Bagaimana untuk mengeringkan hawthorn di rumah

Hawthorn bukan sahaja lazat, tetapi juga buah beri perubatan, yang biasa dalam perubatan. Untuk tujuan ini, selain segar, buah beri kering juga digunakan. Mengeringkan buah-buahan dengan pemeliharaan sifat bergunanya bukanlah tugas yang mudah, tetapi ia agak boleh diselesaikan. Selanjutnya dalam artikel anda akan belajar bagaimana dan bila untuk mengumpul hawthorn, mengapa ia berguna, serta kaedah pengeringan dan beberapa resipi masakan dari hawthorn.

Bila dan bagaimana untuk mengumpul hawthorn untuk pengeringan

Pematangan hawthorn berlaku lebih dekat dengan musim gugur, sekitar akhir bulan Ogos dan awal September. Matang sepenuhnya, ia mempunyai kepekatan maksimum vitamin, dan buah-buahan yang terlalu masak selepas beberapa lama disimpan akan beransur-ansur ditutup dengan acuan, menjadikannya tidak sesuai untuk dimakan. Kematangan boleh ditentukan oleh warna merah gelap dan rasa tart manis. Mengumpul hawthorn yang tumbuh berhampiran lebuh raya atau kawasan perindustrian adalah tidak diingini kerana buah beri mungkin mempunyai kandungan bahan toksik yang tinggi. Peraturan berikut dianggap perlu semasa memilih:

  1. Berkumpul hanya dalam cuaca cerah yang cerah, supaya semasa pengeringan tiada acuan muncul.
  2. Masa terbaik untuk memetik buah beri adalah menjelang waktu makan tengah hari, jadi embun pagi mengeringkan daun dan perbungaan.
  3. Anda boleh memetik buah hanya selepas memastikan tumbuhan itu sihat. Tanda-tanda kesihatan: tiada acuan, serta karat pada dahan dan daun.
  4. Pilih sebelum fros pertama, jika tidak, buah yang rosak akibat sejuk tidak akan dapat digunakan.
  5. Selepas buah-buahan dipetik, mereka mesti dibersihkan dari daun dan ranting, serta buah beri yang rosak (rosak).

Sebagai tambahan kepada buah-buahan, semua komponen hawthorn (daun, bunga dan juga kulit kayu) digunakan untuk tujuan perubatan. Bunga dan daun tumbuhan disyorkan untuk dikumpulkan semasa tempoh mekar – dari Mei hingga Jun. Daun akan lebih berguna jika ia dikumpulkan sehingga bunga muncul. Kulit kayu dituai pada awal musim bunga apabila getah aktif. Ini adalah apabila ia mudah terlepas dari batang, melepaskan passoka.

Bagaimana untuk menyediakan buah-buahan untuk pengeringan

Selepas mengumpul beri tidak boleh meninggalkan mereka untuk masa yang lama dalam beg atau guni. Ia perlu segera mula menyediakan buah-buahan untuk pengeringan.

Menghantar hawthorn kering, ia harus terlebih dahulu dibilas dengan teliti dan dibiarkan dalam semangkuk air selama kira-kira 15-20 minit. Semasa beri berada di dalam air, keluarkan daun, tangkai dan serpihan lain. Selepas mencuci dan membersihkan beri, sapukannya pada wafel atau tuala kertas, anda juga boleh memadamkannya untuk mengeluarkan kelembapan berlebihan.

Peraturan asas untuk mengeringkan buah

Semasa proses pengeringan beri, perlu mengetahui dan mematuhi prinsip dan ciri berikut:

  1. Bagi setiap varieti individu hawthorn terdapat selang masa yang berbeza untuk pengeringan. Masa produk siap bergantung pada kualiti dan kepelbagaian, serta kaedah pengeringan.
  2. Adalah lebih baik untuk menyebarkan buah-buahan dalam lapisan nipis, jadi hasilnya akan lebih cepat.
  3. Beri perlu dikacau secara berkala, tanpa mengira pilihan kaedah pengeringan.
  4. Semak kesediaan produk dengan menekan padanya. Sekiranya buahnya lembut, anda harus meneruskan prosesnya.
  5. Jika semasa pengeringan buah beri retak dan mengeluarkan jus, ia harus dikeluarkan, dan tempat di mana jus dikeluarkan, lap dengan tuala atau serbet.

