Apakah faedah kesihatan Ziziphus untuk tubuh manusia?

Ziziphus (Unabi) adalah pokok syurga yang telah mengejutkan dan menggembirakan kita dengan khasiat perubatannya selama 4000 tahun. Orang Islam memanggilnya “Pokok Kehidupan” dan orang Cina mengatakan bahawa buahnya memanjangkan awet muda dan memberi kesihatan. Ziziphus adalah salah satu daripada lima tumbuhan ubatan yang paling berkesan kerana semua bahagian tumbuhan berumur panjang yang menakjubkan ini sesuai untuk rawatan.

Apakah Ziziphus (Unabi)?

Ziziphus ialah tumbuhan saka dalam keluarga Josterae atau Cranberry. Ia ditemui di Afrika, Amerika dan Asia. Agak baru-baru ini, penanaman unabi terlibat dalam tukang kebun di Rusia, China, Jepun, Ukraine, Iran. Ziziphus benar-benar tumbuhan yang berumur panjang. Antara wakil terdapat spesimen yang berumur lebih daripada 300 tahun. Unabie berbuah pada 2-3 tahun selepas ditanam.

Ini menarik! Dalam satu musim tumbuhan boleh menghasilkan 60-150 kg buah bulbous, manis dan berair yang ditutup dengan kulit coklat dengan warna merah.

Buah-buahan adalah serba boleh dan boleh dimakan segar atau kering, digunakan untuk membuat jem dan marmalade.

Komposisi Kimia dan Kalori

Buah pokok syurga disyorkan untuk pemakanan pemakanan, kerana terdapat 79 Kcal setiap 100 g produk perubatan.

Komposisi unaby:

  • Vitamin C (15 kali lebih banyak daripada lemon);
  • Vitamin B (B9, riboflavin, thiamin, asid pantotenik)
  • retinol (A);
  • vitamin P (rutin);
  • tokoferol (E).

Buahnya tinggi dengan asid organik, pektin, banyak gula.

Sifat Zizyphus

Penduduk Jepun dan China percaya bahawa penggunaan zizyphus setiap hari memanjangkan hayat. Faktanya ialah buah itu mengandungi saponin, yang merupakan ciri-ciri memusnahkan plak kolesterol, menguatkan dinding saluran darah, dan menipiskan darah. Salur darah menjadi kuat dan elastik, dan risiko pembekuan darah berkurangan. Akibatnya – dengan ketara meningkatkan tahap, tempoh hayat.

Sifat unabi:

  • diuretik;
  • anti-batuk;
  • antitumor;
  • antimikrob;
  • regeneratif;
  • anti-radang;
  • julap;
  • ubat bius.

Persediaan berdasarkan ziziphus memulihkan metabolisme, mempunyai kesan diuretik dan antisklerotik.

Ciri-ciri berguna dan terapeutik

Agar pokok syurga memberi manfaat kepada tubuh, anda perlu tahu bagaimana dan bila untuk menuai bahagian tumbuhan.

Masa mengumpul bahan mentah perubatan:

  • semasa pergerakan getah disyorkan untuk menuai kulit kayu;
  • Tuai buah selepas matang penuh;
  • Musim luruh – masa untuk menuai akar;
  • Pada awal musim panas kumpulkan daun.

Sekiranya anda mengabaikan peraturan pengumpulan, kilang tidak akan dapat dibuka sepenuhnya, keberkesanan rawatan akan berkurangan.

Dalam penyakit buah pinggang.

Untuk membersihkan buah pinggang, untuk melegakan keradangan akut dalam pundi kencing dalam urologi, dinasihatkan untuk menyediakan decoctions dari buah masak ziziphus. Ubat ini membantu mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, menghalang pembentukan konkrit di buah pinggang. Kerana fakta bahawa persediaan adalah tonik, mempunyai kesan diuretik, mereka adalah pembantu yang sangat diperlukan dalam rawatan beberapa penyakit.

Daripada sembelit

Kehadiran buah dalam diet membantu meningkatkan proses pencernaan. Kurma Cina mempunyai kesan pencahar, yang menyumbang kepada pembersihan semula jadi badan dari bahan berbahaya. Kandungan serat yang tinggi menormalkan pembentukan hempedu, menghilangkan kolesterol berlebihan.

Untuk tidur yang lena.

Situasi tekanan harian membawa kepada gangguan tidur, kemurungan. Betulkan keadaan dengan menggunakan ekstrak dan ekstrak biji, buah ziziphus. Mereka mempunyai kesan sedatif. Merebus tepu memperbaiki keadaan dalaman, melegakan kebimbangan, kerengsaan, membantu tidur nyenyak.

Dalam anemia.

Pengurangan hemoglobin dalam darah membawa kepada anemia, seseorang sentiasa berasa letih, kualiti hidup merosot dengan ketara. Buah Ziziphus mengandungi zat besi dan fosforus, jadi ia disyorkan untuk pesakit anemia. Kurma meningkatkan tahap hemoglobin, dengan itu meningkatkan daya hidup.

