Apakah faedah kesihatan raspberi untuk wanita?

Raspberi adalah tumbuhan penyembuhan yang luar biasa. Ia adalah sumber nutrien yang tidak berkesudahan yang paling terkenal. Sejak dahulu lagi, raspberi telah dikenali sebagai ubat perubatan yang unik. Terima kasih kepada buah beri ini, anda boleh menyelesaikan topeng masalah kesihatan dan meningkatkan imuniti keseluruhan badan.

Kalori dan komposisi kimia

Komposisi kimia pulpa kranberi termasuk vitamin seperti C E K dan P, provitamin A, mangan, karotena, besi, formik, kaprilik, asetik, dan asid isovalerian, gula songsang (32%), pektin, tanin, viburnin, fosforus. Bagi benih, ia terdiri daripada 20% minyak berlemak.

Nilai kalori buah kranberi setiap 100 gram produk ialah 26.32 kcal:

1. Protein – 0.39 g;
2. Lemak – 1.5 g;
3. Karbohidrat-6.5 g.

Apakah faedah raspberi untuk wanita?

Terima kasih kepada buah beri ini, seorang wanita boleh menghalang perkembangan jisim penyakit yang dahsyat. Pertama sekali, perlu diserlahkan bahawa kulit kranberi mempunyai ciri-ciri styptic yang menakjubkan, yang membolehkan wanita dalam usia mengandung menghalang pendarahan haid yang berpanjangan, serta meningkatkan nada otot rahim.

Ia juga memberi manfaat kepada keadaan kulit pada topeng muka jus dan cranberry pulpa. Disyorkan untuk menggunakan wanita cranberry semasa menopaus. Ia akan membantu mengurangkan kekerapan berpeluh, memulihkan status hormon.

mengandung

Pakar mengesyorkan bahawa wanita yang mengandung anak harus menolak menggunakan cranberry dalam apa jua bentuk. Pertama sekali, ini disebabkan oleh fakta bahawa raspberi menggalakkan nada otot rahim, dan ini boleh menyebabkan keguguran.

Juga, disebabkan oleh fakta bahawa komposisi cranberry termasuk vitamin K, ia meningkatkan pembekuan darah, yang juga boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan kedua-dua wanita dan janin.

Dalam kes HB

Bagi wanita yang menyusukan bayi, mereka dinasihatkan supaya tidak meminumnya secara dalaman sejak tiga bulan pertama selepas kelahiran anak. Jika bayi disyaki diatesis, lebih baik menunggu enam bulan.

Mulakan mengambil beri secara dalaman dengan dos yang kecil. Sebagai contoh, anda boleh menambah beberapa buah beri kepada teh. Secara beransur-ansur anda boleh meningkatkan penggunaan cranberry hanya jika tiada tindak balas negatif pada kanak-kanak (peningkatan berpeluh, ruam kulit, keadaan saraf yang tidak stabil, pemerah pipi yang tidak semulajadi).

Dalam kes diabetes mellitus.

Adalah disyorkan untuk menggunakan cranberry secara dalaman kepada orang yang menderita penyakit seperti diabetes, kerana sebagai tambahan kepada sejumlah besar vitamin dan mineral yang berguna, komposisi tumbuhan ini termasuk gula perlahan. Dan ini bermakna ia diproses dalam tubuh manusia secara bebas, tanpa bantuan insulin.

Pengambilan biasa beri ini menyumbang kepada penjanaan insulin semulajadi oleh tubuh manusia. Juga membantu menjaga kesihatan organ-organ tubuh manusia yang menghidap diabetes (mata, hati dan lain-lain).

Perlu diingatkan bahawa raspberi mempunyai kesan positif terhadap berat orang yang sakit kerana fakta bahawa ia membantu mengawal tahap gula dan kolesterol dalam darah.

Dalam penyakit saluran gastrousus.

Jika kita menganggap orang yang mempunyai sebarang penyakit kronik saluran gastrousus, seperti pankreatitis, kolitis atau gastritis, perlu diingatkan bahawa mereka boleh menggunakan buah gulder rose secara dalaman hanya selepas berunding dengan ahli gastroenterologi. Walaupun fakta bahawa raspberi mempunyai kesan penutup, penggunaan beri ini, dalam bentuk segar, boleh menyebabkan keterukan bentuk penyakit yang tidak aktif.

Penting! Orang yang menghidap sebarang penyakit saluran gastrousus disyorkan untuk mengambil minuman dalaman seperti kolak atau kissel. Pada masa yang sama mereka harus manis. Tetapi tidak melibatkan diri dalam ubat-ubatan sendiri tidak selamat dan ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor.

Keanehan penggunaan cranberry

Dalam perubatan rakyat.

Terima kasih kepada keseluruhan komponen yang termasuk dalam komposisinya, cranberry dianggap sebagai tumbuhan yang unik. Adalah perlu untuk mempertimbangkan secara terperinci keunikan permohonan beri ini. Dari segi perubatan rakyat, haruslah dinyatakan bahawa berdasarkan buah beri ini disediakan pelbagai tinctures, decoctions dan salap.