Cara mengeringkan hawthorn dengan betul

Terdapat lima cara untuk mengeringkan beri hawthorn: di bawah sinar matahari, dalam ketuhar, dalam pengering elektrik, dalam ketuhar gelombang mikro dan dalam aerogrill. Setiap kaedah membantu buah mengekalkan nutrien dan vitaminnya untuk tempoh yang lama. Pilihan kaedah bergantung kepada kemudahan dan kekangan masa.

Dalam ketuhar

Mengeringkan hawthorn dalam ketuhar adalah salah satu kaedah yang paling lembut berkenaan dengan vitamin dan bahan berfaedah yang terkandung dalam buah beri.

Sebelum menghantar buah yang disediakan ke dalam ketuhar, ia mesti dipanaskan hingga 45 darjah. Semasa ketuhar sedang dipanaskan, sapukan beri dalam lapisan nipis pada dulang kering yang bersih dan lap supaya mereka tidak bersentuhan antara satu sama lain. Jangan tutup pintu ketuhar sepenuhnya, kerana kelembapan yang keluar dari beri hawthorn akan terkumpul di dalam. Apabila beri mula berkedut, suhu dalam ketuhar perlu dinaikkan kepada 70 darjah, tidak lebih tinggi, jika tidak hawthorn boleh terbakar.

Prosedur pengeringan itu sendiri boleh mengambil masa dari 4 hingga 7 jam. Ia bergantung kepada kepelbagaian, saiz dan kematangan buah beri. Kesediaan diperiksa dengan memicitnya di tangan. Kekeringan buah dan ketiadaan jus di dalamnya, menunjukkan bahawa mereka telah kering sepenuhnya.

Dalam pengering elektrik

Pengering elektrik ialah peranti khas dengan beberapa dulang untuk produk. Pengeringan jenis ini dianggap sebagai salah satu yang paling mudah. Buah-buahan yang dikupas dan dibilas hendaklah diedarkan di atas dulang dalam lapisan nipis untuk kering sama rata. Tidak seperti kaedah pengeringan ketuhar, suhu dalam pengering elektrik ditetapkan selepas dulang dengan beri diletakkan.

Pada mulanya suhu dalam pengering hendaklah ditetapkan kepada 60 darjah, selepas beberapa jam ia dikurangkan kepada 40, kemudian ulangi kitaran pelarasan sehingga beri siap. Keseluruhan proses pengeringan dalam pengering elektrik mengambil masa 6 hingga 8 jam.

Dalam ketuhar gelombang mikro.

Mengeringkan beri hawthorn dalam ketuhar gelombang mikro adalah proses yang sangat memakan masa dan memakan tenaga. Setelah mengedarkan buah-buahan pada dulang gelombang mikro, kuasa pada permulaan pengeringan hendaklah ditetapkan kepada 300 watt, meningkat kepada 600 pada pertengahan pengeringan, dan pada akhirnya untuk mengurangkan lagi kepada 300. Tempoh prosedur bergantung pada kuasa peralatan dan ketumpatan buah pada dulang.

Kaedah ini tidak cekap, kerana selalunya selepas beri gelombang mikro perlu menyelesaikan pengeringan. Walaupun mereka kelihatan kering, akan ada kelembapan di dalamnya. Adalah dipercayai bahawa pengeringan hawthorn dengan cara ini tidak diingini kerana kehilangan sifat berguna buah di bawah pengaruh gelombang mikro. Kaedah ini sangat baik untuk mereka yang telah mengumpul sejumlah kecil buah beri.

Dalam aerogrill

Kaedah pengeringan hawthorn dengan gril udara adalah salah satu yang terpantas. Dalam gril udara, beri boleh terbakar dengan cepat, jadi anda perlu sentiasa memantaunya, yang merupakan kelemahan. Proses pengeringan berlangsung kira-kira 4 jam, di mana suhu mesti diubah dari 60 hingga 30 darjah beberapa kali. Kesediaan beri mudah ditentukan, seperti dalam kaedah sebelumnya.

Dalam matahari

Ia tidak perlu mengeringkan beri hawthorn dalam peranti khas. Anda boleh menggunakan kaedah yang sudah lama diketahui – pengeringan di bawah sinar matahari. Kaedah ini lebih lama, tetapi kelebihan utamanya ialah pemeliharaan dalam buah semua sifat bergunanya. Selepas penyediaan yang betul, beri hendaklah disebarkan pada permukaan yang ditutup dengan kain atau kertas. Permukaan boleh menjadi papan dapur, dulang pembakar, dulang plastik, papan lapis atau grid.