Dengan osteoporosis

Osteoporosis berlaku apabila keseimbangan mineral dalam badan terganggu. Kurma Cina kaya dengan kalsium, jadi makan buah beri memperbaiki keadaan sendi. Oleh itu, rawatan adalah lebih berkesan.

Sebagai alat untuk menurunkan berat badan

Oleh kerana kandungan kalori yang rendah, jumlah protein yang tinggi, serat, buah-buahan jujube membantu membakar lemak, melawan pound tambahan. Untuk mengimbangi dan mempelbagaikan diet semasa program penurunan berat badan, adalah disyorkan untuk makan buah zizyphus antara hidangan utama.

Untuk meningkatkan sistem imun

Oleh kerana komposisi vitamin dan mineral yang kaya, buah beri dari pokok syurga menyumbang untuk menguatkan sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai penyakit.

Untuk situasi yang tertekan.

Komposisi buah luar negara termasuk flavanoid, yang meningkatkan kualiti dan tempoh tidur, yang penting untuk orang yang mengalami tekanan berterusan. Orang Cina telah lama menggunakan kurma untuk gangguan tidur.

Apabila ia digunakan untuk penyakit onkologi

Keberkesanan penggunaan ziziphus dalam pencegahan kanser adalah kerana kandungan antioksidan yang tinggi. Komposisi vitamin yang kaya tidak menyembuhkan kanser, tetapi membantu pesakit tumor malignan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Untuk kulit yang sihat

Penyakit kulit yang meradang dirawat dengan air rebusan dari buah pokok syurga. Pelbagai ruam hendaklah disapu dengan kapas yang direndam dalam rebusan tumbuhan ubatan. Minyak pati membantu mempercepatkan pertumbuhan keriting.

Untuk meningkatkan penghadaman

Kajian telah menunjukkan bahawa pengambilan harian beri ziziphus meningkatkan peristalsis usus, yang membantu menghilangkan sembelit.

Membersihkan darah

Buahnya mengandungi sejumlah besar flavanoid, triterpenoid dan saponin. Hanya terima kasih kepada bahan yang dinamakan, beri Cina membersihkan darah, menghilangkan toksin, mengurangkan kolesterol. Hasil daripada penggunaan harian, peredaran darah bertambah baik.

Di samping itu, kurma Cina membantu melegakan sakit kepala dan sakit gigi, menjana semula sel, mengurangkan tekanan darah, mereka dicirikan oleh sifat koleretik.

Kemudaratan dan kontraindikasi

Tetapi tidak semua orang mendapat manfaat daripada ziziphus. Terdapat beberapa kontraindikasi, kerana itu tidak disyorkan untuk menggunakan buah itu sendiri, decoctions dan tinctures dari bahagian tumbuhan ubatan.

Kontraindikasi:

  • Kehamilan dan penyusuan;
  • tekanan darah rendah;
  • kencing manis.

Amaran! Pemandu harus mengecualikan kurma Cina daripada diet mereka sebelum melakukan perjalanan, kerana ia adalah pil tidur ringan.

Ciri-ciri aplikasi ziziphus

Buah beri pectoral ditutup dengan kulit kecoklatan dengan kilauan yang menyenangkan dan mempunyai rasa daging yang menyenangkan.

Amaran! Daun Ziziphus boleh mempunyai kesan anestetik ringan, jadi anda perlu berhati-hati dengannya. Jika anda mengunyah daun unabi, akan ada sekatan singkat beberapa citarasa, seseorang akan berhenti merasa produk pahit dan manis.

Beri yang masak dengan baik agak rapuh. Jika mereka dihancurkan, mereka akan kehilangan sebahagian daripada nutrien mereka. Buah-buahan ziziphus telah menemui aplikasi yang luas dalam seni masakan, mereka dihargai oleh penyembuh rakyat. Perubatan adalah keseluruhan tumbuhan.

Dalam perubatan rakyat.

Penduduk China telah diperhatikan mempunyai sifat anti-tumor, perut, tonik, styptic dan tidur ziziphus. Orang Jepun telah menggunakannya untuk merawat hepatitis. Di samping itu, sifat racun serangga, anti-cirit-birit, dan antikulat telah dikaitkan dengan pokok syurga.

kulit kayu

Batang ziziphus ditutup dengan kulit hitam atau kelabu, dan kulit ranting mempunyai warna ceri. Pada yang muda, ia lebih licin, hampir tiada retakan. Air rebusan kulit pokok syurga digunakan sebagai ubat. Merebus mengatasi cirit-birit dengan baik. Untuk penyediaannya, anda perlu mengisar kulit kayu, ukur 10 g, tuangkan 250 ml air mendidih dan letakkan di atas tab mandi air. Panaskan selama 45 minit. Ambil 0.5 jam sebelum makan 2 sudu besar.

daun

Bilah daun tersusun pada tangkai daun pendek. Ia berbentuk memanjang-ovoid dan mempunyai permukaan yang berkulit. Daun digunakan untuk menyediakan infusi, yang digunakan dalam penyakit bronkus dan paru-paru sebagai ekspektoran, serta dalam hipotensi, untuk menormalkan kadar jantung dan membawa tekanan darah normal.