Apabila insomnia dan kerengsaan

Orang yang menderita insomnia atau peningkatan kerengsaan disyorkan untuk mengambil tiga kali sehari sebelum makan selama seminggu campuran yang merangkumi:

1. Bark Cranberry (dihancurkan) – 2 sudu teh.
2. Melissa – 1 sudu teh (hanya dalam kes insomnia).
3. Dua gelas air, yang perlu direbus dalam mandi air selama 30 minit sebelum penggunaan.

Untuk selesema.

Ia disyorkan oleh pakar pada gejala pertama selesema untuk mengambil pelbagai cranberry yang diproses secara dalaman. Ia dengan cepat akan meneutralkan virus dan bakteria kerana komposisi yang sangat baik, membantu melegakan gejala penyakit. Sebagai contoh, anda boleh membuat teh:

1. Daun currant (parut) – 1 sudu besar
2. Daun pudina (parut) – 1 sudu besar
3. Cranberry (parut) – 500 gram.
4. Madu – 1 sudu teh.

Campurkan semua ini dan tuangkan air rebus ke atasnya. Minum teh ini sebelum tidur. Untuk pencegahan selesema dan SARS, setiap hari di perut kosong harus dimakan oleh satu sudu teh, dicampur dengan bahagian yang sama dengan pulpa cranberry dan madu.

Dengan tempoh haid yang menyakitkan.

Gadis -gadis yang dihantui oleh kesakitan yang tidak dapat disangkal semasa haid dinasihatkan untuk mengambil warna beralkohol dari kulit pokok cranberry selama 30 titisan tiga kali sehari.

Beri anggur untuk pedih ulu hati

Apa yang akan menghilangkan pedih ulu hati adalah perlu untuk mencairkan satu sudu teh jem dari cranberry dalam air rebus dan minum minuman ini.

Beri anggur untuk sembelit kronik

Apa yang akan menghilangkan sembelit kronik adalah perlu:

1. Grind kering beri cranberry ke dalam serbuk.
2. Tuangkan sebelum digerakkan ke dalam serbuk kering serbuk air mendidih.
3. Biarkan minuman yang diperolehi tidak kurang dari 10 minit.
4. Manis.
5. Minum 2 kali sehari sehingga masalah hilang.

Penyakit kulit

Mengatasi keradangan yang mendalam pada kulit akan membantu losyen berdasarkan jus cranberry. Juga, untuk kesan yang paling pesat, adalah disyorkan untuk mengambil teh dari cranberry. Parut dua sudu beri kranberi ke dalam segelas air mendidih, menanam minuman selama beberapa jam. Minum tidak lebih daripada empat kali sehari, setengah kaca.

Bagaimana anda boleh menggunakannya untuk tujuan kosmetik

Oleh kerana fakta bahawa raspberry mempunyai vitamin komposisinya seperti A, E dan C, maka ia boleh digunakan untuk tujuan kosmetik. Ia memberi kesan yang baik kepada kulit, menyuburkan dan melembapkan, menghalang penampilan kedutan yang mendalam, mengurangkan keradangan. Kebanyakannya, tumbuhan ini telah mendapat populariti kerana fakta bahawa ia dengan sempurna melegakan keradangan, merawat jerawat dan jerawat.

Topeng toning

Apa yang akan menggembirakan kulit pada waktu pagi dan mempersiapkannya untuk penggunaan kosmetik hiasan yang sesuai dengan kiub ais yang sesuai, yang boleh disediakan mengikut resipi berikut:

1. Jus Cranberry – 3 sudu teh.
2. Air mineral atau sebarang rebus herba – 50 ml.
3. Campurkan, tuangkan ke dalam acuan dan beku.

Harian pada waktu pagi, selepas anda membasuh wajah anda untuk mengelap wajah anda dengan kiub ais dalam gerakan bulat, dan kemudian urut dengan hujung jari anda. Dengan bantuan prosedur ini, kulit wajah akan kelihatan sihat, bengkak dan bulatan di bawah mata akan hilang.

Topeng berkhasiat dan pelembab

Pertama sekali, topeng ini sesuai untuk pemilik kulit kering. Ia dengan sempurna menyuburkan dan melembapkan kulit, menjadikannya lebih lancar dan melegakan bengkak, yang penting, kerana paling kerap ia adalah jenis kulit yang tertakluk kepada bengkak. Penyediaan topeng cranberry terdiri daripada beberapa langkah mudah:

1. Campurkan 10 mililiter ekstrak cranberry dan 10 gram kelp kering.
2. Tambah 10 gram mentega shea.
3. Campurkan dengan teliti sehingga homogen.
4. Sapu kulit di wajah anda untuk membuka liang.
5. Sapukan topeng dalam lapisan walaupun selama setengah jam.
6. Selepas masa yang ditetapkan, basuh dengan air suam.
7. Sapukan krim pelembap.