Penjagaan harus diambil untuk mengelakkan hawthorn daripada cahaya matahari langsung atau titisan hujan dalam cuaca buruk. Semasa prosedur, beri harus dikacau supaya mereka kering sama rata. Jika cuaca di luar cerah dan panas, biasanya 6-12 hari sudah cukup untuk mengeringkan buah-buahan sepenuhnya. Pada waktu malam, adalah dinasihatkan untuk membawa hawthorn ke dalam rumah untuk mengelakkan kelembapan pada produk. Sekiranya kelembapan muncul pada substrat, ia harus diganti dengan yang kering. Apabila proses selesai, beri harus ditinggalkan di bawah sinar matahari selama sejam, supaya kelembapan telah tersejat sepenuhnya dari mereka. Adalah penting untuk diingat untuk menyiarkan bilik di mana hawthorn berada.

Penyimpanan hawthorn kering yang betul

Untuk penyimpanan buah-buahan kering, hanya bekas yang diperbuat daripada bahan semula jadi yang sesuai. Sebagai contoh:

  • beg kain;
  • Kotak yang diperbuat daripada kayu atau kadbod;
  • Beg kertas;
  • Bekas kaca.

Buah-buahan harus “bernafas”, jadi tidak perlu menutupnya dengan ketat. Jangan simpan hawthorn dalam beg plastik atau bekas plastik, kerana ia akan cepat merosot di dalamnya, juga rama-rama boleh menyerang. Bahan mentah boleh disimpan dalam bekas yang betul di bawah semua keadaan dari 1 hingga 8 tahun, tetapi dipercayai ia hanya berguna selama 2 tahun. Bilik di mana hawthorn disimpan hendaklah tanpa kelembapan berlebihan dan dengan peredaran udara yang baik. Suhu harus berkisar antara +10 hingga +20 darjah. Apabila menyediakan bekas khas, ingat bahawa hawthorn kering adalah empat kali lebih kecil dalam jumlah daripada hawthorn segar.

Apakah kegunaan hawthorn kering

Hari ini, hawthorn, kerana kehadiran di dalamnya komposisi yang kaya dengan bahan berguna, memainkan peranan penting dalam rawatan pelbagai penyakit oleh kaedah rakyat dan ubat. Bersama dengan kandungan asid askorbik yang tinggi (90 mg setiap 100 g), beri hawthorn mengandungi asid yang diperlukan untuk badan, banyak vitamin seperti E, A, K dan beta-karotena, serta sejumlah besar makro dan mikronutrien. . Salah satu bahan terpenting tumbuhan ini ialah asid ursolik, yang mempunyai kesan anti-radang, antiseptik, diuretik, dan juga mempunyai kesan vasodilator dan berfungsi sebagai perangsang untuk aktiviti jantung.

Beri hawthorn kering, yang mengandungi tanin, memberikan rangsangan pertumbuhan semula sel kulit. Sebagai tambahan kepada kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular, penggunaannya memberikan penurunan dalam glukosa darah. Beri adalah ubat koleretik.

Beri Hawthorn digunakan dengan preskripsi doktor untuk penyakit berikut:

  • dystonia vegetovaskular;
  • Mengurangkan imuniti selepas penyakit;
  • avitaminosis;
  • diabetes mellitus;
  • takikardia;
  • hipertensi;
  • dermatitis;
  • rangsangan berlebihan saraf dengan kehadiran situasi yang tertekan;
  • epilepsi;
  • obesiti;
  • gangguan metabolik;
  • arthritis;
  • genangan hempedu;
  • sakit kepala.

Selain beri, beri hawthorn juga mempunyai ciri-ciri berguna. Minyak pati yang terkandung di dalamnya mempunyai ciri antivirus, imunomodulator dan antibakteria. Semua unsur konstituen tumbuhan mempunyai kesan yang baik terhadap semua proses sistem kardiovaskular, meningkatkan peredaran darah.

Hawthorn mempunyai ciri-ciri perubatan:

  1. Memberi kesan yang baik kepada kesihatan lelaki dalam prostatitis, serta penyakit prostat (mengurangkan bengkak).
  2. Membantu melancarkan peredaran darah dalam organ kemaluan.
  3. Meningkatkan pengeluaran rembesan prostat.
  4. Menormalkan fungsi seksual.

