat dan ujian klinikal membuktikan kebolehan antikanser produk, khususnya pencinta bawang putih kurang berkemungkinan menderita kanser perut.
20. Ciri-ciri antasid tumbuhan membantu mereka yang kerap makan beberapa ulasnya, tidak menjadi tua dan mengekalkan bentuknya dalam keadaan baik.

Bawang putih untuk cacing semasa kehamilan

Malangnya, ia juga berlaku bahawa ibu masa depan akan didapati mempunyai cacing – ascarids atau pinworms. Anda tidak boleh mengambil ubat anthelmintik farmaseutikal, kerana ia sangat toksik dan berbahaya untuk janin dengan kesan sampingannya. Oleh kerana banyak herba dengan sifat anthelmintik tidak kurang berbahaya daripada ubat farmaseutikal, satu-satunya jalan keluar dalam keadaan ini ialah bawang putih. Anda boleh dirawat dengan sayur-sayuran ini dengan menggunakan enema dan dengan mengambilnya secara lisan.

Campuran susu dan bawang putih akan sesuai untuk pengambilan: perah 15 titis jus bawang putih ke dalam segelas cecair. Campuran ini hendaklah dibahagikan kepada 3-4 dos dan diminum sepanjang hari. Ubat ini lebih baik untuk diambil dalam bentuk hangat.

Bagi ibu mengandung yang sistem penghadamannya tidak menyebabkan sebarang aduan, bolehlah minum kira-kira setengah gelas susu yang dipanaskan pada waktu pagi semasa perut kosong dan kemudian makan beberapa ulas bawang putih.

Enema bawang putih perlu dilakukan setiap petang selama seminggu penuh. Pada hari pertama, ambil hanya separuh bahagian – iaitu setengah gelas. Sekiranya tiada kemudaratan kepada kesihatan akan diikuti dan terutamanya ketidakselesaan yang kuat ibu masa depan tidak akan merasakan, pada hari-hari berikutnya anda boleh mengulangi prosedur sudah dengan segelas keseluruhan komposisi anthelmintik yang disediakan dengan bawang putih. Untuk melakukan ini, rebus seluruh kepala besar sayur-sayuran yang dikupas dalam segelas susu sehingga lembut. Selepas sejuk, tapis dan sapukan.

Untuk memastikan bahawa enema tidak menyebabkan sebarang komplikasi semasa kehamilan, perundingan dengan pakar obstetrik-pakar sakit puan, yang memerhatikan ibu mengandung, adalah perlu sebelum memulakan rawatan.

Untuk mendapatkan kesan yang lebih besar, anda boleh menggabungkan enema dengan mengambil komposisi anthelmintik secara dalaman. Daripada formula farmasi hanya minyak bawang putih boleh diterima untuk digunakan oleh wanita hamil. Anda boleh titiskan 1-2 titis pada sekeping roti semasa sarapan pagi.

Adakah bawang putih membantu dengan sakit gigi semasa mengandung?

Sudah tentu, adalah perlu untuk merawat gigi ibu masa depan pada peringkat perancangan kehamilan, kerana penyelesaian ubat untuk masalah pergigian semasa kehamilan adalah sangat tidak diingini dan bahkan berbahaya. Pada peringkat awal, ini boleh merosakkan konsep dan pembentukan organ dan sistem embrio yang betul. Pada trimester ketiga kedua-dua ibu dan bayi akan mengalami terlalu banyak tekanan di kerusi doktor gigi sehingga boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Pada trimester kedua lawatan ke doktor dibenarkan, dalam masa yang lain adalah perlu untuk menghilangkan sakit gigi dengan cara ubat-ubatan rakyat. Bawang putih dianggap yang terbaik dan paling berkesan daripada mereka.

Penyembuh rakyat mengesyorkan untuk menggunakan cengkih yang dikupas terus ke gigi yang menyakitkan. Dengan cara ini, mereka berkata, anda boleh melegakan kesakitan.

Ia juga membantu untuk meletakkan gigi ke urat, yang berdenyut pada pergelangan tangan. Sekiranya anda mengalami sakit gigi di sebelah kanan, anda harus meletakkan bawang putih di pergelangan tangan kiri dan di sebelah kiri – di pergelangan tangan kanan. Dalam kes ini, ulas bawang putih hendaklah sama ada dipotong atau dihancurkan. Dalam kes pertama, ia ditekan dengan kepingannya ke urat, pada yang kedua – ia dibalut dengan sekeping pembalut sebelum pengenaan. Untuk mempercepatkan kesan, anda boleh meletakkan bawang putih sebagai tambahan kepada gigi.

Bolehkah bawang putih membahayakan ibu mengandung?

Jika anda tidak menyalahgunakan bawang putih, ia tidak akan membahayakan wanita hamil. Sekiranya anda melebihi norma penggunaan sayur pedas yang dibenarkan, keguguran pada peringkat awal dan kelahiran pramatang adalah mungkin – kedua-duanya pada trimester kedua dan ketiga, jika ibu masa depan berada dalam kumpulan berisiko.

Kerana rempah ratus bawang putih, wanita hamil mungkin mengalami pedih ulu hati dan juga sakit di perut jika dia terdedah kepada gastrik atau ulser.

Ia juga tidak boleh dimakan bawang putih untuk ibu mengandung yang menghidap penyakit hati, jantung atau gangguan vaskular, serta mereka yang telah mengenal pasti keabnormalan buah pinggang semasa mengandung. Kehamilan adalah bebanan yang berat bagi mereka, jadi anda tidak boleh berlebihan dengan memakan sayur pedas ini.

Sifat bawang putih seperti keupayaan untuk menipiskan darah adalah berbahaya sekiranya berlaku trombositopenia, penyakit di mana darahnya terlalu nipis. Bagi wanita yang mempunyai diagnosis sedemikian, produk itu dilarang.

Kes alahan terhadap sayur ini telah didedahkan. Walaupun mereka jarang berlaku, tetapi jika seorang wanita telah mengesan sebarang manifestasi alahan, anda harus menolak untuk menggunakan bawang putih.