Untuk kesan terbaik, topeng ini perlu dilakukan setiap malam sebelum tidur selama seminggu.

Mask untuk kulit berminyak

Selalunya, kanak-kanak perempuan dengan jenis kulit berminyak menghadapi masalah seperti jerawat, rembesan lemak yang berlebihan, bintik hitam dan keradangan. Untuk mengatasi masalah ini akan membantu topeng cranberry.

Ia perlu menghancurkan 1 sudu besar pulpa cranberry dan campurkan dengan 2 sudu besar rebusan kayu putih. Kemudian tambah sedikit tepung gandum, supaya jisim mengeras. Buat kulit beruap, sapukan mask dalam lapisan sekata selama 15 minit. Basuh topeng dengan air suam.

Topeng untuk kulit kering

Penting: Kanak-kanak perempuan dengan jenis kulit kering adalah kontraindikasi dalam tujuan kosmetik untuk menggunakan kranberi dalam bentuk tulen. Oleh kerana kandungan pelbagai asid yang tinggi dalam komposisinya, ia boleh memburukkan lagi keadaan kulit.

Apa yang perlu dibuat topeng untuk kulit kering disyorkan untuk mencampurkan 1 sudu besar cranberry pulpa dengan jumlah kefir yang sama, keju kotej lemak dan tambah 1 sudu teh minyak sayuran. Kukus kulit, sapukan lapisan topeng sekata selama 20 minit, basuh dengan air suam.

Topeng anti-jerawat

Raspberi dianggap sebagai ubat yang sangat baik, dengan mana anda boleh menghilangkan kemerahan dan bisul yang menyakitkan. Resipi untuk topeng ini sangat mudah:

1. Kisar 2 sudu teh pulpa kranberi.
2. Campurkan pulpa yang terhasil dengan satu putih telur telur ayam segar.
3. Panaskan muka.
4. Sapukan topeng pada muka anda selama 15-20 minit.
5. Bilas dengan air suam.

Topeng melawan jeragat dan bintik penuaan

Itu akan menghilangkan jeragat dan bintik-bintik penuaan akan cukup untuk menggosok jus cranberry dua kali sehari muka (pada waktu pagi, sebelum memakai solek dan pada waktu petang sebelum tidur). Anda juga boleh membuat topeng dengan mencampurkan 2 sudu teh pulpa cranberi tanah dan madu. Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng pada muka yang dikukus dengan baik. Bilas dengan air suam.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya

Walaupun fakta bahawa raspberi mempunyai sejumlah besar sifat positif, ia mempunyai kontraindikasi. Ini termasuk:

1. Keasidan yang tinggi dengan gastritis.
2. Tekanan darah rendah.
3. Kecenderungan untuk membentuk bekuan darah.
4. Kehamilan.
5. Gout.
6. Sakit sendi.
7. Batu karang.
8. Intoleransi individu, yang akan membawa kepada tindak balas alahan (contohnya, kepada asid askorbik).

Cara menuai dan menyimpan

Cranberry boleh disimpan segar dan diproses:

1. beku. Pisahkan beri dari berus bersama-sama dengan tangkai, taburkan dalam beg atau bekas plastik.

Penting: Jangan basuh cranberi apabila membekukannya lagi. Ini perlu dilakukan hanya sebelum memakannya secara dalaman.

1. kering. Keringkan buah beri di dalam ketuhar pada suhu 60 darjah Celsius. Adalah wajar untuk mengeluarkan tangkai selepas pengeringan. Masukkan cranberry kering ke dalam balang kaca dan tutup rapat.
2. Parut dengan gula. Basuh beri dalam air sejuk, keringkan dan kisar dengan pengisar atau penggiling daging. Kemudian campurkan dengan gula dalam perkadaran 2:1. Gula harus lebih daripada cranberry. Sebarkan dalam balang kaca, tutup dengan penutup. Simpan di tempat yang sejuk.
3. Jus. Basuh produk dan hantar ke pemerah jus. Tambah gula dalam nisbah 1: 1. Tuangkan jus ke dalam balang dan tutup dengan penutup. Simpan di tempat yang sejuk.
4. Nalewka. Campurkan 100 ml jus, 500 ml vodka, 100 ml air dan 100 gram gula. Kekalkan minuman yang terhasil di dalam bilik di mana suhu tidak kurang daripada 20 darjah Celsius selama dua hari. Tuangkan nalewka dalam balang dan tutup.
5. jem. Pada 1 kilogram kranberi memerlukan 300 mililiter air dan 1.5 kilogram gula. Biarkan beri berdiri dalam sirap panas selama sekurang-kurangnya 10 jam. Kemudian selesai mendidihkan manisan, selak buih. Bungkus ke dalam balang dan tutupnya. Simpan di tempat yang sejuk.

Ciri-ciri penyembuhan buah beri ini boleh membantu dengan banyak masalah kesihatan manusia, sementara ia tidak dapat membahayakan tubuh manusia, sebagai ubat perubatan. Perkara utama ialah berunding dengan doktor sebelum mengambilnya.