Selain kesihatan lelaki, hawthorn boleh membantu dengan penyakit wanita:

  • Sindrom menopaus, yang berlaku semasa menopaus;
  • melegakan sindrom prahaid;
  • Rangsangan berlebihan yang berlaku semasa menopaus.

Semasa kehamilan, hawthorn perlu diambil hanya selepas berunding dengan doktor anda, yang akan menetapkan dos yang diperlukan. Dalam ketiadaan kontraindikasi hanya boleh mengambil decoctions dan infusi air. Hawthorn hamil membantu:

  • melegakan bengkak;
  • Mempunyai kesan antivirus;
  • menormalkan irama jantung;
  • Menghapuskan masalah dengan saluran gastrousus;
  • Menguatkan sistem imun.

Penggunaan hawthorn adalah kontraindikasi kepada wanita yang menyusu. Ini disebabkan oleh kesan yang tidak dapat diramalkan pada badan bayi. Apabila diambil bersama dengan susu ibu, bahan yang membentuk janin boleh menyebabkan pelanggaran tekanan darah dan aktiviti jantung bayi. Juga, bayi boleh menjadi terlalu teruja untuk masa yang lama. Terdapat juga kesan sebaliknya – mengantuk dan lemah. Kanak-kanak boleh diberi infusi hawthorn atau compotes dengan tambahannya hanya dari umur 12 tahun untuk mengelakkan takikardia atau untuk pengukuhan umum.

Produk kosmetik berasaskan hawthorn tona kulit, melegakan bengkak, menggalakkan pemulihan kelembapan dan menghapuskan kesan perubahan berkaitan usia.

Untuk mendapatkan kesan terapeutik yang positif, persediaan berdasarkan tumbuhan perlu diambil untuk masa yang lama. Tetapi tidak seperti ubat berdasarkan persediaan kimia, ubat tersebut tidak mendatangkan mudarat kepada badan dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Kontraindikasi

Walaupun faedahnya, kesan negatif hawthorn pada tubuh manusia juga mungkin. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia harus diambil dengan berhati-hati oleh wanita hamil dan mengehadkan sepenuhnya wanita yang menyusu.

Tekanan darah tinggi dan kegagalan irama jantung juga boleh berlaku pada orang yang sihat dengan dos hawthorn yang tinggi, jadi disyorkan bahawa tidak lebih daripada 200 g beri setiap hari. Hawthorn dikontraindikasikan dan mungkin mempunyai kesan sampingan:

  1. Apabila alah kepada ubat-ubatan berasaskan tumbuhan, termasuk Hawthorn.
  2. Penyakit ulser peptik.
  3. Bradycardia.
  4. Intoleransi individu.
  5. Kecenderungan untuk sembelit, serta penyakit serius saluran pencernaan.
  6. Tekanan darah rendah.
  7. Gastritis – dilarang menggunakan buah -buahan dan ubat -ubatan dari perut kosong, yang boleh menyebabkan masalah GI dan muntah.

Resipi dari hawthorn kering

Hawthorn kering, sebagai tambahan kepada ubat dan kosmetologi, telah lama digunakan dalam memasak. Persiapan untuk musim sejuk dibuat bukan sahaja dari beri kering, tetapi juga menggunakan beku. Hawthorn kering digunakan untuk membuat wain, kompot, infus dan teh. Dalam memasak ia digunakan untuk memberikan nota pedas kepada hidangan panas. Untuk produk konfeksi kering Hawthorn ditambah kepada tepung, buah beri pra-penggilingan dalam penggiling kopi, dan juga ditambah kepada pemadat. Untuk menyediakan tinctures dan decoctions, lebih baik mengambil termos, jadi sifat berguna dipelihara. Sebagai tambahan kepada termos, mandi air atau air mendidih digunakan.

Di China, tukang masak menambah hawthorn tanah kering ke kursus pertama, stews dan ikan. Sebagai tambahan kepada hidangan utama dengan penambahan buah -buahan, terdapat teh baar teh yang sangat popular, yang terdiri daripada herba, gula tebu dan beri, serta produk -produk konfeksi yang dipenuhi dengan hawthorn (marshmallow, marmalade, cookies).