Penyediaan infusi: hancurkan daun kering, ambil 2 sudu besar bahan mentah yang dihancurkan, tuangkan 300 ml air masak. Tutup dengan selimut hangat dan tanamkan selama sejam. Ambil 3 kali sehari untuk 3 sudu besar. air rebusan daun akan membantu melegakan keradangan pada membran mukus.

Buah-buahan .

Buah jujube mempunyai bentuk bujur bujur. Bahan berguna terdapat dalam kedua-dua buah beri segar dan buah beri kering. Buah-buahan sesuai untuk pengetinan. Pemprosesan terma tidak menjejaskan bahan berguna.

Pada tekanan darah tinggi, penggunaan 20 buah setiap hari adalah disyorkan. Ambil selama 3 bulan, dan kemudian disyorkan untuk berehat selama 30 hari.

Dalam anemia perlu minum kolak unabi. Untuk memasak kompot terapeutik, anda perlu mendidih 0.5 liter air dan menambah jumlah keseluruhan 10 buah beri. Ambil pada waktu pagi, petang dan petang, 100 ml.

Benih

Benih mempunyai kesan sedatif, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan dalaman, menenangkan sistem saraf. Persediaan digunakan untuk merawat kemurungan, insomnia, pening.

Ke piggy bank pakar kosmetik rumah

Buah-buahan pokok syurga digunakan untuk penyediaan produk penjagaan dalam kosmetologi. Nilai tertentu adalah untuk penjagaan muka, keriting.

Faedah untuk rambut

Merebus yang disediakan berdasarkan plat daun, kulit kayu dan akar pokok syurga digunakan untuk menguatkan rambut, mencegah keguguran rambut. Mencegah penyumbatan kelenjar sebum, merebus membantu menjana semula folikel rambut, menghilangkan kelemumur, memulihkan struktur.

Jika anda mencuci helai kanak-kanak dengan merebus dari akar, pertumbuhannya akan dipercepatkan.

Khasiat untuk muka

Dari ziziphus sediakan salap untuk menghilangkan pelbagai keradangan pada muka. Untuk menyediakan salap terapeutik untuk memetik daun unabi dan campurkan dengan minyak zaitun dalam nisbah 1:5. Panaskan adunan dengan baik, tetapi jangan biarkan ia mendidih. Selepas itu, tanamkan selama 10 hari. Simpan salap di tempat yang sejuk.

Dalam masakan

Tidak seperti kurma, kanak-kanak kadangkala memalingkan muka mereka kepada unabi, memetik rasa asing mereka. Gourmets menasihatkan untuk makan beri kering, mereka mengatakan bahawa mereka sangat lazat. Ia tidak disyorkan untuk mengeringkan beri di dalam ketuhar, kerana terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk pengeringan berlebihan.

Apabila beri kering, ia boleh dikisar menjadi tepung. Dari unabi sediakan sos, wain, masukkan buah ke nasi. Sangat lazat diperolehi inti untuk kek dan roti.

Cara memasak dan menyimpan ubat

Artikel ini mempertimbangkan cara menyediakan decoctions, infusi dan salap dari ziziphus. Mari kita pertimbangkan proses penyediaan ubat yang sama lazat – jem dari zizyphus. Pada musim sejuk, anda boleh membuka balang dan menambah badan dengan vitamin.

bahan-bahan:

  • 1 kg buah;
  • 1 l air;
  • 800 gram gula pasir.

Proses memasak

  1. Tuangkan air ke dalam periuk, tuangkan gula, masak sehingga mendidih untuk membuat sirap.
  2. Masukkan buah-buahan yang telah dibasuh dalam mangkuk. Sekiranya buah beri sedikit tidak masak – disyorkan untuk mencucuknya dengan garpu.
  3. Rebus beri dalam sirap gula selama 5 minit dan biarkan selama 7 jam untuk meresap.
  4. Keluarkan biji, hancurkan jisim dan biarkan mendidih, rebus selama 5 minit.
  5. Sedia untuk meletakkan jem dalam bekas yang disediakan dan tutup dengan penutup.

Jem akan menjadi pekat selepas beberapa ketika. Ubat yang dimasak mengekalkan sifat penyembuhannya selama setahun.

Buah ziziphus membawa manfaat yang tidak ternilai untuk tubuh. Mereka membantu menguatkan sistem imun, meningkatkan metabolisme, dan menguatkan saluran darah. Pengambilan makanan yang kerap mempunyai kesan tonik dan pemulihan pada badan.

Мakanan Berkhasiat