Hawthorn Fruit Compote

Untuk menyediakan kompos, kami memerlukan 500 g buah hawthorn, kaca (200 g) gula, 2 liter air tulen.

Pertama, beri harus dibilas di bawah air yang mengalir dan memusnahkan semua kekotoran asing. Di dalam kompos, anda boleh menggunakan gula putih serta gula tebu, gula perang dan gula kelapa. Varieti ini akan memberikan rasa dan aroma tambahan. Isi bekas untuk membakar 1/3 dari hawthorn, kemudian tuangkan gula dan tambah cecair. Meletakkan api, bawa kompos ke dalam mendidih. Anda boleh menyesuaikan tahap kemanisan pada citarasa anda, meningkatkan jumlah gula untuk lebih manis atau menambah air untuk mengurangkannya. Untuk rasa yang lebih asli, anda boleh menambah rempah atau herba kegemaran anda (kayu manis, vanila, pudina, pala, melissa atau thyme) kepada kompos. Rebus selama sekurang -kurangnya 30 minit.

Penyerapan beri kering

Penyerapan ini disediakan untuk angina, keletihan, tekanan, dan pening.

Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan 400 gram buah beri kering dan 1 liter air mendidih.

Bilas kering hawthorn berry dengan teliti di bawah air. Kemudian letakkan di dalam termos dan tuangkan jumlah air mendidih yang diperlukan. Untuk menegaskan buah hawthorn hendaklah sekurang -kurangnya 10 jam. Untuk mendapatkan kesan terbesar dari penggunaan infusi ini harus diambil dalam satu pertiga daripada kaca 3-4 kali sehari, sebaiknya sebelum makan.

Infusi ini juga boleh disediakan dengan penambahan pelbagai herba, bergantung kepada simptomologi.

Hawthorn Tincture untuk Hipertensi

Untuk membuat tincture, anda memerlukan 4 sudu besar. Setiap buah hawthorn kering, herba induk dan herba wheatgrass, serta 1 sudu besar. daripada inflorescence chamomile kering.

Campurkan semua bahan dalam satu bekas. Pada 1 sudu besar. Koleksi sudu memerlukan 400 ml air mendidih. Benarkan untuk menanam selama 1-1.5 jam. Ambil 1 sudu besar. 2-3 kali sehari 30-40 minit sebelum makan.

Merebus berdasarkan beri kering

Merebus mengandungi 200 ml air mendidih dan 1.5 sudu beri buah kering yang dihancurkan.

Tuangkan beri ke dalam mangkuk dan tuangkan jumlah air mendidih yang diperlukan. Tutup kuali dengan tudung dan letakkan di atas air selama 15 minit. Sediakan sup yang disediakan pada suhu bilik selama kira -kira 1 jam. Terikan rebusan melalui penapis, tambahnya 1 cawan air rebus. Ambil setengah cawan dua kali sehari selama 30-40 minit sebelum makan.

Begitu juga, anda boleh menyediakan rebus dari perbungaan hawthorn kering. Ambil 30-40 minit sebelum makan dalam jumlah 20 ml.

Kulit Hawthorn juga digunakan dalam penyediaan decoctions dan membantu dengan menggigil, sesak nafas, gangguan GI. Sediakan rebusan ini, serta decoctions lain Hawthorn. Pada 0.5 liter air mendidih memerlukan 0.5 cawan bahan mentah. Ambil rebusan suku cawan selama 30 minit sebelum makan 3 kali sehari.

Minum dari Finland.

Komponen minuman ini adalah 5 keping setiap buah beri hawthorn kering dan rosehip, 1 keping halia, 1 keping lemon, beberapa keping mana-mana buah kering.

Semua bahan diletakkan dalam bekas tertutup rapat dan tuangkan 1 liter air mendidih. Biarkan sepanjang malam. Dalam minuman yang ditapis tambah madu dan anda boleh meneruskan penggunaan.

Pemulihan teh

Teh pengukuhan ialah 1 cawan beri hawthorn kering dan pinggul mawar kering, 1 sudu besar. perbungaan hawthorn kering, gula / madu, lemon, 1.5 liter air masak.

Tuangkan semua kandungan (kecuali gula dan lemon) ke dalam termos, tuangkan air. Siram teh semalaman. Sebelum digunakan, tapis, tambah madu atau gula secukup rasa dan sepotong lemon. Anda boleh minum teh sedemikian tidak lebih daripada 2 gelas sehari.

Teh untuk memperbaiki saluran penghadaman

Komposisi mengandungi 1 sudu kecil. setiap beri hawthorn dan rosehips, sekatan walnut kering, daun teh hitam, 1 liter air masak.

Hawthorn kering dan rosehips mengisar. Campurkan komponen yang dihancurkan dengan partition dan daun teh hitam. Masukkan kandungan ke dalam periuk dan tuangkan air mendidih. Letakkan di atas api dan selepas mendidih, kecilkan api, reneh selama 5-10 minit. Sebelum menggunakan teh perlu diselitkan. Teh tidak boleh minum lebih daripada 1 cawan setiap hari.

Kvass berdasarkan beri hawthorn kering

Kvass memerlukan 1 kg beri hawthorn kering, 30 g yis, 200 g madu atau gula dan 10 liter air.

Tuangkan beri hawthorn tanah dalam air mendidih dan letakkan di atas api. Masak sehingga mendidih, matikan api dan biarkan mendidih selama 12-14 jam. Selepas menapis kvass melalui ayak tambah madu atau gula, yis dan biarkan di tempat yang hangat untuk matang selama 10 jam. Simpan kvass siap di tempat yang sejuk.

Berwarna “Pemulihan”.

Untuk menyediakan tincture sedemikian, anda perlu mengambil 0.5 liter alkohol atau vodka (40%), 2 sudu teh. madu, 1 g kayu manis, 0.5 g vanillin, 100 gram hawthorn kering, jus dan semangat setengah lemon.

Sediakan tincture dengan sangat mudah. Semua bahan dimasukkan ke dalam balang kaca, goncang dengan baik dan hantar ke tempat yang gelap selama 20-30 hari. Semasa tempoh infusi secara berkala goncangkan balang. Kesediaan tincture dengan mudah boleh ditentukan oleh warna terang buah beri dan mendakan yang dimendakan di bahagian bawah. Adalah wajar untuk menapis tincture sebelum digunakan.

Liqueur Penyembuh

Komponen utama ialah 200 gram hawthorn kering, 1 liter vodka (45%), 2-3 sudu besar madu. Untuk memberikan rasa asli kepada nalewka boleh menambah kayu manis atau vanila.

Tuangkan beri ke dalam bekas kaca, tambah komponen lain. Kacau rata dan tutup rapat. Letakkan nalewka di tempat yang gelap selama 20-30 hari. Kesediaan untuk menentukan buah hawthorn. Mereka harus diringankan. Semasa tempoh penuaan bekas dengan nalewka harus digoncang. Pada akhir tempoh, tapis nalewka dengan memerah beri. Sekarang produk boleh dituangkan ke dalam botol. Ia sedia untuk dimakan.

Wain mulled untuk jantung

Minuman sedemikian akan sangat berguna untuk jantung dan saluran darah.

Wain mulled dibuat daripada bahan-bahan berikut: 100 gram pinggul mawar kering dan hawthorn, 1 liter air masak, 100 gram gula (sebaik-baiknya perang), 250 ml bit dan jus delima, rempah (untuk wain mulled) secukup rasa, 2 keping lemon, 100 ml wain separuh kering merah (pilihan).

Sediakan rebusan yang ditapis terlebih dahulu berdasarkan rosehip dan hawthorn, bit dan jus delima. Jika tidak ada kemungkinan untuk membuat jus, anda boleh menggunakan yang dibeli di kedai. Campurkan rebusan dan jus bersama-sama, tambah rempah untuk wain mulled (mengikut citarasa anda), lemon dan gula. Letakkan adunan di atas api dan panaskan. Tanpa mendidih, tuangkan wain. Minuman sedia untuk diminum.

Seperti yang anda lihat dari artikel itu, mengeringkan dan menyimpan hawthorn di rumah menggunakan peranti elektrik atau hanya di udara tidak sukar sama sekali. Hasilnya akan menjadi ubat rumah yang sangat baik untuk banyak penyakit. Tetapi jangan lupa bahawa komponen hawthorn, terutamanya dalam kombinasi dengan beri dan herba lain, boleh memberi kesan yang kuat pada tubuh manusia.Oleh itu, sebelum digunakan, ia semestinya perlu berunding dengan pakar.

Мakanan Berkhasiat